Отправлено: 26.11.14 21:43. Заголовок: Редуксин, ксеникал и иже с ними

Все, короче
у меня крайняя степень отчаяния
не худею!
наоборот, раздувает вообще непомерно. Читала про редуксин отзывы: те, которые реально толстые - им отлично помогло, и побочек не было.
Но выдается по рецепту.
Ксеникал я помню обсуждали, пил ведь кто то из наших?
Помогло, не?
Кофий для похудения мне еще папо покупал, не помогает ни фига, просто гадкий
Хлеб не ем. Сахар вообще ни в каком виде.
Картошку и то не часто.
курицу рыбу - только запекаю без всяких масел.
Кто что еще может посоветовать?

 Отправлено: 27.11.14 00:32. Заголовок: Че Ррипиво о, хорошо..

Че Ррипиво о, хорошо, что ты напомнила. Морозник - он же ядовит, не? Мне когда-то предлагали в виде панацеи от лишнего веса, но я не решилась. Я лучше по старинке.

 Отправлено: 27.11.14 01:30. Заголовок: Манюнин гусь влюбица..

Манюнин гусь влюбица тебе надо, систра!
И да, я с теми, кто против таблетосов.
А ты не пробовала отказаться от ужина?
Или нейтральный однокомпонентный продукт жрать? Какой тебе лучше, тебе самой виднее.
Мне хорошо кукурузой ужинать, или просто рисом, или перловкой.
Но я много никогда не имела цели скидывать. Пару-тройку кг достаточно.
Я в этом смысле с Шапой рядом постою.

 Отправлено: 27.11.14 01:32. Заголовок: И да. Забыла. Моя по..

И да. Забыла. Моя подруга на ипонской диете сидит часто. Результатами довольна.

 Отправлено: 27.11.14 05:23. Заголовок: Из проверенного: 1. ..

Из проверенного:
1. Аткинс, неделя. Не люблю масо, бекон ваще в рот не беру, яйца ежедневно тоже не хочу, масло без хлеба - как? Но вес за неделю и правда уменьшился, уменьшилась усталость.
2. Лисси Мусса. Примерно месяц первый раз, не очень жёстко. Было скучно, любимую гречку разлюбила, хотя это же вкусно - тушёные овощи с рисом или гречкой, а то и обе крупы вместе. Но всё равно скучно без запечённого куска хлеба с сыром, томатом, грибом... Но схуданула хорошо. Толтько там в программе обязательное условие - ежедневно гулять, не ныть, радоваться жизни и себе - с тим не всегда получается.
Потом разъелась. Потом снова пару раз по паре недель - постройнею, заскучаю и снова разъедаюсь.
3. Экзотический путь: блюдо из риса-басмати с типа бобами, овощи, пряности, на топлёном масле с кокосовым маслом. Продержалась 4 дня, ушло 4 кг, заскучала. Надо раз в месяц 5 дней подряд.
Живот просто неприличный: как у старой кошки отвис. На протасовку даже не замахиваюсь, не представляю завтрак в виде салата. Задумываюсь о Миримановой.
Вычитала: Лучший способ не есть после 6 - сожрать всё содержимое холодильника до 6. Вчера такая умница была: поела в 5, включила мантры на 2,5 часа и занялась глазурованием. Так хорошо! Потом легла спать и не смогла уснуть. Встала, отправилась осветлять корни, а это 30-40 минут, потом подсохнуть... и тут началось: глинтвейн, крекеры, сыр с перцем!

 Отправлено: 27.11.14 06:13. Заголовок: Уксус пей тогда. Деш..

Уксус пей тогда. Дешево и эффект тот же раз не жалко себя. Смайлик с крутящим пальцем

 Отправлено: 27.11.14 07:13. Заголовок: У мну вечная проблем..

У мну вечная проблема - мало ем овощей.
В сезон хоть помидоры/огурцы приличные - их.
Зимой - их же жрать невозможно. Я уж их боюсь - что заговорят. Это уже не еда.
А на капусту белокочанную и редьку организма реагирует самым паскудным образом

Хто может, напишите, какие солаты жрете для похудания.

Скрытый текст

Вообще тож грусть-тоска: даже если не жру после 18, утром - ни одного грамма минус. Пережираю, стопудов! Как башку настроить?! Так бы по ней и настучала!

 Отправлено: 27.11.14 08:26. Заголовок: Спробуй заячий помет..

Спробуй заячий помет! Он - ядрёный. Он - проймёт! И куды целебней Мёду, Хоть по вкусу и не мёд. Он на вкус хотя и крут, И с него, бывает, мрут, Но какие выживают - Те до старости живут!..худые.
Маня заканчивай. диета не панацея. это я тебе говорю как собаку съевшая на них.

Коварная Матильда
вот та же проблема. хоть и не проблема.
ну капуста цветная как? брокколи шмоколи?совершенно приятный салат с белым сыром и свеклой, заправленный маслом чесночным.

 Отправлено: 27.11.14 09:22. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

ну капуста цветная как? брокколи шмоколи?совершенно приятный салат с белым сыром и свеклой, заправленный маслом чесночным.

угу
на корейский манер много вариантов из пророщенных всяких штук, ростков, морквы и пр.

 Отправлено: 27.11.14 09:57. Заголовок: Коварная Матильда ..

Коварная Матильда

ну а вообще коли не лезет так не ешь. я савершеннос спокойно могу обходится мясом и рыбой)))) и можно без хлеба и фуража там всякого.

 Отправлено: 27.11.14 10:06. Заголовок: Кукла Чакки А можн..

Кукла Чакки

А можно твой примерный рацион?

 Отправлено: 27.11.14 10:26. Заголовок: Маня, надо тормошить..

Маня, надо тормошить обмен веществ. А это хоть минимальное , но движение. Попробуй хоть быструю хотьбу по 30 минут в день. По моему мясоедам проще. Дюкан хорош. Но на твоем месте я бы сдала кровь на гемоглобин сахар и гормоны, малоле..Раз прям упадок если не поешь, чета меня насторожило это..

 Отправлено: 27.11.14 11:27. Заголовок: Коварная Матильда ..

Коварная Матильда

я когда не на голодовке то жру , но утром. до 12. потом уже ваще ничего.
белковое в основном. ну салат зеленый люблю с листочками политыми разными соусами на основе лимонного сока масла горчицы. пекинску капусту например. ну мясо в любом виде, рыба кстати жаренная оченнна хорошо принимается организмом) птицу на ура, но индейку курицу я запекаю не жарю никада.
соленую копченую рыбу мясо люблю.
изредка могу картошку поесть пюрешечку или вареную. ну знаешь такую с укропом чесноком. но это редко, потому что та картошка которая продается это не картошка а чертиче. а вот если правильная то с удовольствием. макаронные изделия мне паралельны. мучное тоже.
супы у меня дома всегда для домашних, сама до них добираюсь только в выходные утром поесть. ну борщи щи харчо рыбный солянка гороховый то се. бульенчик могу хороший с сухариками. но это выхи утро. чаю с лимоном много. кстати кофий очень хорошо влияет на обмен вещест. я с него реально скидываю . только натуральный заварной. еслиб не давление нестабильное то как в молодости кофе бы кастрюлями пила только. ну и курю я . вот. фрукты тоже мне как то .... а ну цитрусовые вне конкуренции могу кило мандаринов заточить просто так. хурму.
из сладкого: сухофрукты. инжир особенно.
кефир люблю. творог но так волнами.
вечером чай с лимоном шампанское с трюфелями ну как то так.

 Отправлено: 27.11.14 11:44. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

я когда не на голодовке то жру , но утром. до 12. потом уже ваще ничего.

а вот это "после 12 ваще ничего" это называется ЖРУ??? я думала это голодовка, мамамия..бедный кукел Вот прям сирьезно не жрешь ничего? или трава не считается?

 Отправлено: 27.11.14 11:54. Заголовок: асяфея слушай да я..

асяфея

слушай да я привыкла. говорю же организма утром так насыщается что потом весь день переварить не может то что утром загружено.
чай пию с лимоном и нормально.


кстати кофе натуральный жидкость выгоняет из организма только в путь

 Отправлено: 27.11.14 12:08. Заголовок: Манюнин гусь Ой, в..

Манюнин гусь

Ой, вот еще вспомнила, может, уже сказал кто: ускорить обмен веществ можно и нужно частым и дробным питанием. Что то думаю, что у тебя, как и у меня, и у многих мамашек приемов пищи в лучшем случае два в день это очень мало, организм откладывает до лучших времен, метаболизм медленный. Надо часто и помалу. Помечтаю

 Отправлено: 28.11.14 12:02. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

говорю же организма утром так насыщается что потом весь день переварить не может то что утром загружено.

я вчера нет нет да спомню эту фразу и поймала себя на мысли что я не знаю сколько же и чего надо сьесть с утра, чтобы всего этого хватало довечера огласите пожалуйста весь список (с) я записуваю

 Отправлено: 28.11.14 12:33. Заголовок: асяфея супчик\..

асяфея

супчик\второе (мясо либо рыба+гарнир)
пару литров чая\кофе
бутерброды оционально
творог ведро
салат

втечении дня можно ведро чаю\кофе
фрукты опционально

 Отправлено: 28.11.14 12:44. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

супчик\второе (мясо либо рыба+гарнир) пару литров чая\кофе бутерброды оционально творог ведро салат

это все до 12???!!!как это можно сьесть или тут на выбор что то одно?

 Отправлено: 28.11.14 12:52. Заголовок: Кукла Чакки Не прец..

Кукла Чакки
Не прецтавляю, как можно впихнуть в себя шото с утра?
Ведро кофе - да!
И я тока часам к трём могу вспомнить, шо не ела
Манюнин гусь
Манюнин гусь пишет:

цитата:

у меня крайняя степень отчаяния

Ни при какой степени отчаяния не стала бы худеть на таблетках. Ты молодая, ещё можешь вовсю издеваться над организмом, но не делай этого, бо он может отомстить, не дай Бог, конешно. И потом, шо там за проблема неск лишних кг, тоже мне - "крайняя степень"! ( любовно разгладила складки на животе)

 Отправлено: 28.11.14 12:53. Заголовок: асяфея до 12. не н..

асяфея

до 12. не ну аче?

 Отправлено: 28.11.14 12:55. Заголовок: асяфея Приведу прим..

асяфея
Приведу пример: в выхи утром завтрак в районе 9-10 утра.
До 12-ти могу вдогонку кинуть творога.
И до вечера только ведрами кофе с чаем.
И есть не хочется)
Потому КЧ знает о чем говорит)

 Отправлено: 28.11.14 12:58. Заголовок: Izo'lda ваш ро..

Izo'lda

ваш рост вес?

 Отправлено: 28.11.14 13:08. Заголовок: мне тож неясно когда..

мне тож неясно когда есть до 12. ну ок позавтракала утром перед работой супом или даж мясом с гарниром. Обед явно позже 12, значит что? на рабочем месте салат жевать, али кг творога?

но кстати, я сама заметила, что как только начала завтракать (довольно плотно), то ужин хочется уже легкий. супец какой на воде или салат. Никакого мяса вечером не надо. Но у меня обед полноценный с 13-14

 Отправлено: 28.11.14 13:25. Заголовок: Умка дык если до 1..

Умка

дык если до 12 есть как я написала какой обед то? и зачем обед? прям в обязанность обед вменили?

 Отправлено: 28.11.14 14:00. Заголовок: Кукла Чакки Кукла Ч..

Кукла Чакки
Кукла Чакки пишет:

цитата:

ваш рост вес?

фу ты, напугала... ещё п про возраст спросила
Та дохера еси чесно, 168/68 чистого золота, крайний год 10 кг плюсом. А шо ви спрашиваете?

 Отправлено: 28.11.14 14:15. Заголовок: Маня, ты слышишь, чт..

Маня, ты слышишь, что девы говорят? Присоединяюсь к ним.
Канеш не есть СОВСЕМ после 12 я не смогу. Но закономерность всё же чувствуется - чем плотнее завтрак, тем меньше влезает в ужин. Правда, первые неск.дней себя нужно немного контролировать - иногда организьма разгоняется на жор с утра и потом трудно удержаться, чтоб и вечером не нахомячиться до состояния "закрома Родины", когда в рот, как в амбар перед зимовкой, тащится всё, что к полу не прибито. Но тут есть еще одно хорошее правило: хочешь есть - попей водички. Иногда организьма просто скучает, когда в желудке пусто. Дай ему воды, пусть почувствует приятную тяжесть и задумается - точно ли он жрать хотел. В особо тяжелых случаях можно попить кефиру или еще чего легонького.

 Отправлено: 28.11.14 14:27. Заголовок: Izo'lda ну соб..

Izo'lda

ну собственно к тому что с утра в рот ничего не лезет))))

 Отправлено: 28.11.14 15:41. Заголовок: Кукла Чакки Кукла Ч..

Кукла Чакки
Кукла Чакки пишет:

цитата:

с утра в рот ничего не лезет))))

Всю жись так, я не завтракаю. А враги мои голодными ходят, да))))

 Отправлено: 28.11.14 15:44. Заголовок: Крапива пишет: но 1..

Крапива пишет:

цитата:

но 1 яйцо, 200 -300 граммов творога 5%, и много- много салата, заправленного кефиром или ряженкой до5%жирности. Плюс 3 зеленых яблока. На день - это обожраться можно.

Это сдохнуть с голоду и попасть в гастроэнторологию, для моего организму.

Маня, извини, что влезла, могу только утешать и выражать восхищение твоей внешностью в любом весе.
А ты на каком этаже живешь? может почаще бегать туды -сюда? Я со своим склерозом пока соберусь на выход , успеваю километры намотпть по лестнице.

 Отправлено: 28.11.14 16:06. Заголовок: Kelluke пишет: Маня..

Kelluke пишет:

цитата:

Маня, извини, что влезла, могу только утешать и выражать восхищение твоей внешностью в любом весе.

Ибо. Лицо, на котором читается тайна. обещание и оргазм одновременно никакие килограммы не испортят!