Автор | Сообщение |
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 774
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 02.02.13 22:35. Заголовок: Жирный, жирный, поезд пассажирный №2
Ну да, я как всегда, о своем. Худеть стало просто невыносимо. Мало того, что просыпаясь ночью на кормление я испытываю аццкий голод, еще и белковая диета перестала помогать. Отсидела на ней неделю - хоть бы хуй чо. Тетки, есть проверенные диеты, на который с ума от голода не сойдешь, но и килограммы тают? Я сайтам не верю, верю только вам. Денег мало, поэтому надо что нить побюджетней. Реально надеялась на белковую - купил кило мяса и ешь его неделю. Спортом начала заниматься- тренировки с Джиллиан Майклз это вам не в тапки гадить, но на питание внимание надо обратить самое пристальное, так щетаю.
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 28.09.13 16:23. Заголовок: Шапокляк У меня спас..
Шапокляк У меня спасательный круг на талии растет) остальное не меняется. Хотя я тут на себя в зеркало в обтягивающих лосинках посмотрела - есть разница с прошлым годом. Удручающая)
|
|
|
|
Отправлено: 28.09.13 16:30. Заголовок: ИринаПетровна не пре..
ИринаПетровна не представляю...................
|
|
|
|
Отправлено: 01.10.13 10:28. Заголовок: Я опять про свое. См..
Я опять про свое. Смотрите, чего я для себя открыла, диетным теткам должно понравиться: В этой коробочке еды на 5 дней, все в пакетах. Все вкусное, сытное - кашки, супы-пюре, батончики типа мюслей, есть даже кофе и горячий шоколад. А галвное, удобно и бюджетно - залил кипятком и не надо в столовку ходить) Стоит 578 руб на 5 дней. Ну там еще по желанию можно добавлять в меню салатики и вареную рыбу. Кто пробовал, что скажете? Обещают за 2 недели похудение на 4 кг. Я за 3 дня пока на полкило похудела) А мне как раз 4 скинуть надо. В спортзал пока не получается, выходных нет.
|
|
|
Frog
|
| убо окаянная Лягушка — грѣшница великая, чревоугодница жестоковыйная
|
Сообщение: 4068
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 01.10.13 10:55. Заголовок: ИринаПетровна Я тоже..
ИринаПетровна Я тоже хожу смотрю на эти коробки, но меня терзают смутные сомнения. Мне кажется там просто такие мизерные порции, что если количество обычной еды сократить до таких количеств, то и так похудеешь. Кстати, у нас они стоят больше 700 ры
|
|
|
|
Отправлено: 01.10.13 11:07. Заголовок: Frog Я четвертый ден..
Frog Я четвертый день это ем, оно довольно сытное. Обычная порция 200 мл. В первый день есть к вечеру хотелось зверски, а потом ничего, нормально. Там какие-то вещества входят для подавления аппетита.
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 1380
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 01.10.13 13:58. Заголовок: ИринаПетровна , я не..
ИринаПетровна , я недавно читала на местном форуме, там барышни обсуждали эти "сундучки". Вопщим, пишут, что пока ешь из сундучка, вес уходит; прекращают из него есть - вес возвращается.
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2659
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 01.10.13 16:12. Заголовок: Lana L +1 у меня по..
Lana L +1 у меня подруга прошлой осенью на чём-то похожем сидела. В результате потом набрала всё скинутое, и еще сверху прилипло.
|
|
|
Mock
|
| |
Сообщение: 4749
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
18
|
|
Отправлено: 01.10.13 19:58. Заголовок: Бабя Яга опять проти..
Бабя Яга опять против ИришПетровна Ну купила - надо доесть. канешн ))) Но фигня редкостная, не для нас, для жены Лени Голубкова Низзя читать крупные надписи, читать надо мелкие, а потом их гуглить, отфильтровывая страницы рекламы http://izmenamnet.ru/wp-content/uploads/IMG_9768jpg.jpg Ну на кой куй тебе L-карнитин и бромелайн, растительные сливки неизвестного происхождения в пакетах с "вторым блюдом"? Твои 2-3 кг "спасательного круга" легко уйдут при минимальном изменении образа жизни и питания - ну точно не концентратами, которые надо заваривать кипятком, стоит питаться. Проанализируй свой день, убери или замени рафинированное сладкое, белую муку, ходи пешком по лестницам и пару остановок, быстро.
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 07:52. Заголовок: Mock вотвотвот, прям..
Mock вотвотвот, прям стомульёнов раз плюсую. Это жи ужис какой-то, никаких витаминов и полезных веществ.
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 8496
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 02.10.13 08:38. Заголовок: ИринаПетровна ну и..
ИринаПетровна ну и конечно адски видный фотошоп фигуры у модели ксения бородина кажись. они даже на рекламе экономят. на качестве. видимо хватило только на гонорар бородиной, толкового верстальщика дизайнера найти не удалось.
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 08:50. Заголовок: Lana L Я согласна, ч..
Lana L Я согласна, что вес возвращается. А не надо булочки жрать) Никто не сказал, что вес - это навсегда)
|
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 08:56. Заголовок: Mock Я L-карнитин да..
Mock Я L-карнитин даже в таблетках принимала перед тренировками, что в нем вредного? Бромелайн тоже натурпродукт вроде, вытяжка из ананаса. Ну, я не знаю, если верить, что написано на коробочке, так там все натуральное, обогащенное витаминами и без консервантов. И потом, мне вкусно) Mock пишет: цитата: | Проанализируй свой день, убери или замени рафинированное сладкое, белую муку, ходи пешком по лестницам и пару остановок, быстро. |
| Вот это пока не могу, я же писала - я по 11 часов в день сижу, без выходных. Оттого и вес вверх полез. А булочки я не могу просто так отменить, у меня ломка начинается, я страшная сладкоежка)) А в коробочке как раз есть сладкая замена булочкам. В общем, я не думаю, что эти пакетики сильно вредные, я же без фанатизму, и рыбку-курицу в столовке каждый день беру, и салатики дома. За 4 дня 1 кг минус, и это при сидячем образе жизни! Не, это не реклама ни разу, считайте, что я на себе тестирую) Если все нормально будет, куплю маме, у нее тоже с весом проблемы начались.
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 09:46. Заголовок: ИринаПетровна просто..
ИринаПетровна просто у тебя режимное питание, часто и по чуть-чуть, я вон на чебуреках и запеканках похудела))))))))) Осталось 2 кг скинуть и буду газелью тощей коровой Вон рис шлифованный без витамина С, толку ноль с него, токо нажористо.
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 19:04. Заголовок: Анфиса пишет: я вон..
Анфиса пишет: цитата: | я вон на чебуреках и запеканках похудела |
|
как?????????
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 19:38. Заголовок: Шапокляк ну как как,..
Шапокляк ну как как, четырехразовое питание, четыре огромных чебурека в день))))))) Щаз вот забросила, некогда, стараюсь только почаще кушать, но не получается, остановилась. Сёдни в какой-то передаче сказали, что один раз в день откармливают сумоистов, надо по 5 раз.
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 19:48. Заголовок: Анфиса пишет: что о..
Анфиса пишет: цитата: | что один раз в день откармливают сумоистов |
|
ну это-то как раз понятно - у них этот один раз длится с утра и до вечера. Чебуреки сама делаешь?
|
|
|
|
Отправлено: 02.10.13 20:32. Заголовок: Шапокляк ну да. Муж ..
Шапокляк ну да. Муж ругается, что они неправильные, мяса много)))) В Ночкиной теме про кутабы давали рецепт, где-то на первой странице, т.е. самой старой. Ничо так, вкусняшка))))) Лука реально надо много.
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2126
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 10.11.13 17:39. Заголовок: А я пошла на рекорд ..
А я пошла на рекорд по весу. Ничо не делаю, устаю, вечером таращусь в ТВ и ем. В пятницу днём поесть времени не было, вечером, освободившись от дел, купила в китайском месте китайской еды, они ребята щедрые, накладывают много, думала - на два раза разделю. Ога! Всё сожрала. Вчере тоже что-то дома вечером еды не оказалось, поехала купила баночку сальсы, хумуса, пакет сущёной с чесночком питы и опять нажралась до дурноты. Сегодня встала на весы... Ой, ...ля!..
|
|
|
Mock
|
| |
Сообщение: 5141
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
18
|
|
Отправлено: 10.11.13 19:12. Заголовок: 10 дней, минус 2,5 и..
10 дней, минус 2,5 или даже 3 (механические весы льстят активнее электронных) Рецепт: юный мужчина, прводить с ним активно дни напролёт, с ним же спать ))) Чем моложе мужчина, тем лучше моему скоро 2 НашеВеличество Поищи - няни нужны поблизости? И что такое сущёная?
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2131
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 10.11.13 20:50. Заголовок: Ну, сушёная, разреза..
Ну, сушёная, разрезанная на кусочки и высущенная в духовке. Сожрать можно много и не заметить, заметить на следующий день на весах.
|
|
|
|
Отправлено: 10.11.13 21:43. Заголовок: Я на этом сундучке с..
Я на этом сундучке сидела лет 7 назад. Када Бородина была еще девушкой в теле и Сапчачка ее за это отчаяно гнобила). Куйня этот сундук говорю авторитетно. Мне помогают разгрузочные дни. Как раз для сладкоежек, одна большая шоколадка в день и кофе с молоком. Еще много ходить пешком. Булки убрать накер. Мясо овощи форева. Бль када я уже влезу в любимые жынсы! Мне быстро надоедает играть в эту игру.) щаз опять играю)
|
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2730
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 11.11.13 07:14. Заголовок: я даж не знаю, хваст..
я даж не знаю, хвастацца - не хвастацца... Я за полтора года сбросила 12 кг. Не знаю, как. Само собой. Жрать совсем неохота. Ежели жор вернется, быренько наберу обратно))) Ничё нигде не висит, это к вопросу о шкуре шарпея) сисьге на месте и даже третий нумер никуда не делся. Зато талия появилась) Мужу нра-а-а-а-авлюсь)) Счас "гуляю" где-то в пределах 48,5 - 49,5.
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2731
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 11.11.13 07:16. Заголовок: а, и к вопросу о щит..
а, и к вопросу о щитовидке и гормонах. сподобилась я таки до врача прогуляться, сдала оналезы. ну чё - всё по-прежнему, ниче нового. Дозу, правда, сказали увеличить, но не критично.
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2732
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 11.11.13 07:45. Заголовок: чёрд, у меня с рабоч..
чёрд, у меня с рабочего компа все те же проблемы, править свои коменты я не могу. поэтому меня будет много))) самострельщик из меня никудышный, руки трясуцца, но вот как-то так Скрытый текст
|
|
|
Frog
|
| убо окаянная Лягушка — грѣшница великая, чревоугодница жестоковыйная
|
Сообщение: 4339
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 11.11.13 08:22. Заголовок: TAU Упала и уползла ..
TAU Упала и уползла прятаться за шкаф! Дюймовочка! Живая! А у меня ничего не получается! Нервяки сплошные, а я жру, когда нервничаю (((
|
|
|
|
Отправлено: 11.11.13 08:58. Заголовок: Frog А я не могу ест..
Тау девочка, просто милая юная девачка! Frog А я не могу есть, когда нервничаю. И все равно не худею. Ну морда лица осунется разве што.
|
|
|
|
Отправлено: 11.11.13 09:14. Заголовок: TAU кароший ты самос..
TAU кароший ты самострельщик! Пще, мало того, что у нас собрались усе умные, да ещё и красивые. Это жи пщеееее!
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 1610
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 11.11.13 09:17. Заголовок: TAU пишет: Мужу нра..
TAU пишет: ну кто бы сомневался! Таушка, ты классная Соня, нервничать заканчивай, ладушки?
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2733
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 11.11.13 10:23. Заголовок: Спасибо, девы :sm19..
Спасибо, девы мне б только обратно не "разожраться" )))
|
|
|
Белка
|
| над уровнем неба
|
Сообщение: 5618
Зарегистрирован: 25.08.11
Откуда: Оттуда
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 11.11.13 11:19. Заголовок: Frog пишет: Дюймово..
Frog пишет: ППКС. Бывает такое))))
|
|
|
Dalia
|
| главная свецкая оборзевательница
|
Сообщение: 6414
Зарегистрирован: 04.10.11
Репутация:
13
|
|
Отправлено: 11.11.13 13:58. Заголовок: 12 кг??? эт уму не д..
12 кг??? эт уму не достижимо (с) я борюсь с постоянно гуляющими 2 кг... Ты просто супер-герой! ну и красотко.. чо.. )))
|
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2734
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 11.11.13 15:05. Заголовок: Dalia я к началу ле..
Dalia я к началу лета 2012 года разъелась аж до 61-62 кг, у меня была мечта схуднуть хотя бы до 58, чтобы было рост-100, и хоть ты тресни, ничего не получалось. Вот это был точно жирный-жирный-поезд пассажирный... А потом начался нервяк на почве ребёнкиных ДТП-ЕГЭ-поступлений, и я на этой волне как-то тихо-мирно 5-6 кил потеряла, что меня вдохновило несказанно)))) так на вдохновении и держусь)) ну карочи, обратно мне совсем не хочется) я себя прям феей осчусчаю)
|
|
|
|
Отправлено: 11.11.13 19:54. Заголовок: Тау, ты герой! Восхи..
Тау, ты герой! Восхищена и аплодирую).
|
|
|
|
Отправлено: 11.11.13 20:12. Заголовок: TAU вот Дюймовочка и..
TAU вот Дюймовочка и есть. Такая тоооненькая, звонкая! Скоро муж на тебя паранжу наденет и дома посадит
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2741
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 11.11.13 20:38. Заголовок: Шапокляк пишет: Ско..
Шапокляк пишет: цитата: | Скоро муж на тебя паранжу наденет и дома посадит |
| ой, нед-нед-нед, под паранджой я уже своё отсидела))) (я ж тут уже писала где-то) я терь свободная женщина Востока
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 2242
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 11.11.13 22:10. Заголовок: Тау, тростинка! моло..
Тау, тростинка! молодец! тебе так очень хорошо, вес твой. Мне надо килограмм 7-8 убрать, боле мне нельзя, буду похожа на Россинанта.
|
|
|
|
Отправлено: 13.11.13 00:03. Заголовок: TAU :sm36: wow!..
TAU wow!
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 2750
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 13.11.13 06:18. Заголовок: :sm19: ..
|
|
|
Happy2be
|
| |
Сообщение: 5974
Настроение: o.k.
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 13.11.13 19:55. Заголовок: TAU , упасть и не вс..
TAU , упасть и не встать) а руки почему трясутся? может пора эндокринолога послушать?
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1682
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 16.12.13 22:31. Заголовок: Ем. Ем, ем, ем. Что ..
Ем. Ем, ем, ем. Что делать помогите не могу остановиться, за сладкое продам родину. вешу 70. катастрофа.
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 1872
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 16.12.13 23:55. Заголовок: Манюнин гусь , так к..
Манюнин гусь , так когда наешься - сама остановишься)).
|
|
|
|
Dinasaur
|
| Властелин Поносного Луча
|
Сообщение: 589
Зарегистрирован: 11.09.11
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 16.12.13 23:58. Заголовок: Манюнин гусь выпить..
Манюнин гусь выпить стакан воды, прежде чем сожрать что-то? прям вот влить насильно себе в рот, и выждать 10 минут. убрать все сладкое из дома. мимо кондитерских отделов не ходить - вообще не ходить возле них.
|
|
|
Dalia
|
| главная свецкая оборзевательница
|
Сообщение: 6588
Зарегистрирован: 04.10.11
Репутация:
13
|
|
Отправлено: 17.12.13 00:05. Заголовок: Я писала да, как я (..
Я писала да, как я ( еще семья была большая хаха) каждый раз када хотела сожрать конфету, брала ее и ныкала в нычку? а потом, в конце месяца залезла проверить.... я была в шоки... там почти 1 кг набрался.. вот стока я жру сладкого... в месяц... и только конфет... не считая халвы, тортегов, печенек, шоколада... После этого села на диету и держалась довольно долго.
|
|
|
|
Отправлено: 17.12.13 05:18. Заголовок: Аська
Мань, начни пить успокоительные травки. Это психоз. Просто сила воли тут не поможет(.
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1789
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 09:52. Заголовок: Ну что, дамы. Летом ..
Ну что, дамы. Летом будет лето и надо что-то делать. Я лично преступница и нажрамши пять кило. Учитывая, что мне и так было куда сбрасывать вес, цифра выглядит трагически. Скачу третью неделю по программе "Плоский живот за шесть недель", втираю жиросжигающие снадобья в проблемные места которые везде, четвертый день питаюсь огурцами, капустой и кефиром. Вес стоит на своем, но появилась талия, сдулся живот и накачалась жопа. Хвастайтесь тоже. Это меня подбодрит.
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:11. Заголовок: Манюнин гусь У меня ..
Манюнин гусь У меня вес под 63 взлетел, я тоже вроде как спортом занимаюсь. Ничего не понимаю, жопа накачалась, и талия вроде есть, но вес, сцука, растет! Может, я занимаюсь неправильно? У меня отягчающий фактор - я по 11 часов в день сижу. Как перестать жрать вообще остановить вес?
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:14. Заголовок: Манюнин гусь если б ..
Манюнин гусь если б я питалась огурцаме, капустой и кефиром (именно в таком сочетании), у меня б живот не сдулся, а вовсе наоборот надулся как дирижопель, на четвертый день я б уже взорвалася вся))) Я сделала 12 проце-дур гидро (аква) массажа. Не скажу что на весах что-то сильно изменилось, но попа явно подтянулась и в талии образовался некий приятный глазу изгиб)) Кожа стала мяяяяяяяяхкая, гладкая, нежная. В жынсы свежепостиратые впрыгиваю сналёту. На следующей неделе обожруся блинаме, а дальше буду поститься. И в басейн пойду еще с марта. Еще прочитала про Мухобойкины иголки, мож купить и спать на них, мм?
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:17. Заголовок: Зёбра Оспаде, КАК я ..
Зёбра Оспаде, КАК я хочу в бассейн! Не получается по времени, плакаю Чтоб начать огурцами питаться, мне нужно к психотерапевту сходить, сама я бросить есть сладкое не могу)
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:32. Заголовок: ИринаПетровна я тож..
ИринаПетровна я тоже сластена. Это в самом деле ужасно, когда можешь отказаться ваааааааще от любой еды, а бублик с конфеткой аж снятся(((
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1790
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:42. Заголовок: Мне тоже снятся зефи..
Мне тоже снятся зефирки. И мяусо. А что делать? я хочу плоский живот. Кстати, Зёбра, меня не пучит Не знай почему. Особенность организмы. По поводу снадобий - Флоресан продолжаю нежно любить. Стоит три копейки, а кожу потягивает хорошо.
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:48. Заголовок: Аська
Внимание! Тем кто не мыслит жизни без сладкого. Разгрузочные дни на шоколаде. Одна большая шоколадка на весь день кофе с молоком и вода. Можно делить на части, можно сожрать сразу и потом тока кофе с молоком. Я проверяла - работает. Тока мне не нра-сладкое не люблю. Мне помогает ходить пешком. До НГ ходила, потом бросила. Надо начинать опять. Ибо тоже весь день на жопи(
|
|
|
Happy2be
|
| |
Сообщение: 6153
Настроение: o.k.
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:49. Заголовок: Манюнин гусь ты вооб..
Манюнин гусь ты вообще герой, иметь все конфетки -плюшки,готовить, кормить сыновей и сидеть на капусте-кефире, медаль тебе надо на фсю грудь) у меня тоже прости хоспади происходит, после операции набрала 4 кг в районе мидл парт, ну что, уже делаю упражнения на ету часть, а вес стоит, но голодать не буду)
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1792
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 10:59. Заголовок: Аська пишет: Ибо то..
Аська пишет: цитата: | Ибо тоже весь день на жопи( |
| это не показатель. я целый день тудым-сюдым, а кг прилипают только в путь. Мне помогает только до седьмого пота. Happy2be, мне не надо медаль, мне надо плоский живот в магазин как зайдешь - глаза разбегаются, а на пузи не сходится ничего, или как тесто из квашни, свисает спереди и по бокам.
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 11:21. Заголовок: Аська
Я до седьмого пота тока трахацца могу). А больше из физ нагрузки ничего(. Обруч пойду достану. Тож забросила после нг(. Мань, ты имбирь не пробовала заваривать? Для усиления обмена вешеств? Я балуюсь иногда. Ну я ваще имбирь люблю
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2011
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 11:24. Заголовок: ггг))) у мну тож тар..
ггг))) у мну тож тара-тройка лишних за зиму прилипли, но ничо. Щас начали копить денежку к лету. В прошлом году было 150 рэ в день на семью Попробую и щас Так что к лету, боюсь, буду прозрачной
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1793
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 11:29. Заголовок: Аська пишет: Мань, ..
Аська пишет: цитата: | Мань, ты имбирь не пробовала заваривать? |
| бляяяяяяя извините я как то две недели пила такой коктейль - на стакан кефира ложку корицы, ложку сушеного имбиря и кайенский перец на кончике ножа. Пила зажав нос. ничего у меня не ускорилось.
|
|
|
Белка
|
| над уровнем неба
|
Сообщение: 6160
Зарегистрирован: 25.08.11
Откуда: Оттуда
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 20.02.14 11:32. Заголовок: Не мое. "А если ..
Не мое. "А если короче - тяга к сладкому появляется от того, что мы возлагаем на сладкое функции, которые должны возлагаться на совершенно иные вещи, но так как путь к этим вещам не всегда прост, легче прибегнуть в очередной раз к шоколадке, чем устранить проблему. (с)"
|
|
|
Dalia
|
| главная свецкая оборзевательница
|
Сообщение: 6834
Зарегистрирован: 04.10.11
Репутация:
13
|
|
Отправлено: 20.02.14 11:36. Заголовок: у мене 58 вместо 55...
у мене 58 вместо 55...и живот. Пошла 4 неделя как не беру в рот ни куска мучного (хлеб, булочки печенья и прочие пасты) умираю хочу сладкого. Ем сухофрукты и горький шоколад. иногда ржаные хлебцы, которые без дрожжей и сахара с медом. Воз вес и ныне там. спортом щас неохота некада заниматься, но если и дальше ничо не будет сдвигаться - готова пойти на жертвы и я взять в руки гантели и купить обруч. Цель - достичь плоского, как ранее, живота.
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 12:41. Заголовок: Аська
Маня, не надо кефир. Надо чай с лимоном и медом с свежим имбирем. Просто полезно, но говорят еще и худит. Но надо долго пить.
|
|
|
Белка
|
| над уровнем неба
|
Сообщение: 6162
Зарегистрирован: 25.08.11
Откуда: Оттуда
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 20.02.14 12:44. Заголовок: Аська пишет: умираю..
Аська пишет: может дать организму его)))? а так он думает, что все ему больше ни дадут ничего такого запретного и поэтому ине хочет расставаться с лишними 3 кило.
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1794
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 12:52. Заголовок: А можно чай без меда..
А можно чай без меда? А то там КАЛОРИИ!
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 13:19. Заголовок: Аська
Белка, это не ко мне). Я сладкое не люблю). Мань, я ни зна. Наверное можно без меда. Но помоиму так жыстоко худеть плехо(. Потом быстро налипнет вновь.
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1795
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 13:27. Заголовок: Аська пишет: Потом..
Аська пишет: цитата: | Потом быстро налипнет вновь. |
| просто жрать меньше надо Я как 18 кил скинула, так вернулись только пять и за полгода, которые я, признаю, реально наела сякими излишествами. Диета, блин, образ жизни. И редко редко послабления.
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 13:49. Заголовок: Аська
Про диета образ жизни это в точку! Особенно после достижения определенного возраста)
|
|
|
Белка
|
| над уровнем неба
|
Сообщение: 6163
Зарегистрирован: 25.08.11
Откуда: Оттуда
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 20.02.14 14:07. Заголовок: Аська Да я просто ра..
Аська Да я просто рассуждаю, ибо я ко всей еде ровно и спокойно дышу, бывают очень редкие моменты, вот хочу то-то или это. А так, чтобы прямо снилось... не знакомо.
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 15:27. Заголовок: Белка пишет: мы во..
Белка пишет: цитата: | мы возлагаем на сладкое функции, которые должны возлагаться на совершенно иные вещи, |
| Аська пишет: цитата: | Я до седьмого пота тока трахацца могу) |
| Ну так ясен перец, дайте мне столько секса, и я перестану жрать сладкое!))
|
|
|
Nellja
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 903
Настроение: улыбаюсь
Зарегистрирован: 01.02.12
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 20.02.14 16:19. Заголовок: Ааааааа, терь знаю, ..
Ааааааа, терь знаю, почему я не худею, хотя сладкое почти убрала из рациона, у мене этот, какиво, недоипит
|
|
|
Мурка
|
| moderator
|
Сообщение: 344
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 20.02.14 18:06. Заголовок: А я уже больше года ..
А я уже больше года сижу то на диете №5, то на №5а по мед. показаниям. Сначала похудела на 10 кг за 2 месяца, потом вес остановился, сейчас, в морозы пару кг набрала. При этом не меняется ничего - ни образ жизни, ни диета( даже наоборот больше двигаться стала, на лыжах по 4 раза в неделю ходила, пока оттепель не началась). И кстати, не знаю как по анализам( на сдавала последние месяца три), но по самочувствию - набрала , когда стала себя лучше чувствовать. Так что не все от диеты и образа жизни, а уж для женщин 40+ тем более( это я про себя если че). Если организм "захочет" потолстеть, то он из воздуха брать будет и ничем не перешибешь. Это во-первых. Во-вторых, последнее время может потому что от такого похудания шкура висела как на шарпее, но поймала себя на том, что мне стали нравиться женщины и девушки склонные к полноте, а не субтильные доходяги. Мне кажется, что полноватая девушка очень даже секси. ( см. мою аватарку)
|
|
|
|
Отправлено: 20.02.14 19:10. Заголовок: Я на Дюкане,вес не с..
Я на Дюкане,вес не смотрю,потому что лениво,яжврач,я на глаз определяю)))Вчера джинсы уже застегнулись! Диета-образ жизни,это точно... И каждой даме свои диеты нужны.Например я поправляюсь от орехов,вина и сыра((((( Лучше бы я поправлялась от водки,семечек и колбасы(((
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1796
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 20.02.14 19:27. Заголовок: тожеОля, что больше ..
тожеОля, что больше любишь - от того и поправляешься. Закон подлости Мурка, значит я в твоем вкусе. Я даже в 55 кило была крупненькой девочкой и меньше 46 размера никогда не носила.
|
|
|
Dinasaur
|
| Властелин Поносного Луча
|
Сообщение: 1042
Зарегистрирован: 11.09.11
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 20.02.14 23:32. Заголовок: Манюнин гусь да ты ..
Манюнин гусь да ты вообще - для всех лакомый кусочек
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 2266
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 00:12. Заголовок: Мурка пишет: полно..
Мурка пишет: цитата: | полноватая девушка очень даже секси |
| угу, я с тобой согласна. Манюнин гусь , мне мнится, или Муркина авка правда на тебя похожа? *у тебя только, вроде, оппа поменьше*.
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2022
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 04:40. Заголовок: Девы, а меня вот что..
Девы, а меня вот что интересует. Если с худеющими животом, попой и ногами понятно, что делать, чтоб кожу натянуть. То что делать с лицом? Мне актуально
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1798
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 09:23. Заголовок: Сусла пишет: То что..
Сусла пишет: Сыворотка Vichy LiftActiv Дерморесурс 10 хорошо подтягивает. Прямо очень ))) Я на ночь мажу, утром встаю свежа, как роза.
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1799
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 09:24. Заголовок: Lana L пишет: у теб..
Lana L пишет: цитата: | у тебя только, вроде, оппа поменьше |
| у меня сиське поменьше
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1800
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 09:25. Заголовок: Dinasaur пишет: ты ..
Dinasaur пишет: цитата: | ты вообще - для всех лакомый кусочек |
| Добрая женщина
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2024
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 09:31. Заголовок: Манюнин гусь пишет: ..
Манюнин гусь пишет: цитата: | Сыворотка Vichy LiftActiv Дерморесурс 10 хорошо подтягивает. Прямо очень ))) Я на ночь мажу |
| Хмм.. Звучит заманчиво Надо почитать *а тебе, звезда, не рановато ли подтягивать? /ушла, держась за поясницу
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1802
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 09:35. Заголовок: Сусла, у меня пробле..
Сусла, у меня проблемная зона - второй подбородок. Дрябловато там все, даже если похудела и жира нет - отвисает кожитса. Ну и я не постоянно использую, курсами. Так, говорят, можно )))
|
|
|
|
Отправлено: 21.02.14 11:42. Заголовок: Мезотерапия вам в по..
Мезотерапия вам в помощь. Курс (2-3 экзекуции)))) и никаких подбородков. Я в том году прокололась - год результат держицо Не могу сказать что у меня там кожа обвисала и болталась как жабо, был просто слегка оплывший овал лица. Подумываю повторить.
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2027
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.02.14 11:58. Заголовок: Зёбра , охохонюшки, ..
Зёбра , охохонюшки, у нас хороший косметолог также, как и врач, - это что-то маловероятное и эфимерное
|
|
|
Херовимчик
|
| |
Сообщение: 2432
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 02.03.14 20:19. Заголовок: вот мне тоже, толи п..
вот мне тоже, толи пендаля надо, толи чтобы укусил кто.... только вес начинает уходить, так я начинаю есть все подряд. Мне организму памятник надо ставить, потому что даже после кг сладкого и горячего бутерброда в ночи, вес стоит более менее на одном месте Сейчас вот работаю из дома, и опять этот гадский холодильник под боком всегда... и на улицу особо не выйдешь
|
|
|
|
Отправлено: 24.03.14 14:01. Заголовок: http://fs203.jpe.ru/..
как актуально
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2796
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 24.03.14 15:15. Заголовок: Прямо наливные яблоч..
Прямо наливные яблочки!
|
|
|
Frog
|
| убо окаянная Лягушка — грѣшница великая, чревоугодница жестоковыйная
|
Сообщение: 5024
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 24.03.14 15:19. Заголовок: НашеВеличество Тогда..
НашеВеличество Тогда уж грушки
|
|
|
Шило
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1637
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 24.03.14 15:21. Заголовок: такие задумчивые жоп..
такие задумчивые жопушки)) а мне нра)) если что- я за зиму не поправляюсь))
|
|
|
Че Ррипиво
|
| команданте
|
Сообщение: 535
Зарегистрирован: 30.11.11
Откуда: Ближнее Замкадье
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 24.03.14 16:36. Заголовок: Задумчивые жопушки э..
Задумчивые жопушки это пять! я тоже зимой не поправлялась, я с осени жирная)
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 1880
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 24.03.14 18:15. Заголовок: У меня вот такая люб..
|
|
|
|
Отправлено: 24.03.14 18:45. Заголовок: Манюнин гусь :sm36:..
Манюнин гусь
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 2778
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 24.03.14 20:11. Заголовок: http://f5.s.qip.ru/5..
|
|
|
Шило
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1639
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 24.03.14 20:27. Заголовок: Накидывайте, накидыв..
Накидывайте, накидывайте, глядишь еще и похудею)
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2798
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 25.03.14 02:07. Заголовок: Fiona Интересно, мож..
Fiona Интересно, можно ли в зрелом возрасте разожраться до таких форм?
|
|
|
|
Отправлено: 25.03.14 06:55. Заголовок: НашеВеличество пишет..
НашеВеличество пишет: цитата: | Интересно, можно ли в зрелом возрасте разожраться до таких форм? |
|
нет ничего невозможного для человека с интеллектом
|
|
|
|
Отправлено: 25.03.14 09:06. Заголовок: вот эти складочки на..
вот эти складочки на крайней слева тетке на фото-обереге не совсем от жира, это мышцы слабые, болтаются как тряпочки) Поэтому для похудения мало не жрать, надо еще спортом заниматься. Ваш Кэп) Я как работать перестала, наконец-то худеть начала. За 2 недели 1,5 кг.
|
|
|
Frog
|
| убо окаянная Лягушка — грѣшница великая, чревоугодница жестоковыйная
|
Сообщение: 5035
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 25.03.14 09:18. Заголовок: Тетки, а вот такой п..
|
|
|
Умка
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.03.14 09:20. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..
ИринаПетровна пишет: тетки, а я вот все спросить хотела, это только у меня вес меняется в зависимости от дня цикла? т.е. вот за 28 дней я от 53 до 56 кг. Мне поэтому непонятны речи про "похудела на 1,5кг"
|
|
|
Дочь Монтесумы
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2888
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 25.03.14 13:42. Заголовок: Frog не верю (с) Х..
Frog не верю (с) Хотелось бы хоть раз увидеть такое собственными глазами, как человек, растолстев и поедая все подряд, худеет. Пока не видела
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2799
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 25.03.14 16:36. Заголовок: Frog Не поняла. Убед..
Frog Не поняла. Убедить себя в том, что я должна поесть в тот момент, когда я просто хочу есть? Я голодна, меня подташнивает - я и без убеждения должна поесть. Ибо голодна. Объясните своими словами, пжлст!
|
|
|
|
Отправлено: 25.03.14 17:36. Заголовок: НашеВеличество я пон..
НашеВеличество я поняла, что надо есть даже когда есть не хочется. Сколько хочется +еще чучуть. В итоге получится передоз. Отвращение к еде. Будешь есть через силу, впихивая в себя по капельке и... вот тут начнешь худеть. у меня щас довольно скудный ассортимент пищи, всё уже надоело, ничо не радует, ничо не лезет. В итоге кое-как запихиваю в себя мюсли с утра, картофелинку с салатом в обед и кашку вечером. От всеъго воротит, бееее Зато худею)))
|
|
|
|
Отправлено: 25.03.14 17:42. Заголовок: Скора все будем норм..
Скора все будем нормы ГТО сдавать))))) вот тады и похудеем
|
|
|
|
Отправлено: 25.03.14 18:25. Заголовок: Умка пишет: тетки, ..
Умка пишет: цитата: | тетки, а я вот все спросить хотела, это только у меня вес меняется в зависимости от дня цикла? т.е. вот за 28 дней я от 53 до 56 кг. Мне поэтому непонятны речи про "похудела на 1,5кг" |
| меня запиши в ту же команду..Я безумно поправляюсь в пмс..скорее наверное отекаю, но факт остается фактом - талия плывет в эти дни на раз два и пузо набирается мамачке..стоит кд окончится и вуаля..сразу минус хз скока потому что у меня весов дома нет..я по одеже вижу и в зеркале тоже.
|
|
|
|
Отправлено: 25.03.14 20:07. Заголовок: НашеВеличество пишет..
НашеВеличество пишет: цитата: | можно ли в зрелом возрасте разожраться до таких форм |
|
мне думается, именно в зрелом возрасте это как раз и реально. В молодости метаболизм быстрее, активнее. Потом замедляется. И быстрее усталость накапливается - активный образ жизни сложнее поддерживать, проще посидеть на лавочке возле дома, нежели бегать по парку. Ну и гормоны, чоуш...
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2222
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 15.04.14 10:55. Заголовок: девы, какие упражнен..
девы, какие упражнения надо делать от складок на спине по бокам?
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 11:17. Заголовок: Сусла наклоны в стор..
Сусла наклоны в стороны. Хорошие такие глубокие наклоны. Не менее 20 раз в одну сторону. Правую руку вверх и наклон влево, раз-два-три, выпрямилась. И пошла в другую сторону. И так 20 раз. И следить чтоб наклоны шли без отклонения вперед-назад. Перед и после всех гимнастик обязательно упражнение на растяжку. Ну типа ты кошка и мяяяяу лапкой в одну сторону, мяяу лапкой в другую, наклонилась, ношку оттянула, за ношкой потянулась......
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 11:32. Заголовок: Вот конкретно в этой..
Вот конкретно в этой теме я рыдаю. Читаю дальше и опять рыдаю. Вот именно поезд и есть. *жрет шоколадку*
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2223
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 15.04.14 11:43. Заголовок: Зёбра окэ, записала,..
Зёбра окэ, записала, спасибо!
|
|
|
Че Ррипиво
|
| команданте
|
Сообщение: 600
Зарегистрирован: 30.11.11
Откуда: Ближнее Замкадье
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 15.04.14 12:21. Заголовок: Ноча, как я тебя пон..
Ноча, как я тебя понимаааю ты хоть на домашненьком вкусном отъедаисся хнык пойду поем
|
|
|
Paloma
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2845
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 15.04.14 12:31. Заголовок: Я вон пока болела ск..
Я вон пока болела скинула 1.5 кг...и да, для моего небольшого роста плюс минус 2 кг. это заметно...слежу. в пмс приползает обычно 1 кг...блин. так-то надо чтоб кишечник хорошо работал и в бассейн ходить - ну это мой такой рецепт. и тогда держится вес.
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 18:44. Заголовок: Paloma пишет: Я вон..
Paloma пишет: цитата: | Я вон пока болела скинула 1.5 кг... |
|
а я нет(((( Ничего не ела, только пила, дольше тебя болела. Зато живот куда-то делся, ну почти делся. А кг - сколько было столько и есть.
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 18:57. Заголовок: Шапокляк а вот кстат..
Шапокляк а вот кстати кг это не основной показатель. Оч многие отмечают,что в дни вокруг ПМС поправляются. а это всего-навсего небольшой гормональный крен и застой жижкости в тканях. Прошли кр.дни и вес вернулся в норму. Кило туда-сюда это фигня. У кого вес больше,у того и колебания стрелки на весах может быть заметнее. 5% и более от своего среднестатистического веса - это уже да, прибавка-убавка. Надо еще и на объемы смотреть. Я в понедельнек опубликую сводку со своего поля боя с лишними кг, если кому интересно))) У меня статистика совсем иная получается. Кил я скинула не много,а вот объёмы
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 19:13. Заголовок: Зёбра пишет: а вот ..
Зёбра пишет: цитата: | а вот кстати кг это не основной показатель. |
|
а что тогда основной?
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2889
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 15.04.14 19:16. Заголовок: Помните, Фрога писал..
Помните, Фрога писала выше о методике "заставлять" себя есть, тогда в конце концов появится стойкое неприятие еды. Тоись, вы не будете хотеть есть. Я размышляла над этим. Бывает, что 6 вечера, есть не хоца, ибо еда была в три. Но думаешь - надо поесть щас, чтобы в 9 не захотелось. И вот аппетит приходит во время еды, съедается ужин - и приходит раскаяние. Похожая метода - есть по чуть-чуть каждые 3 часа. Не хочется, но заставляешь себя и, в общем, успешно. Чуть-чуть уже есть не получается, потому что аппетит приходит... Нестравненная Лисси Мусса грит - не надо пить воду. Спорно. Потому что, якобы, побыв в засушливом режиме, организм начнёт притыривать каждый глоток и разбухать. С другой стороны, когда спортсменам надо подсушиться, они тренируются, воду не пьют, побулькают во рту и сплёвывают. Каждый день откладываю начало Лиссиной программы. Я с ней худела дважды, но бросала. В 1-й раз начались холода, короткий световой день, Новый год, какие-то неприятности - не до позитива, не до прогулок с хвалилками, а это важнейшее условие успеха. Но 10 кг я тогда сбросила и случилось это быстро, месяца за полтора.
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 19:25. Заголовок: Шапокляк ну это ж на..
Шапокляк ну это ж надо в комплексе смотреть. Многие тёти, решительно отправляясь на войну с лишними кг, идут в спортзал, плавают-качаются-прыгают-катаются на велике-лыжах-коньках... Вес вроде как стоит на месте, а то и прибавляется, а тётя становится вдруг стройной ланью. Ибо в процессе появляются мышцы.А они,как говорят, весят даже больше жыра. А еще есть измерение жыровой складки. И % содержания жыра в тканях... Но это сложно и без знаний в домашних условиях не измеришь. Наверное. Я не заморачивалась, есичесна)) мне хватает весов и шмоточного показателя)))
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2892
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 15.04.14 19:27. Заголовок: Зёбра Мне как-то изм..
Зёбра Мне как-то измерили. И написали - ооооочень жирная. Я обиделась. Я просто жирная, а не ооооочень.
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 19:32. Заголовок: НашеВеличество :sm3..
НашеВеличество ты прекрасна,мы ж тебя видели. Королевская стать. Порода. Шарм. А тот, кто тебе ляпнул такое, должен сгореть на костре.
|
|
|
|
Отправлено: 15.04.14 19:36. Заголовок: Зёбра ну это не про ..
Зёбра ну это не про меня. Мне и так хорошо))))
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 2924
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 20.04.14 17:36. Заголовок: Пятый день на очищаю..
Пятый день на очищающей кашной программе. Весов в доме нет, есть несколько штанов, в которые не влазила или влазила со скрипом. Одни, когда примяряла, даже астегнуть не могла. Щас могу, но бока свисают. Ем много. Читая дневники участникоа программы, удивлялась, как некоторые писали: съела две ложки кашши, чувтвую - наелась. У меня такое чувство может появиться через час после трапезы. Вчера покусывала шоколадку, выпила стакан чая от давления с ложкой черноплодки.
|
|
|
|
Отправлено: 20.04.14 19:45. Заголовок: Сусла пишет: девы, ..
Сусла пишет: цитата: | девы, какие упражнения надо делать от складок на спине по бокам? |
|
у меня складки прошли совесем после того как я похудела , а начали пропадать как сменила бюстик на правильный. Услышала в какой то модной программе что липчик надо подбирать правильно чтоб никаких складок он не подтягивал наружу, а то жир запоминает и потом так и ложится складкой. Видимо это так и есть. Потому что складка начала пропадать после покупки другого бюстгалтера, а под животом складка от впивающихся трусиков еще жива , надо либо ниже либо выше чтоб сидели
|
|
|
|
Отправлено: 20.04.14 19:46. Заголовок: НашеВеличество пишет..
НашеВеличество пишет: цитата: | есть несколько штанов, в которые не влазила или влазила со скрипом. Одни, когда примяряла, даже астегнуть не могла. Щас могу, но бока свисают |
| вот аналогидзе. Я похудела прилично, насколько кг сказать не могу весов нет, но заметили это все и я сама в том числе и по вещам тоже. Влезла и застегнуа любимые жинсы, но сукобля складки гребаные нависают над поясом . Боремся дальше . Все без диет, сугубо хз чем.
|
|
|
Dinasaur
|
| Властелин Поносного Луча
|
Сообщение: 1313
Зарегистрирован: 11.09.11
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 21.04.14 00:03. Заголовок: Аська конкретнее - ч..
Аська конкретнее - чем борешься-то? я тут для себя сельдерей открыла, черешковый который. Салат получается вкусный, и если без яиц - то легкий. Может, на нем дотяну до помидоров-огурцов нормальных.
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2254
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 21.04.14 06:41. Заголовок: Аська пишет: складк..
Аська пишет: цитата: | складки прошли совесем после того как я похудела , а начали пропадать как сменила бюстик на правильный |
| ой, Асенька, это у нас у всех по женской линии особенность такая, худей не худей, липчеги меняй не меняй, оно как фамильная ценность
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 2171
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 24.08.14 20:00. Заголовок: Когда женщина на дие..
Когда женщина на диете, единственной радостью становится приготовление ужинов для мужчины. Не сожрать, так хоть понюхать. Сладострастно терзая мясо молотком для отбивания, можно выместить обиду за несовершенство фигуры. Ужины для мужины пахнут надеждой на брак и немного пригоревшей подливкой. Готовить и не попробовать - адская пытка. Мужчины этого не понимают. Встретив в передней женщину, истекающую слюной и с блеском в глазах, мужчина мометально поймет что слюни и блеск - это исключительно реакция на него, любимого. А не на манящие ароматы из духовки. Урча, он будет поедать шедевр кулинарного искусства и не оценит жертвы во фразе "Нет-нет, я совершенно сыта и после шести не ем". Черствые, бездушные люди. Открытая дверца холодильника влечет меня больше, чем мужчину дама без трусов. Сила воли слабеет при виде порочных сосисок, блудливого борща и безнравственного, собственноручно засоленного сала. Часы отсчитывают время до грехопадения. Ночь - время для разврата, пусть и гастрономического. Тети, задержите меня. Повлияйте.
|
|
|
|
Отправлено: 24.08.14 20:04. Заголовок: Манюнин гусь Мань, д..
Манюнин гусь Мань, два вопроса. 1. Для кого ужин готовишь? 2. Ты опять на диете?????????? Скрытый текст Вынужденно почти не жрала 5 дней - думала помру нафиг. Люди, подвергающие сознательно без медицинских показаний себя таким пыткам называются мазохисты. ИМХО.
|
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 2172
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 24.08.14 20:09. Заголовок: Шапокляк пишет: Ты ..
Шапокляк пишет: цитата: | Ты опять на диете?????????? |
| знаешь, я сколько набрала в период черной меланхолии??? Страшно и стыдно сказать. Шапокляк пишет: цитата: | 1. Для кого ужин готовишь? |
| это ностальгия
|
|
|
асяфея
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 24.08.14 20:14. Заголовок: Шапокляк ты меня пуг..
Шапокляк ты меня пугаишь че с тобой? маня тпрру!!! не нада себя мучить, кушай понемногу и не все подряд, я в отпуске встала на весы и акуела тихо - шысят восемь а вроде с виду ничего так
|
|
|
|
Отправлено: 24.08.14 20:20. Заголовок: асяфея я тебе потом ..
асяфея я тебе потом расскажу, ниче интересного и уже все нормально. И пока еще не сорвалась - не начала жрать все подряд
|
|
|
|
Отправлено: 24.08.14 22:08. Заголовок: Шапокляк И мне тоже,..
Шапокляк И мне тоже,пожалуйста,в личку
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 05:26. Заголовок: Манюнин гусь я прям ..
Манюнин гусь я прям не могу, как ты мучаешься. Ты пробовала есть по расписанию? Каждые два-три часа, к примеру, не шибко по многу, но обязательно себя заставлять, 5-6 раз в день? Если хватает силы воли сидеть на диете, тут можно войти в ритм.
|
|
|
тау
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.08.14 06:15. Заголовок: Анфиса пишет: но об..
Анфиса пишет: цитата: | но обязательно себя заставлять, 5-6 раз в день |
| Как, ну вот ты скажи мне КАК себя заставить? Пока у меня дома народ в лице мужа и сына тусовался, сё равно приходилось готовить что-то жрать, но для себя одной я готовить не в состоянии, а если чё и приготовлю - потом это всё равно потом выкидывается в мусорное ведро и выливается в унитаз... До маразма доходит: достаю помидорку из холодильника, обнюхиваю со всех сторон, понимаю, как я ее не хочу и убираю обратно, пока она там не сгниёт. По пути с работы чувствую, что вроде бы мне творожка захотелось, но пока дохожу до дома - перехачиваю напрочь, и нескоко дней спустя творожок опять же в мусорное ведро перекочёвывает... Не заставляеццо. Куплю фруктов - а потом на работе их народу скармливаю...
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 06:25. Заголовок: тау ну у Мани другая..
тау ну у Мани другая проблема. Как, садишься и ешь. Я вот грила, что у нас на раппоти пост. Т.е. приходишь, а тебе выдают салад морковный, суп без мяса, макароны/каши с подливой из кабачков. Я ваще траву не ем, тем более помои, которыми нас стали кормить, но есть такое понятие, что организму нужны питательные вещества, шо трава, как бы я её ни ненавидела, тоже полезна. Сижу, жую. Ещё и выпиваю на раппоти по 1,5-2 литра сока, калорийностью порядка 70, а это 1400 калорий, как я понимаю) Ощим, обжираясь на ночь жареными окорочками я похудела с 70 до 64, а при 64 я дюймовочка раньше была, щаз, конечно, поменее надо. Т.е. при двух разовом по расписанию, практически. Еси научиться ещё и завтракать, ваще отощаю)
|
|
|
асяфея
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.08.14 06:35. Заголовок: тау ты тоже меня пуг..
тау ты тоже меня пугаишь(((((( кактакто? желание пожрать у организма на подкорке - щитай основной инстинкт - не умеиеьь голодной смертью... а тут совсем видать плохо подкорке то раз жизненно важную функцию подкорка игнор рует. блин волнуишь ты нас дюмовочка
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2491
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 25.08.14 06:44. Заголовок: асяфея пишет: дюмов..
асяфея пишет: подтверждаю
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 2764
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 25.08.14 08:39. Заголовок: Анфиса пишет: выпив..
Анфиса пишет: цитата: | выпиваю на раппоти по 1,5-2 литра сока |
| а это рази для желудка не вредно? тау, у меня так было во время пи*децкого стресса. И это, вроде, называется, анорексия, с этим надо как-то справиться.
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 08:51. Заголовок: Lana L ну не сок, эт..
Lana L ну не сок, это я чот оговорилась, канпот скорее. А чо делать, пить хочеццо и вкусно)
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 08:51. Заголовок: Lana L ну не сок, эт..
Lana L ну не сок, это я чот оговорилась, канпот скорее. А чо делать, пить хочеццо и вкусно)
|
|
|
тау
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.08.14 08:52. Заголовок: Lana L пишет: у мен..
Lana L пишет: цитата: | у меня так было во время пи*децкого стресса |
| ога, мне бы как-то из него выйти, но не получаецца...
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 2766
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 25.08.14 09:38. Заголовок: тау, Таушка, систра,..
тау, Таушка, систра, ты выговорись в конце-то концов. Коллективный разум, может, и даст тебе подсказку, натолкнёт на здравую мысль. Посмотришь со стороны на свою ситуёвину. Тебе щас кажется, что выговориться здесь - это прилюдно раздеться, и от этого неловко?
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 09:45. Заголовок: тау стресс, эт, кане..
тау стресс, эт, канешно, карашо, но ты ж на раппоту ходишь, потому что надо, дома убираешься, потому что надо, кушать домочадцам готовишь, потому что надо, много чего делаешь, потому что надо, и я не уверена, что оно тебе доставляет удовольствие. Вот так и с едой. Надо. Вкусно, не вкусно, хочется, не хочется. Надо съедать положенное. Хоть по чуть-чуть. Это ж не шутки. Организму силы нужны, чтобы бороться со стрессом, а то какой-то замкнутый круг получается. Не балуй там, включай на это дело мозг. И принудительно растягивай литсо в улыбке, это рефлекс, тоже должно помочь, как по-идиотски не звучит.
|
|
|
Шило
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1938
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 25.08.14 09:51. Заголовок: Анфиса сижу, растяги..
Анфиса сижу, растягиваю в улыбке)) погода и настроение просто жжж. Сидела на овощах и кашах, минус 2 кг, пойду, завалю кусок колбасы, может полегчает)
|
|
|
тау
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.08.14 09:52. Заголовок: Lana L чёт сильно м..
Lana L чёт сильно много я накосячила, как ни крути))) не хочу об этом рассказывать) а здравых мыслей у меня переизбыток, одна здравее другой, только следовать им не всегда получается))
|
|
|
тау
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.08.14 09:56. Заголовок: Анфиса я вот на раб..
Анфиса я вот на работе есть могу. дома могу "покусочничать", когда есть чего-то такое, что ни готовить, ни разогревать не требуется (тока не фрукты, я чёта их ваще в последнее время не переношу, никакие) а вот даже салат для себя из помидоров-огурцов настрогать - промблема... не натолько мне его сожрать хочется, чтобы нож в руки брать... тётки, сё, я умолкаю, а то опять я влезла не туда и не с тем)))
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 165
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 25.08.14 10:01. Заголовок: Манюнин гусь Манюни..
Манюнин гусь Манюнин гусь пишет: цитата: | безнравственного, собственноручно засоленного сала. |
| Так ты сама его "растлила", а теперь жалуешься А ты не кормящая, не? А диеты не предлагать? Бо у меня тож тревожная тенденция наметилась в сторону расширения границ, надо бы обуздать. Внимательно присматриваюсь к дюкану Скрытый текст щаз огребу, пожалуй
|
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 2175
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 25.08.14 10:03. Заголовок: я прям завидую кто о..
я прям завидую кто от стресса есть не может я от стресса хомячу все что не приколочено ВСЕ ем, вот прям все, даже если невкусно. и пухну блин. а сила воли чота спит.
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 10:21. Заголовок: тау да я по жизни ле..
тау да я по жизни ленивое, поэтому ваще не готовлю для себя, да и для мужа редко, бедный) Ща у меня такая еда - бёдрышки куриные по два в пакетиках в холодильнике, достал и на сковороду. А шо б всавсем не готовить, такого чет в холодильнике не водится крайнее время, колбасы что ль прикупить надо. Вот был кусочек сыра, ево б с горячим и сладким чаем/кофе, а у мну токо холодный, несладкий и полчашки. Схомячила, не резала, а нафига его резать-то?
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 10:57. Заголовок: тау пишет: чёт силь..
тау пишет: цитата: | чёт сильно много я накосячила, как ни крути))) не хочу об этом рассказывать) |
| тогда просто сядь и напиши. для себя. не для нас. прозу или как захочешь. вот все и опиши, с ощущениями с мыслями с резюме, отвлечешься раз, отпустит два. Я уже писала - организм в жутком стрессе раз не жрет, это неколькольчик - это набат уже как говорит моя свекровь Ты нам дорога - береги себя. Что накосячила много - а кто не косячит по жизни?? Пока жив человек всегда есть возможность исправить осознать переосмыслить. Всегда. Не мучай себя, пожалуйста.
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 11:01. Заголовок: Izo'lda пишет: ..
Izo'lda пишет: цитата: | Внимательно присматриваюсь к дюкану |
|
чеито ты огребешь? у нас тут есть достойный экземпляр который мужественно держит его линию и имеет стойкие результаты не то шо некоторые слабаки типа Аси
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 168
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 25.08.14 11:51. Заголовок: Аська Да? Ткните но..
Аська Да? Ткните носом в результаты, если можно, мне нада, для вдохновения
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 11:55. Заголовок: Izo'lda надо под..
Izo'lda надо подробнее спросить Тоже Олю этот героический герой она
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 169
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 25.08.14 12:08. Заголовок: Аська Вот не ожидал..
Аська Вот не ожидала , я как раз думала, что "минздрав не одобряе" Тоже Оля , можно про дюкана где-нить подробней? пожалста Манюнин гусь сорри за офф
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 13:11. Заголовок: Izo'lda Вечером..
Izo'lda Вечером отпишусь,из дома
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2500
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 25.08.14 13:42. Заголовок: тау сентябрь на носу..
тау сентябрь на носу. Билеты купила?
|
|
|
|
Отправлено: 25.08.14 19:04. Заголовок: Izo'lda Про Дюк..
Izo'lda Про Дюкана. Так получилось,что мы начали худеть втроем: начальница,друг интеллектуальный и ваш непокорный слуга. Итог: начальница - 15 кг,друк- 10 кг,я - 5 кг. Но,мне и надо было 5 кг. Я коротким курсом ограничилась. Друг спустя 2 года вес удерживает,ну может пару кил добрал,ну и все. Начальница вообще ни кг не набрала за год. Я периодически прибавляю 2 кг,но потом легко отдаю обратно. Тут спорт очень нужен,а у мну со спортом плохо,только бассейн могу,а он не получается регулярно по разным надуманным причинам)) ПРОТИВОПОКАЗАНА ДД: людям с любыми проблемами с почками и поджелудочной,а также людям,чьи ближайшие родственники больны диабетом.
|
|
|
TAU
|
| скромна и прекрасна (с)
|
Сообщение: 3141
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
|
|
Отправлено: 25.08.14 19:32. Заголовок: Сусла Я таки решила..
Сусла Я таки решила в сторону Норе податься))) Может, провидение (или мироздание?) мне её таки живьём покажет?
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 170
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 26.08.14 08:40. Заголовок: тожеОля Спасибо! А ..
тожеОля Спасибо! А короткий курс - это вот то, что они на сайте предлагают : атака, круиз, чередование? А как оно сочетается с гормональным лечением (не щитовидка)? Тёти, а никто не хочет со мной за компанию жир растрясти силу воли проверить? Манюнин гусь ничо, что в твоей теме? но я же тоже про жииииир
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 09:09. Заголовок: Izo'lda я хочу :..
Izo'lda я хочу , но вот чуть позже, счас овощи идут, хочу поесть, а вот в осень на дюкана
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 09:32. Заголовок: Izo'lda пишет: ..
Izo'lda пишет: цитата: | никто не хочет со мной за компанию |
| Я хачю. Но у меня со-вер-шен-но отсутствует сила воли в этом вопросе. Вот именно в этом - ее просто нет. Как с этим бороца - хз, поэтому я толстое я на чем только не худела, результат переменчивый, но непостоянный.
|
|
|
Норе
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 913
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
2
|
|
Отправлено: 26.08.14 09:34. Заголовок: TAU урааааааа! :sm15..
TAU урааааааа! цитата: | Может, провидение (или мироздание?) мне её таки живьём покажет? |
| А я то как хочу живьем увидеть, а то от Сусликов видео и фото, от Аськи земля под ногтями Иди в личку.
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 10:04. Заголовок: Izo'lda коротки..
Izo'lda короткий курс по длительности,которая зависит от количества лишнего веса. А так,конечно,все этапы соблюдала,и сейчас тоже соблюдать стараюсь,потому что Дюкан-образ жизни.
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 10:08. Заголовок: НоЧка пишет: резуль..
НоЧка пишет: цитата: | результат переменчивый, но непостоянный. |
| потому что ты очень вкусно готовишь , не жрать просто нереально я толи весной толи вначале лета сидела на дюкане, мне понравилось и результаты были, потом чета забила, но я готова опять начать
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 171
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 26.08.14 10:28. Заголовок: Аська Аська пишет: ..
Аська Аська пишет: цитата: | счас овощи идут, хочу поесть |
| Ты вот это специально, да? Кругом одни враги демотиваторы. Муш мне тоже: ты шо! а виноград, арбузы, дыни и прочие калории витаминки? НоЧка пишет: цитата: | я на чем только не худела |
| Я каг бэ ни на чём не худела. Ну то есть набирались лишние кг, когда детей рожала - кормила, но потом как-то "рассасывалось". А щаз возраст, сосуды(с) другие обстоятельства, довелось гормонов откушать и, хабдыщь, нехилая прибавка такая, при обычном режиме питания, и не девается никуда. НоЧка пишет: цитата: | у меня со-вер-шен-но отсутствует сила воли в этом вопросе |
| Ну вот как проявить силу воли, когда, как Манюнин гусь пишет, готовишь всякие вкусности, пытаешься сдерживаться, а семья нифига не поддержка, а наоборот - провокаторы и засланцы! Остаётся надежда на поддержку сестёр по несчастью.
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 10:30. Заголовок: Izo'lda нашла н..
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 172
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 26.08.14 10:40. Заголовок: тожеОля Ага, спасиб..
тожеОля Ага, спасибо. А про гормоны можешь что-нибудь сказать? Ну в смысле, как сочетается Дюкан с гормональным лечением?
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 10:43. Заголовок: Izo'lda пишет: ..
Izo'lda пишет: цитата: | а семья нифига не поддержка, а наоборот - провокаторы и засланцы! Остаётся надежда на поддержку сестёр по несчастью. |
| у меня мои поддерживают, даже наоборот - муш был инициатором, ща оба на тормоза спустили ввиду отпуска ипресловутого фруктово-овощного сезона, но вот осенью опять возьмемся . Сын тоже подхватит я думаю, ему надо форму спортивную набирать, которую за лето растерял, так чта у меня не забалуешь -все так все Сходила по ссылке Лолы-позарилась на книжку с рецептами, но пока не лазила посмотреть на условия как ее купить
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 173
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 26.08.14 11:07. Заголовок: Аська У меня все ст..
Аська У меня все стройные , одна я - жииир
|
|
|
|
Отправлено: 26.08.14 15:36. Заголовок: Izo'lda Напиши,..
Izo'lda Напиши,какие именно гормоны.Можно в личку)
|
|
|
Kelluke
|
| moderator
|
Сообщение: 1731
Настроение: Дзен уже близок
Зарегистрирован: 14.10.11
Откуда: маленькая
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 26.08.14 16:30. Заголовок: тау пишет: Как, ну ..
тау пишет: цитата: | Как, ну вот ты скажи мне КАК себя заставить? |
|
Поставить цель, где вес имеет значение, причем цель действительно важную для тебя. Цель вовсе даже не вес набрать, вес это важное условие. Я уже набрала таким образом почти норму. А так тоже все выкидывалось и готовила ребенку в основном.
|
|
|
Kelluke
|
| moderator
|
Сообщение: 1732
Настроение: Дзен уже близок
Зарегистрирован: 14.10.11
Откуда: маленькая
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 26.08.14 16:46. Заголовок: НоЧка пишет: Вот им..
НоЧка пишет: цитата: | Вот именно в этом - ее просто нет. Как с этим бороца - хз, поэтому я толстое я на чем только не худела, результат переменчивый, но непостоянный |
|
Деушко, с вашими рицептами и меню лучше, чем в ресторанах, худеть было бы удивительно
|
|
|
Dinasaur
|
| Властелин Поносного Луча
|
Сообщение: 2003
Зарегистрирован: 11.09.11
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 26.08.14 17:21. Заголовок: Kelluke дада, умение..
Kelluke дада, умение невкусно готовить также очень важно, как и вкусно :))
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2504
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 27.08.14 06:53. Заголовок: TAU пишет: Я таки р..
TAU пишет: цитата: | Я таки решила в сторону Норе податься))) Может, провидение (или мироздание?) мне её таки живьём покажет? |
| Завидую))) Норе увидишь живьем! Я тоже хочу *а у нас-то погоды нонче чудеснейшие, море теплейшее
|
|
|
тау
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 27.08.14 08:30. Заголовок: Сусла Мы с Норе уже..
Сусла Мы с Норе уже вчера созванивались на предмет встречи))) Ах, какой у неё голос - музыка! Погоды у нас безобразные - утром было +6 и пар изо рта. Еще раз приезжайте что ли - авось и погода приемлемая за вами подтянется)
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 3574
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 09.09.14 04:59. Заголовок: Никогда больше никак..
Никогда больше никаких диет! Полдня из жизни выпало: сонливость, угнетённость и головная боль. Иногда пишут умники про головную боль, Лисси Мусса, например: разотрите энергично шею и всё пройдёт. Х-ха! Не, ну можно таблетку, но диетиться, чиститься и жрать таблетки - лучше взять лопату и ползти к кладбищу. Супец, конечно, вкусный, и по методе к нему добавляются сначала фрукты, на другой день овощи и т.д., но к концу 2-го дня на фоне головы о супе думать не хотелось, а хотелось думать и горячем бутерброде и горячем кофе. Поэтому я сделал яичницу с овощами и зеленью, положила её на половинку питы, приготовила кофе - это было божественно. Но вот прошло 4 часа и опять плохо. А надо бы избавиться минимум от 10 кг, максимум от 15.
|
|
|
Izo'lda
|
| |
Сообщение: 214
Зарегистрирован: 09.06.14
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 09.09.14 12:45. Заголовок: НашеВеличество Наше..
НашеВеличество НашеВеличество пишет: цитата: | про головную боль, Лисси Мусса, например: разотрите энергично шею и всё пройдёт. |
| От головной боли помогает облить шею и ушки холодной водой. Вот прям зачёрпываешь из-под крана воду и льёшь на шею и ушные раковины и/или 15 мин. шавасаны.))))
|
|
|
Дочь Монтесумы
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3229
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 09.09.14 13:30. Заголовок: На своем опыте злост..
На своем опыте злостной едоманки сделала вывод, головная боль на диете - это прием организма наркомана, который он использует, чтобы выпросить покушать. У меня голова болит с третьего дня до недели. После недели организм видимо понимает, что хрен ему, а не еда, и успокаивается. И даже начинает чувствовать себя лучше. Лисси в общем о том же пишет... Дописываю Зато сейчас организм придумал мерзнуть, чтобы выпросить подачку. Я его угощаю цикорием с нежирным молоком иногда (за хорошее поведение)
|
|
|
Манюнин гусь
|
| Цыпа Сталинградский
|
Сообщение: 2206
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 09.09.14 13:36. Заголовок: Дочь Монтесумы пишет..
Дочь Монтесумы пишет: цитата: | головная боль на диете - это прием организма наркомана, который он использует, чтобы выпросить покушать. У меня голова болит с третьего дня до недели. |
| у меня точно также. Главное, несколько дней перетерпеть
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 09.09.14 13:39. Заголовок: у меня на дюкане не ..
у меня на дюкане не болела голова, а в какие то др разгрузочные дни - ага..болела..Я тогда думала что сахар без углеводов в крови падает, нов дюкане то ахера тоже нет..но неголодно - вывод - Дотя права - выпрашивает цуко
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 3575
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 09.09.14 16:16. Заголовок: "И я была девушк..
"И я была девушкой юной, сама не припомню, когда..." А вот всякие голодовки переносила легче. То, что что-то с сазаром происходит, мне объяснила одна бабушка, когда я начала Аткинса. На разгрузочных водных днях болит голова. Перетерпеть мне вчера не захотелось. А ещё и давление оказалось 152*101. Давным давно я получала рассылки тётки одной, которая собрала в одну кучу вякие методики и диеты и просто силрвым методом стала ограничивать свои порции, не ограничивая в выборе еды. Вон как где-то Зебра писала: чтоб объём порции был равен стакану. Если составлять меню на неделю, готовить продукты заранее, чтоб всё всегда было под рукой, не есть перед компом и ТВ, то процесс пойдёт. Трудно на старости лет учиться хорошему, но вчерашний день меня убедил попробовать. Именно питаться, а не закидывать куски с голодухи под чтение или кино.
|
|
|
|
Отправлено: 09.09.14 16:32. Заголовок: https://scontent-a-a..
да шо ж такое то
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2557
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 10.09.14 03:23. Заголовок: Я наконец-то стала в..
Я наконец-то стала в норму приходить после отпуска, где разожралась нещадно. А тут таки режим и привычные рационы
|
|
|
|
Отправлено: 15.09.14 14:00. Заголовок: Хороший мотиватор, н..
Хороший мотиватор, не?
|
|
|
ХМ
|
| бисчуствиная чурбаниха
|
Сообщение: 3611
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 15.09.14 17:35. Заголовок: Зёбра Не, не помога..
Зёбра Не, не помогает. Пошла отбивные жарить
|
|
|
Че Ррипиво
|
| команданте
|
Сообщение: 959
Зарегистрирован: 30.11.11
Откуда: Ближнее Замкадье
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 15.09.14 20:04. Заголовок: Это не мотиватор, а ..
Это не мотиватор, а суровая правда: Сначала исчезнут сиськи, а жопе хоть бы хны)))
|
|
|
ХМ
|
| бисчуствиная чурбаниха
|
Сообщение: 3613
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 15.09.14 20:22. Заголовок: Че Ррипиво Ога-ога...
Че Ррипиво Ога-ога... или наоборот: жопа нахрен сапсем исчезнет, а вместо сисег как были бидоны, так и останутся - у кого чо болит, карочи
|
|
|
Дочь Монтесумы
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3237
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 15.09.14 20:54. Заголовок: ХМ пишет: а вместо ..
ХМ пишет: цитата: | а вместо сисег как были бидоны |
| Ладно, если еще сиськи-бидоны, а то еще и на спине гусеница! А ножки спички (это я не про себя )
|
|
|
Сусла
|
| Веселое красотко
|
Сообщение: 2620
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: от верблюда
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 17.09.14 13:53. Заголовок: Девы, рекомендую с н..
Девы, рекомендую с недельку посидеть на кукурузе вареной на ужин Чудесные результаты, и кукурусу я полюбляю
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2168
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 10:31. Заголовок: вчера мне стало дурн..
вчера мне стало дурно! оказывпется я вешу 70 кг, целых семьдесят кг при росте 167.. Я могу себя утешать что вес у меня постоянно гуляет, что много воды к оторая которая лего сходит, но бль! этот факт меня потряс Столько я весила на выходе из роддома и на фото у меня жырненькие ножки и морда луной с оруглым в торым подбородком, щаз ничего этого нет и в помине, но вес тот же!! Плюс буйным цветом расцвел цыллюлит которого отродясь не было Все это хозяйство наросло ща зиму пушто по осени я худела. Глядя в зеркало я себя не пугаюсь, ну надо бы похудеть но вроде и не сильно надо. Мотивация похудеть затруднена теи что есть человек который не просто принииает меня меня любой, а принимает на у ра, причем пышные формы особенно любит(( Я как то не замтрачивалась вообще на внешнем виде, потому что всегда слышу какая ты красивая, принцесса и прочие эпитеты. Но цыфра 70 у била нах!! Вме осложняется что отрытие моего спортзала откладывается! Вчера открыла для себя канал ЖИВИ и пталась позаниматься с ними танцем живота и пилатесом, но поздновато шло. Сегодня они днем показывают, буду пробовать, этож невозможно - семьдесят кило!!!
|
|
|
Че Ррипиво
|
| команданте
|
Сообщение: 1767
Зарегистрирован: 30.11.11
Откуда: Ближнее Замкадье
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 11:31. Заголовок: асяфея Почитала тво..
асяфея Почитала твой крик души, думаю, вешаться чтоль пойти) у меня те же 167/70, но у тебя, точно знаю, сиськи больше) На самом деле меня уже не удивляет эта циферка) я реально верю в свою широкую тяжелую кость, пушто видела много людей которые при моих объемах весят шисят) Не всем быть худыми, кому-то надо быть и красивыми(с))
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 11:37. Заголовок: асяфея Эх, Ася, Ася!..
асяфея Эх, Ася, Ася! У меня та же история. целлюлит нарастает не от веса, а от сидячей работы, мне ли не знать) Тоже зимой набрала до 65 ( а еще три года назад было 56, нехило, да?) Ну у меня дочь любит забить холодильник вкусненьким, ели вместе, метаболизм разный, ага. И мне никто про прынцессу не говорит, поэтому я раньше спохватилась) В общем, что хочу сказать - физическая активность без диеты вес не меняет! Для меня это стало открытием. Три раза в неделю тягаю штангу до седьмого пота, и шо вы думаете, я похудела? Та ни фига. Оппа подтянулась, даже что-то вроде кубиков на прессе проглядывает, а вес как стоял, так и стоит всё бы так стояло) Вывод один - на жесткую диету и не жрать вечером! Мне очень помогает хотя бы после восьми не есть, но блин, каак? Как заставить себя не жрать в отсутствии других радостей жизни?! Алкоголь не предлагать, там тоже калории. А я еще шоу "Взвешенные люди" начала смотреть, вот где жесть. Там прямо видно, что проблемы с весом напрямую связаны с проблемами психики. Понятно, где копать надо, даа?
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 12:34. Заголовок: Деушки, кто бегает-п..
Деушки, кто бегает-плавает и тягает штанги. Мой друк врач и одновременно упёртый спортсмен советовал мне пить L-карнитин за пару часов до тренировки. Он хорошо разгоняет метаболизм. Но работает только вкупе с физнагрузкой. Сидеть на попи ровно и жрать таблетки в расчете похудеть - это утопия и выброшенные деньги. Я помницо ходила в басен и жрала этот карнитин. Ну и пост был, что тоже канеш тока в плюс при таком раскладе. В итоге за 2 мес ушло почти 10кг. Приятели которые меня до этого долго не видели, при встрече даже всполошились, не заболела ли. У меня в тот период была затяжная борьба с гормональными килограммами. ХЗ справилась бы без такой мощной поддержки, тока силой организьма.
|
|
|
Че Ррипиво
|
| команданте
|
Сообщение: 1768
Зарегистрирован: 30.11.11
Откуда: Ближнее Замкадье
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 13:31. Заголовок: ИринаПетровна А не ..
ИринаПетровна А не может так быть, что вес стоит за счет замещения жировых граммов мышечными? Я думаю, весы пще пора запретить) и ориентироваться только на внешний вид и самочувствие) А вот еще чего сказать/спросить хотела Купила я тут крэм подтягивающий кожу, ну для оппы естественно, все для нее родимой) с разогревающим эффектом (производитель утверждает, что разогревающий эффект от масла какого-то танжерина, в составе еще числится экстракт красного перца). Так вот. Я им мажусь, у меня сердце начинает стучать, что эгегей. Первый раз намазалась на ночь, аж на кровати подпрыгивала. Это нормально вообще, как думаете?
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 13:58. Заголовок: Че Ррипиво даже не с..
Че Ррипиво даже не столько думаю, сколько уверена, что таки нет, это не нормально! У меня была серия кремов от Эвелин Косметик, там тоже такой разогревающий крем присутствовал. Первый раз канешна ж на ночь намазалась. У меня ничего не стучало, я не подпрыгивала. но ёрзала шопипец, кабутта жопой в муравейнике. Думаю, если начинается такое сердцебиение, это явное не то, крем тебе не подходит. Либо это аллергическое на какой-то компонент, либо вовсе давление куда-то скачет. Замени на другой, нунафик. Здоровье дороже.
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 15:28. Заголовок: Зёбра пишет: L-карн..
Зёбра пишет: цитата: | L-карнитин за пару часов до тренировки |
|
Точно! Я ж его пила раньше, давно как-то, потом забыла! Спасибо, что напомнила. А он в чем выпускается - таблетки, питьё? И доза какая нужна? Я всё забыла, оказывается. Че Ррипиво пишет: цитата: | А не может так быть, что вес стоит за счет замещения жировых граммов мышечными? |
|
Бгг, я жировые килограммы на боках ясно вижу) У меня ожирение по типу спасательного круга - ноги, руки и все, что выше талии, нареканий не вызывает)
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4260
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 16:35. Заголовок: Че Ррипиво Думаю, ма..
Че Ррипиво Думаю, мазаться надо не перед сном (ага! был такойй лозунг а гербалайфщиков - спи и худей), а перед упражнениями. Тут есть таблетки, я покупала давно, при продаже парень сказал, если почувствую дрожание конечностей, надо встать и пройтись энергично. Когда я почувствовала, то решила вернуть пилюльки обратно, ну нах! ИринаПетровна У Лисси Муссы есть такое: весы - зло, надо иметь перед глазами брючки, которые тебе малы, и разговаривать с ними, типа, вы тут долго висеть будете? мне уже пора вас носить, и т.д. Ну, там у Лисси много чего есть для психики и психологии, даже как правильно гулять. Я ж с ней похудела три года назад, но Новый год, зима, темно, холодно, шоколадки - всё пошло прахом. Я тогда каш наелась, сейчас не хочу, хотя после того, как растолстела, пару раз снова начинала каши, и снова сбрасывала несколько кило, но хочется фруктов, помидоров, кофе и прочего, что у неё нельзя. У меня всё осложняется тем, что через климакс я перевалила, а это полный трындец: все - все!!! - процессы в организме тааааак замедляются, что страшно о будущем подумать. Сейчас любая царапинка заживает неделями, а раньше - как на собаке. Так же и с весом.
|
|
|
Mksap
|
| moderator
|
Сообщение: 177
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
2
|
|
Отправлено: 26.04.15 16:36. Заголовок: ИринаПетровна, L-кар..
ИринаПетровна, L-карнитин и в таблетках есть и в шипучих таблетках. Но без диеты эффекта не замечаю. А вот диета + даже простенький фитнес = влезаю в любимые джинсы ((:
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4261
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 16:40. Заголовок: Mksap Вот! Тебе 30 е..
Mksap Вот! Тебе 30 есть? Мне было чуть за, не диетилась, постилась без мысли о весе, хотелось кишечник укротить, домой возвращалась пешком 45 минут, никаких упражнений, была приятно поражена итогом: и в животе поспокойнее стало, и ланью оказалась незаметно для себя, гардероб пришлось менять.
|
|
|
Mksap
|
| moderator
|
Сообщение: 178
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
2
|
|
Отправлено: 26.04.15 16:45. Заголовок: НашеВеличество, 30 е..
НашеВеличество, 30 есть ((: Я диетюсь больше для здоровья, ну и немного для формы. У меня как у Ирины Петровны все на талии оседает. Такой тип фигуры.
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 16:58. Заголовок: НашеВеличество пишет..
НашеВеличество пишет: цитата: | зло, надо иметь перед глазами брючки, которые тебе малы, и разговаривать с ними, |
|
Мне всегда казалось, что разговорами с неодушевленными предметами и уговорами-нахваливаниями себя, любимой, дела не поправишь. Я за материальные методы - меньше жрать, больше потеть, хоть в спортзале, хоть в постели) А разговаривать с брюками чтобы похудеть... ну я не знаю, можно с таким же успехом богу молиться, кому-то помогает наверное, но у меня другой тип психики)
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 18:09. Заголовок: Я пила L-карнитин в ..
Я пила L-карнитин в таблетках, они большие такие, длинненькие , округлые как фасолинка. Дозировку не помню, но можно ж в инструкции прочитать. Или посоветоваться с тренером в спортзале. Нада наверна мне тоже их попить, я ж хожу. И надеюсь сейчас чуть увеличу дистанцию. Вдруг поможет? Достала щас старые весы, у меня в новых электронных батарейки сдохли, а купить я всё время забываю. Мух чира кровать разбирал для ремонта, глядь - а там мои старые весы стоят))) Сивоня после бурных вчерашних возлияний и шашлыка стрелочка показала мне вполне такую удовлетворительную циферку, я довольна)) Мне б еще 4 кг удушить и я буду щасливая, как Печкин с велосипедом
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4262
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 20:05. Заголовок: Зёбра Зёбра пишет: ..
Зёбра Зёбра пишет: цитата: | Сивоня после бурных вчерашних возлияний и шашлыка стрелочка показала мне вполне такую удовлетворительную циферку |
| (злорадненько таг): сразу ничего не покажет, дня через два. ИринаПетровна пишет: цитата: | А разговаривать с брюками чтобы похудеть... ну я не знаю, |
| А я разговариваю, у меня собеседников немного, а брючек маленьких есть, но ИринаПетровна пишет: цитата: | у меня другой тип психики |
| та же хрень. Но хрень так же и в том, что когда мы слишком серьёзно подходим к борьбе с обстоятельствами, мы часто проигрываем. Поэтому лучше побороться с психотипом, а там, глядишь, и лишние кг испугаются.
|
|
|
мухобойка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2306
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 20:08. Заголовок: Я тоже поправилась п..
Я тоже поправилась после нового года(((( обыдно, да. Но не смертельно, сброшу)
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 20:24. Заголовок: Фридриха ну злыдня т..
Фридриха ну злыдня ты, чо Спецом для тебя во вторник взвешусь, посмотрим чо весы покажут. Я сётки думаю, что сивоня они вполне правдивые цифры выдали. Через пару дней должно по идее даже поменьше показать. Ибо чира были алковозлияния, а алкоголь сильно задерживает воду в организьме. Ну и ваще я сивоня весь день пью Поси чирашнего, да...
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10005
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 21:16. Заголовок: Жраааать меньше надо..
Жраааать меньше надо( сказала толстожопый кукле)
|
|
|
|
Отправлено: 26.04.15 22:00. Заголовок: асяфея Асечка, и я 7..
асяфея Асечка, и я 70 + еще чутьчуть А рост у меня 163 - ниже чем у тебя. Так что видишь скока нас таких - много! Ты не одинока Че Ррипиво пишет: цитата: | Не всем быть худыми, кому-то надо быть и красивыми(с)) |
| ИринаПетровна пишет: цитата: | Там прямо видно, что проблемы с весом напрямую связаны с проблемами психики. |
|
вот я давно это подозревала, точнее последнее время вообще уверена была. И что делать? Как исправлять?Я пока выхода не вижу. Че Ррипиво выкинь этот крем, я тебя прошу. И ваще тети, будьте по-аккуратнее с тем что греет сильно. Оно не так уж и безопасно может быть. НашеВеличество пишет: цитата: | Сейчас любая царапинка заживает неделями, а раньше - как на собаке. |
|
слуш, ну ты меня расстроила У меня и сейчас все непросто и не сразу заживает, а чтож тогда потом будет? Оспади, как жить-то?
|
|
|
мухобойка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2307
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 26.04.15 23:37. Заголовок: Кукла Чакки Ага, а..
Кукла Чакки Ага, ага))) и опять спряталась за черенок швабры всем известно, что тебе даже XS бывает велик
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10006
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 08:41. Заголовок: мухобойка 47.5 это..
мухобойка 47.5 это уже не XS. это уже полноценный S а иногда даже М. сама себе противна блин( ну ничего. ничего. это мышцы а не жир.
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 08:46. Заголовок: Кукла Чакки Дюймово..
Кукла Чакки Дюймовочка
|
|
|
Мусь_Мистическая
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1936
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: Latvia, Riga
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 27.04.15 09:04. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..
Кукла Чакки пишет: цитата: | 47.5 это уже не XS. это уже полноценный S а иногда даже М. |
| Мои 70+ это тоже М (38й европейский размер).
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2170
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 09:06. Заголовок: Мусь_Мистическая пиш..
Мусь_Мистическая пишет: цитата: | Мои 70+ это тоже М (38й европейский размер). |
| Как??? У меня по сиськам российский 50! размер по попе 48, а выходила замуж было 46-44 и 52 кг
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2171
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 09:08. Заголовок: Че Ррипиво пишет: Н..
Че Ррипиво пишет: цитата: | На самом деле меня уже не удивляет эта циферка) я реально верю в свою широкую тяжелую кость, |
| я не знаю как у тебя, ноу меня кость нифика не широкая , этоточно сцуко жир, но блиа где он хранится в количестве стольких кг? Ручки ножки у меня худенькие, все в туловище чтоле? все 18 набратых за 20 лет семейной жизни кг?
|
|
|
Мусь_Мистическая
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1937
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: Latvia, Riga
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 27.04.15 10:15. Заголовок: асяфея пишет: Как??..
асяфея пишет: цитата: | Как??? У меня по сиськам российский 50! размер по попе 48, а выходила замуж было 46-44 и 52 кг |
| Я совершенно не разбираюсь в Российских размерах. Все эти 50, 48 и т.д. мне вообще ни о чен не говорят. По факту, у меня верх М(38), иногда склонный к S, низ М, но может быть и L. Очень зависит от модели. При весе 52 кг, я выглядела дико не очень, носила XS, и меня все старались покормить. Рост, если что, 160.
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2172
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 10:28. Заголовок: Мусь_Мистическая 50 ..
Мусь_Мистическая 50 рос это XL. 48 российский это L XS я даже в девках не была никогда , как то помед пказаниям худела до 47 кг - это был страх божий((( ножки кривые худые, шоппы нет, сисек тоже((( Сейчас хочу 60
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10007
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 11:14. Заголовок: НоЧка не. Ночь. эт..
НоЧка не. Ночь. это нормальное телосложение для низкого роста. думаю а ну иго нафиг это похудение уже. в таком возрасте уже зачем? не ну я не про то что надо кабанеть , но и так фанатично уже худеть не стоит.
|
|
|
maka
|
| |
Сообщение: 134
Зарегистрирован: 26.08.11
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.04.15 11:17. Заголовок: ну некоторые иврапей..
ну некоторые иврапейские фирмы решили польстить покупательницам и сильно сдвинули размерный ряд. Так что разброс в размерах сильно большой. Например, в Esprit на свою уверенно растущую оппу беру 34 (евр), хотя в других фирмах даже 38 маловат бывает.. пришла седня в бюро в юпке, блузке и на каблуках. Секретарша спросила, по какому поводу такой "шик". Такие вот оне, непуганные немцы.
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2173
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 11:32. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..
Кукла Чакки пишет: цитата: | а ну иго нафиг это похудение уже. в таком возрасте уже зачем? не ну я не про то что надо кабанеть |
| активно худеть точно не надо - резкое похудение ведет к изменению уровню гормонов, моя сестра так с месячными рассталась в 42 года((( И потом никак не восстановила, сразу старуха старухой плюс не просто на морде написано шо увядание, а еще имунитет ниже плинтуса - оно надо? Но кабанеть точно ни к чему, ибо потом худеть еще сложнее, плюс попрет гормональное поправление, тады че - дверь прорубать? Потому я забила тревогу, а так то мне пофик..
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2174
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 11:32. Заголовок: maka пишет: Такие в..
maka пишет: цитата: | Такие вот оне, непуганные немцы. |
| а они сами в чем ходят в большинстве своем?
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 11:42. Заголовок: Пристально изучаю мо..
Пристально изучаю модное ПП. Проникаюсь. Утром сделала овсяноблин. Сейчас наварила яиц, купила творога, запекаю кургрудь. Хочу 55 кг. Хочу и буду
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10008
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 11:57. Заголовок: НоЧка будешь. даже..
НоЧка будешь. даже не сомневаюсь. овсяноблины обязательно? (фуфуфу)
|
|
|
maka
|
| |
Сообщение: 136
Зарегистрирован: 26.08.11
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.04.15 12:06. Заголовок: асяфея могу прокомме..
асяфея могу прокомментировать только определенный срез общества, который в транспорте ездит. КТО В ЧЕМ. Есть мужчинке в костюмах, есть в джинсах и застиранных футболках. Тетке в основном в джинсах. Здесь сейчас повальная мода на легинсы и проч штаны в облипку, в магазах редко что другое встретишь. Так чта ласины (на любой жопппе хихи)) + кеды + рубашка почти на каждой второй. Шо меня немного забавляет, так это их любовь к рюкзакам))))) Перемещается этакай мужичонка в костюме с рюкзаком и .. на самокате)))))
|
|
|
maka
|
| |
Сообщение: 137
Зарегистрирован: 26.08.11
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.04.15 12:13. Заголовок: асяфея ааа))) вспомн..
асяфея ааа))) вспомнила))) была как-то на русской дискотеке, что помолодежнее. Приперлась по привычке в джинсах и майке, а там.... парад пилятей))))) все как на подбор на шпильках, в мини и с декольте)))) пришлось сверять адрес дискотеки. А нет, все так)))
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 12:18. Заголовок: Ночь, что такое есть..
Ночь, что такое есть модное ПП? А овсяные блины это как? И с чем их едят?
|
|
|
мухобойка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2308
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 13:39. Заголовок: Не вы чувствуете, де..
Не вы чувствуете, девы, Кукла Чакки , кажется, хвалится и издевается над нами
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 16:47. Заголовок: мухобойка Да, я вот ..
мухобойка Да, я вот тоже хотела спросить, при каком росте вес 47,5 считается избыточным? И сколько тогда КЧ для счастья нужно весить?)
|
|
|
Дочь Монтесумы
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3504
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 16:52. Заголовок: Че Ррипиво пишет: о..
Че Ррипиво пишет: цитата: | от масла какого-то танжерина |
| Танжерин - это самый что ни на есть простецкий мандарин!)
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 18:50. Заголовок: ПП - это Правильное ..
ПП - это Правильное Питание, активно пропагандирующееся в социальных сетях. Правильное сочетание БЖУ, калораж и прочее. Интересно)) Овсяноблин - это овсянка, молотая в кофемолке, плюс яйцо и пару ложек молока. Дать постоять, печь на антипригарке. Заворачивать в нее можно все, что хочешь и разрешено. Я делала внутрь творог с черникой и с медом. Вполне себе ничёшно.
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 20:02. Заголовок: НоЧка жарить ваще бе..
НоЧка жарить ваще без масла? и нормально так переворачивается? А тесто жидкое? Мне прям интересно стало и тоже захотелось.
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 20:03. Заголовок: Де у нас Фридриха? О..
Де у нас Фридриха? Отчитываюсь - с субботы по нонешний вечер -1кг. Ем что обычно. Видимо, удержанная алкоголем вода выписалась понемношку Завтра еще завешусь, ты ж обещала через два какойта ахтунг, ну проверю твою теорию на своей практике)))
|
|
|
Мурка
|
| moderator
|
Сообщение: 1825
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 27.04.15 22:02. Заголовок: Насчет целлюлита. У ..
Насчет целлюлита. У дочи рост 168, вес 49. Целлюлит на попе и ногах. Вот откуда?
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3679
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 27.04.15 23:06. Заголовок: целлюлит по-моему от..
целлюлит по-моему от забитых холестерином сосудов, и как следствие плохой циркуляции крови. Тока почему у дядьков его нет для меня тайна тайная.
|
|
|
|
Отправлено: 27.04.15 23:18. Заголовок: Fiona пишет: почему..
Fiona пишет: цитата: | почему у дядьков его нет для меня тайна тайная |
|
это ты ошибаешься. У них тоже бывает, только они не морочатся.
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4263
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 27.04.15 23:58. Заголовок: Зёбра Ну ланна, мала..
Зёбра Ну ланна, маладец. Скоро снова суббота.
|
|
|
мухобойка
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2309
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
4
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 00:07. Заголовок: НоЧка Яйцы, творог..
НоЧка Яйцы, творог и курица- один белок? Да ну на фик такие диеты. Эффективно, конечно, я в 25 на таком быстро худела, но щас я свои организЬм больше люблю Или овощами все же можно разбавлять? Углеводы, я уж поняла, из овсяноблинов.
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.15 05:16. Заголовок: мухобойка не-не-не...
мухобойка не-не-не. То пще не диета. Я папожжы расскажу.
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.15 06:14. Заголовок: Шапокляк у мужуков ц..
Шапокляк у мужуков цылюлита не бывает. Давно уже выявлено, что цылюлит живет тока совместно с эстрагенами (женскими половыми гормонами) Если у дятьки по какой-то причине вдруг появился цылюлит - ему стопудово к доктору. А для женщины это норма, хотя и некрасивая. У дядек бывают растяжки. И почему-то на дятьках они смотрятся куда как отвратительнее, чем на тётьках.
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.15 06:28. Заголовок: Да забудьте вы про ц..
Да забудьте вы про цыллулит этот, не морочьтесь, радуйтесь, что у вас этот признак женщины. Морально поддерживаю худеющих, скоро лето, все будете красотками!
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10010
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 08:45. Заголовок: ИринаПетровна 162 ..
ИринаПетровна 162 рост.
|
|
|
Мусь_Мистическая
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1938
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: Latvia, Riga
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 28.04.15 08:49. Заголовок: Fiona пишет: целлюл..
Fiona пишет: цитата: | целлюлит по-моему от забитых холестерином сосудов |
| Не имеет от связи с холестирином и сосудами. У меня ц. с 18 лет точно есть, в достаточном количестве. От веса не зависит.
|
|
|
Мурка
|
| moderator
|
Сообщение: 1826
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 28.04.15 08:55. Заголовок: Кукла Чакки Тогда не..
Кукла Чакки Тогда не верю про размер М и не проси :) У мну 164/59-61кг размер М иногда S. 47,5 Где там может быть толстаяоппа? У тебя или все зеркала кривые или что-то со взглядом на себя.
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10011
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 09:45. Заголовок: Мурка Мур. дело то..
Мурка Мур. дело то не в весе как таковом. а соотношении рост вес и пропорциях. ручки тонкие например. сисек нет а жоппа весит аккурат 47 кг. вот вся жизнь и борьба. и потом у меня есть БЕДРААА. и целюль. скрытый правда. как удалось не спрашивай. нечеловеческие усилия)
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.15 10:33. Заголовок: В очередной раз вчер..
В очередной раз вчера искала у себя цылулит. Не нашла. Жира дофига конечно, кто меня видел знают , но он както правильно распределен, ттт, все такое гладенькое. Ну или я искать его неумею)) Зебра, а я гдето слышала что есть у мужиков. Может это было про мужиков с проблемами? Хотя щас все больше дядек на женщин становятся похожи((((
|
|
|
зё
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 28.04.15 11:18. Заголовок: Шапокляк говорят, пи..
Шапокляк говорят, пиво совсем не мужской напиток, хотя главные потребители как раз таки мужуки. В пиве содержится какой-то фитогормон, повышающий уровень эстрогена в крови. У нас есть один приятель, он оч толсто-рыхлый, за собой в этом плане не следит. И если летом оголяет свои тучные телеса, то помимо просто фу и буэ у него еще страшные растяжки на пузи снизу. И какая-то комковато-рыхлая кожа с бугорками, и правда похожая на цылюлит. Это ужасное зрелище!!! Душераздирающее!!! Есть кстате еще парочка знакомцев с большими пузами, но у них явно строение тела другое и они сами плотные. А этот... весь как тряпачька, мерзкий донельзя. Я однажды с ним посралась када в жару жарили шашлыки, ему стало слишком жарко и он решил снять майку. Я пригрозила что ща блевану прям на него, если он щажже не прикроет все это свое безобразие. Кстати долго недоумевала чо ж он меня так не любит-то, вот тока дошло, что одну (из многих) вероятную причину я обнаружила
|
|
|
Мурка
|
| moderator
|
Сообщение: 1827
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 28.04.15 11:18. Заголовок: Кукла Чакки значит у..
Кукла Чакки значит у тебя есть офигенная талия.
|
|
|
Lana L
|
| высоко косноязычна
|
Сообщение: 3572
Настроение: Люблю всех наших (с)
Зарегистрирован: 13.09.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 11:49. Заголовок: зё пишет: В пиве со..
зё пишет: цитата: | В пиве содержится какой-то фитогормон, повышающий уровень эстрогена в крови. |
| фитоэстроген, так и называется. Содержится в шишках хмеля и корне солодки. Некоторые врачи рекомендуют пить настой этих растений для поддержания эстрогена в организме во время климакса.
|
|
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:04. Заголовок: Lana L Это что же, п..
Lana L Это что же, пиво полезно пить климактеричным тетям? Вот блин, а я разлюбила пиво, лет пять не пью его вапще.
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3681
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:19. Заголовок: дядьки и целлюлит - ..
дядьки и целлюлит - две несовместимые реальности, да. Визёт им. Зато у них пивной пупок вылезает на раз. Так им и надо. зописало: для поддержания организьма в порядке во время климакса, надо пить пиво. Мусь, целлюлит как ни крути - он из-за плохой циркуляции крови в тканях. Холестерин - одно из зол, ему способствующих. МОжет, ты сильно налегала на кофе-сигареты? У меня целлюлита не было ( или я его не замечала) пока мне его не показала одна прекрасная женщина, продавщица гербалайфа. Дай бог ей целлюлитаздоровья. Пока я не выпала из зоны её досягаемости, я боролась со своим несуществующим целлюлитом гербалайфными кремами. Потом с год перерыва, и на следующее лето раз- и он у меня правда появился. Я виню суррогатный нескафе из банок в огромных количествах и диету из одного жареного пирожка в день)))
|
|
|
Мурка
|
| moderator
|
Сообщение: 1828
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:19. Заголовок: Что характерно: сего..
Что характерно: сегодня только две темы с новыми ответами: жрательная и похудательная. тетки, такие тетки..
|
|
|
Груст
|
| moderator
|
Сообщение: 3013
Настроение: вах! вахта!
Зарегистрирован: 16.08.12
Откуда: РФ, разный
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:26. Заголовок: Fiona пишет: Зато у..
Fiona пишет: цитата: | Зато у них пивной пупок вылезает на раз. Так им и надо. |
|
пхахаха! не обобщайте
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3682
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:27. Заголовок: Мурка пишет: две те..
Мурка пишет: цитата: | две темы с новыми ответами: жрательная и похудательная. тетки, такие тетки.. |
| да, весенняя классика сайта
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3683
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:30. Заголовок: Груст наличие исключ..
Груст наличие исключений подтверждает существование правил ! И пох что это чуть-чуть не так и не к такому случаю было сказано)))))
|
|
|
Кукла Чакки
|
| moderator
|
Сообщение: 10012
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 16:38. Заголовок: Груст пишет: пхахах..
Груст пишет: да какие ваши годы. оно вдруг резко чуть позже как выпрыгнет. пхахахакать вот тоггда и будете
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3684
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 28.04.15 17:02. Заголовок: подумав, такая: Грус..
подумав, такая: Груст, тебя же дома не бывает. А огда бывает, сомневаюсь что ты его потребляешь в нужных количествах. А на вахте... Пиво оно полнит когда его сверху домашних пирожков льют, а не вместо завтракаобедаужина)))
|
|
|
Груст
|
| moderator
|
Сообщение: 3015
Настроение: вах! вахта!
Зарегистрирован: 16.08.12
Откуда: РФ, разный
Репутация:
7
Награды:
|
|
Отправлено: 28.04.15 19:05. Заголовок: Fiona значит, я искл..
Fiona значит, я исключительный! уже достижение, ящитаю )) Кукла Чакки фиг там. мне уже цать лет это пророчат шо еще вотвот и только успевай штаны наставлять в поясе. то "женишься", то "на сидячую работу сядешь", то еще чего-нить у меня скорее пузень вылезет только если все остальное усохнет напрочь пшто я решил стать таким желчным злобным склочным противным скрюченным тощим старикашкой с чОрным глазом с-под косматой брови и клюкой наперевес. ух и зажгу же тогда, ёк-макарёк! все собесы мои будут Fiona ну мне ж пыво в рамках подготовки к климаксу неактуально )) я его потребляю для души и витаминов. а поскоку во мне души огого сколько, а в пиве витаминов наоборот совсем с децыл, то приходится выдерживать пропорцию ))) ...а пирожки и прочее тогда уже не влазиет
|
|
|
Мусь_Мистическая
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 1939
Зарегистрирован: 26.08.11
Откуда: Latvia, Riga
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 28.04.15 21:56. Заголовок: Fiona Не думаю, чт..
Fiona Не думаю, что кофе и сигареты тут причем. Курить я никогда не курила, кофе и сейчас пью только с молоком и немного. Думаю, это моя особенность и генетика. Судя по фигуре, женских гормоновов у меня есть.
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3687
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 29.04.15 23:14. Заголовок: генетика многое реша..
генетика многое решает, да. В частности гормональный фон. Вообщем, целлюлит - он состоит из многих составляющих, таких, как наследственность, образ жизни, диета.
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 20:37. Заголовок: Хочу сказать спасибо..
Хочу сказать спасибо Зебре за то, что напомнила мне про L-карнитин. Я купила в сиропе для спортсменов и заметила, что стало намного легче выполнять упражнения. И вообще, я сегодня молодец, все окна вымыла, пол помыла, полдня убиралась, потом еще на тренировку пошла и там с максимальным весом отработала, и вечером еще погуляла с подружкой. Не иначе, это от L-карнитина столько энергии)
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 20:58. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..
ИринаПетровна пишет: цитата: | я сегодня молодец, все окна вымыла, пол помыла, полдня убиралась |
|
задумалась. Может мне тоже этот каратин купить? И пить его перед уборкой? А то как до дела доходит так сразу никаких сил нету((( А какой от него вред может быть?
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 21:18. Заголовок: L-карнити́н (ла..
L-карнити́н (лат. levocarnitinum, англ. levocarnitine, также л-карнитин, левокарнитин, витамин BT, витамин B11) — природное вещество, родственное витаминам группы В. Карнитин синтезируется в организме, также его называют витаминоподобным веществом. В организме человека присутствует в тканях поперечнополосатых мышц и печени. Является фактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности кофермента А (КоА). В медицине используется для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит - выделено мною(Зё) Из всего этого я делаю вывод, коль это вещество вырабатывается нашим организмом, то вред может быть при передозировке и индивидуаьной непереносимости.
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 21:42. Заголовок: Зёбра меня смущает т..
Зёбра меня смущает тот момент что это вещество ускоряет процессы метаболизма в организме. Ну это я на воду дую наверное. Блин, и хочется и колется((((
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 21:46. Заголовок: Шапокляк ты эта, ког..
Шапокляк ты эта, когда ентог карантину карнитину наешься, ко мне приезжай, инергию выплёскивать, у меня поле непаханное как всигда
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 21:52. Заголовок: Шапокляк Почитай про..
Шапокляк Почитай про пиколинат хрома. Действие то же, но он еще и аппетит тормозит, тягу к сладкому, говорят, отбивает. Я может потом тоже попробую.
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 22:03. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..
ИринаПетровна пишет: сколько всего интересного. Нужно почитать. Анфиса я к тебе приеду, как бы ты потом не пожалела))))
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 22:04. Заголовок: Вам бы лишь бы какую..
Вам бы лишь бы какую каку съесть Пиколинат хрома тыц, трёхвалентный, который нетоксичный, вызывает, как утверждает вики дерьматит. Оно вам надо? И так всякую гадость едим и дышим. А пиколиновую кислоту я б вообще жрать не стала, у неё формула страшная, этот азот в цикле пиздец пиздецкий тыц2
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 22:05. Заголовок: ээээээ...... Пиколин..
ээээээ...... Пиколинат хрома (Chromium (III) picolinate) - химическая смесь которая продается в качестве спортивной добавки, для увеличения силы, мышечного роста и редукции подкожно-жировой клетчатки, в основе утверждений, что данная добавка увеличивает мышечную массу и редуцирует жировые запасы, лежат неопубликованные результаты двух исследований, проводившихся без должного контроля. В основе рекламы пиколината хрома лежат необоснованные заявления и широкомасштабная маркетинговая кампания, проведення фирмой по продаже пищевых добавок «Nutrition 21» и их химиком-консультантом Gary Evans, доктором философии и создателем пиколината хрома. Источник: http://sportwiki.to Я бы процитировала классика: Выбирай, но осторожно. Но выбирай))) Я за карнитин. И не потому что сама его предложила. а потому, что у меня предубеждение к голой химии (все помнят, что по химии я двоешник? )
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 22:10. Заголовок: Неееее, так то я тож..
Неееее, так то я тоже против химии которая голая.
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 22:24. Заголовок: Шапокляк она еще неп..
Шапокляк она еще непроверенная и необоснованная
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 22:54. Заголовок: Зёбра пишет: она ещ..
Зёбра пишет: цитата: | она еще непроверенная и необоснованная |
|
вычеркиваю нафиг. Спасибо тебе друг!
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 23:02. Заголовок: Шапокляк переадресую..
Шапокляк переадресую твою благодарность своему другу Яндексу, присоединяйся, будем дружить на троих
|
|
|
|
Отправлено: 30.04.15 23:43. Заголовок: Зёбра оспади, какая ..
Зёбра оспади, какая ж ты скромная!
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2183
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 02.05.15 05:38. Заголовок: я неделю кг скинула ..
я неделю кг скинула немного вроде, но и без особых мучений- убрала мучное и конфеты, но вчера была в гостях - сьела мой любимый чак чак, но у меня оправдание - физнагрузка весь день была ацкая. После праздников устрою три белковых дня. Цулуллит пошел убыль после того как я его огрела кофейным скрабом и антицеллютеыт кремом чистая линия и прктически перестала пить кофе- одна чашка в день если только. И всю неделю пью чай без сахара но с молоком очень хорошо водичку сгоняет
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4269
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 02.05.15 07:09. Заголовок: асяфея Ася, суббота,..
асяфея Ася, суббота, пять-тридцать - ты чего?
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2184
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 02.05.15 08:55. Заголовок: НашеВеличество ну во..
НашеВеличество ну во первых у нас было 6-30 5-30 это по московскому времени. а вторых мой закаленный 20 годами рабочего стажа организм вседа просыпается сам в это время, Шапокляк не даст соврать . Даже по выхолным я просыпаюсь в это время автоматом. Потом могу уснуть назад как сегодня или встать насовсем что бывает гораздо чаще. Сегодня эт я спала умаявшмсь за очень насыщенную на эмоции неделю .
|
|
|
|
Отправлено: 02.05.15 11:35. Заголовок: асяфея если исключит..
асяфея если исключить еще и чай и пить только воду еще эффективнее будет. На работи когда я за секретаря сижу там чай пить не очень удобно и я воду хлещу - так минус кг четко за это время (неделя-полторы). Это с учетом что на работе я пью просто чай без сахера и плюшек/конфет. Конфеты я просто так ем Но мне без горячего совсем сложно((( Просто на воде-то.
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3692
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 02.05.15 23:49. Заголовок: пью максимум 2 чашки..
пью максимум 2 чашки натурального зернового кофе в день, остальное - вода. Никаких булек( газировок), свинина редко, колбасы почти не ем. Пью по 2 литра воды в день. Ужинаю 2 яблока и ёгурт ( после пробежки 5 километров) . Днём, конечно, завтракаю и обедаю что душа пожелает, но в основном - нормальная здоровая пища, никаких особо жирных пережарок, всё на оливковом масле. Бахвалюсь говоря что жру как слон, но нет - порции нормальные, просто ни в чем себе не отказываю ( что есть дома))) И так уже два года и сесколько месяцев. Боюсь представить шо со мной будет, если я брошу бегать. И это до менопаузы еще далеко;((((
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4284
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 06.05.15 04:58. Заголовок: От живота: https://y..
|
|
|
асяфеечка
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 06.05.15 05:08. Заголовок: апхаха! всего один о..
апхаха! всего один относительно разгрузочный белковый день и канефрон творят чудеса!! позавчера меряла костюм- кофта 48 села прекрасно, брюки 48 были велики , 46 размер врезался в бока страшно((( ушла. Вчера опять пошла померить вечером и чтооо? 46 как раз купили костюм и платице- это я к новой работе гардеропчик утрясаю
|
|
|
Fiona
|
| глубоко поверхностна
|
Сообщение: 3698
Настроение: лоожиииись!!!!
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 06.05.15 16:22. Заголовок: НашеВеличество ножки..
НашеВеличество ножки, ладошки, животик!!!!!!!!!!! это выше моих сил))) дайте ей кто-нибудь по головке, чтобы заговорила по-человечески)))
|
|
|
Дочь Монтесумы
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3508
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
5
Награды:
|
|
Отправлено: 06.05.15 16:52. Заголовок: Fiona у нас на танц..
Fiona у нас на танцах замена была, вместо нашего вьюноши - девочка. Она классная, растяжку дает, что потом все тело горит и поет! Но млять - эти ручки-ножки-ГОЛОВУШКА (ну епт, головка - это ж наверное неприлично) задалбывает!
|
|
|
|
Отправлено: 06.05.15 21:14. Заголовок: асяфеечка это ж скок..
асяфеечка это ж скока в тебе воды!!!!! Слуш, может надо было еще и слабительного выпить?
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4287
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 06.05.15 23:22. Заголовок: Fiona Там такой стил..
Fiona Там такой стиль. Тётя эта ведущая, она ваще сахар-мёд. Ты зубы не заговаривай, ты упражнения делай, нам расскажешь.
|
|
|
|
Отправлено: 07.05.15 06:55. Заголовок: Шапокляк пишет: это..
Шапокляк пишет: цитата: | это ж скока в тебе воды!!!!! |
|
мы все состоим из воды, вода из атомов, атомы из пустоты, а их частицы есть энергия. Ощим мы все энергичная жидкая пустота, а платюшко всё равно не налазит
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2195
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.05.15 08:10. Заголовок: Шапокляк пишет: Слу..
Шапокляк пишет: цитата: | Слуш, может надо было еще и слабительного выпить? |
| спасибо не нада, с этим у меня все в порядке Сегодня одела твою фиолетовую копточку ту с анютиными глазками помнишь? Я ее с тех пор ни разу не одела - все в ней себе толстой казалась а сегодня прмя одела и ничего! Вот что крест животворящий делаетбывает если закрыть рот. Причем я отнюдь не голодаю Убрала мучного и сладкое и что поразительно и не хочется - во как настроилась!!
|
|
|
|
Отправлено: 07.05.15 09:12. Заголовок: асяфея пишет: Убрал..
асяфея пишет: цитата: | Убрала мучного и сладкое и что поразительно и не хочется - во как настроилась!! |
|
Ооо, дайте мне волшебного пенделя, чтоб сладкое убрать! или хотя бы после 8 вечера не есть, тоже хорошо помогает.
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2197
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.05.15 10:51. Заголовок: ИринаПетровна значит..
ИринаПетровна значит тебя еще не допекло я как пошла гардеропчик обновить к новой работе,а все сидит как на корове седло , растроилась, взяла себя в руки и оппаньки прям чудеса чудесатые Ощим наряды одназначо мотивируют несмотря на демотивирующие реплики - может лучше булочку сьешь? Че себя мучаешь
|
|
|
|
Отправлено: 07.05.15 21:56. Заголовок: Чувство вины заставл..
Чувство вины заставляет организьм отгораживаться от окружающей действительности, мы сами себе отводим место в самом страшном, темном. зачумленном углу, наказывая себя за полночную булочку. Отгораживаемся слоем жыра, заметьте. Так что разрешите себе уже сладости и бублики, не корите и не вините. Лучше балуйте себя вкусненьким и сладеньким за хорошее поведение, как медведя в цирке Выполнила сложный заказ - угостила себя печенькой, пусть даже и на ночь, а шопаделать, если пришла домой после работы тока к ночи ближе. Перемыла весь дом, отдраила всё до блеска - вот тебе блинчики со сгущенкой. Поговорку-то никто не отменял: всё полезно, что в рот полезло. Тем более када оно в радость. Хомячить плюшки и ругать себя жырной каровой - верный путь к писятшистому размеру Дело вам говорю я ща дета в 6-30 затракаю, днем многачая без сахера, часто с печенькаме. В пол 8-го вечера тока прихожу домой, дета в 8 - ужинаю. А в 10 уже ложусь баиньки. -2кг А потому что в радость пожрать-то после длинного дня...
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2206
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.05.15 22:11. Заголовок: Зёбра слушь ну я хом..
Зёбра слушь ну я хомячила и не ругала себя ни фика, но оно бль налипло так шо жрамству бой!! я сперва похудею а потом буду баловать
|
|
|
|
Отправлено: 08.05.15 09:28. Заголовок: Я вчера съела в наше..
Я вчера съела в нашей столовке несвежего и по этому поводу полдня постилась, чтоб не усугубить ситуацию. К утру минус полтора кг! Просто пропустить ужин и всё.
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2207
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 08.05.15 10:06. Заголовок: у меня еще минус оди..
у меня еще минус один в талии при всем при том что я НЕ ГОЛОДАЮ
|
|
|
|
Отправлено: 08.05.15 10:19. Заголовок: ИринаПетровна а кром..
ИринаПетровна а кроме того что посталась еще чтото делала? Типо манипуляций с унитазом? А то от них тоже хорошо худеешь когда отравишься.
|
|
|
|
Отправлено: 08.05.15 10:42. Заголовок: Шапокляк пишет: Тип..
Шапокляк пишет: цитата: | Типо манипуляций с унитазом? |
|
Не, обошлось) активированного угля ещё выпила и всё.
|
|
|
Фрекен Бок
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 314
Зарегистрирован: 03.11.12
Откуда: Нск
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 08.05.15 11:18. Заголовок: Тетки, я вам завидую..
Тетки, я вам завидую прям. Сижу 12-й день на японской диете, жрать охота, а весь отвес 3 сантиметра в талии. Г и Ж без изменений. Ну вот что это??? На формумах все хвастаются, что на японке по 6 кг теряют. Блин.
|
|
|
|
Отправлено: 08.05.15 11:28. Заголовок: Фрекен Бок пишет: ..
Фрекен Бок пишет: Что за диета,на морепродуктах?
|
|
|
Фрекен Бок
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 315
Зарегистрирован: 03.11.12
Откуда: Нск
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 08.05.15 11:40. Заголовок: ИринаПетровна В отли..
ИринаПетровна Скрытый текст В отличие от других диет (например, шоколадной диеты) японская диета не является быстрой - но она более сбалансирована и после проведенной диеты организм в значительно большей мере увеличивает эффект от похудения - вплоть до нескольких лет - в случаях если причиной был нарушенный обмен веществ. В процессе проведения диеты для похудания потеря веса по максимуму будет составлять четыре килограмма за неделю (а на протяжении всей диеты 7-8 килограмм). Как и большинство других диет (например, яблочная диета) японская диета требует соблюдения ряда строгих ограничений: из рациона следует полностью исключить углеводы в чистом виде (какие-либо кондитерские изделия, сахар, алкоголь и т.д.) и дополнительно соль в любом виде (всевозможные рассолы исключены из рациона). Минимальная продолжительность японской диеты 13 дней (две недели), максимальная 13 недель. Меню японской диеты (на 13 дней) рацион на 1 день Завтрак: несладкий кофе Обед: салат из вареной капусты на растительном масле, 2 яйца (сваренных вкрутую), стакан томатного сока. Ужин: вареная или, в крайнем случае, жаренная на растительном масле рыба (200 грамм) меню на 2 день японской диеты Завтрак: несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба Обед: вареная или, в крайнем случае, жареная на растительном масле рыба (200 грамм), салат из вареной капусты на растительном масле Ужин: вареная говядина - 100 грамм (не солить) и стакан обычного кефира (без добавок типа топленого молока) рацион на 3 день Завтрак: несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба Обед: жаренный на растительном масле в любом количестве кабачок или баклажан Ужин: 2 яйца (сваренных вкрутую), вареная говядина - 200 грамм (не солить), салат из сырой капусты на растительном масле рацион на 4 японской диеты Завтрак: одна средняя по размерам невареная морковка со свежевыжатым соком одного лимона Обед: вареная или, в крайнем случае, жареная на растительном масле рыба (200 грамм), стакан томатного сока Ужин: 200 грамм любых фруктов меню на 5 день Завтрак: одна средняя по размерам не вареная морковка со свежевыжатым соком одного лимона Обед: вареная рыба, стакан томатного сока Ужин: 200 грамм любых фруктов рацион на 6 день Завтрак: несладкий кофе (без хлеба или тостов) Обед: вареная курица 500 грамм (не солить), салат из сырой капусты и невареной моркови на растительном масле Ужин: 2 яйца (сваренных вкрутую), одна средняя по размерам невареная морковь с растительным маслом меню на 7 день японской диеты Завтрак: только зеленый чай Обед: вареная говядина - 200 грамм (не солить) Ужин: повтор любого из предыдущих ужинов, кроме ужина третьего дня: или вареная или, в крайнем случае, жаренная на растительном масле рыба (200 грамм) или вареная говядина - 100 грамм (не солить) и стакан обычного кефира или 200 грамм любых фруктов или 2 яйца (сваренных вкрутую), одна средняя по размерам невареная морковь с растительным маслом рацион на 8 день Завтрак: несладкий кофе (без хлеба) Обед: вареная курица 500 грамм (не солить), салат из свежей капусты и моркови на растительном масле Ужин: два сваренных вкрутую яйца, одна средняя по размерам невареная морковь с растительным маслом рацион на 9 день японской диеты Завтрак: одна средняя по размерам свежая морковь со свежевыжатым соком одного лимона Обед: вареная или, в крайнем случае, жареная на растительном масле рыба (200 грамм), стакан томатного сока Ужин: двести грамм любых фруктов рацион на 10 день Завтрак: несладкий кофе (без хлеба) Обед: одно сваренное вкрутую яйцо, три средних по размеру свежих морковки на растительном масле, сыр 50 грамм Ужин: двести грамм любых фруктов меню на 11 день японской диеты Завтрак: несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба Обед: жаренный на растительном масле в любом количестве кабачок или баклажан Ужин: два сваренных вкрутую яйца, вареная говядина - 200 грамм (не солить), свежая капуста на растительном масле рацион на 12 день Завтрак: несладкий кофе и небольшой кусок ржаного хлеба Обед: вареная или, в крайнем случае, жареная рыба (200 грамм), свежая капуста на растительном масле Ужин: вареная говядина - 100 грамм (не солить) и стакан обычного кефира рацион на 13 день японской диеты Завтрак: несладкий кофе (без хлеба) Обед: два сваренных вкрутую яйца, вареная капуста на растительном масле, стакан томатного сока Ужин: вареная или жареная на растительном масле рыба (200 грамм) Дополнительно в японской диете при возникновении сухости во рту можно выпить негазированную и не минерализованную воду без ограничений. Достоинства японской диеты Эта диета гарантирует относительно быстрый результат - хотя например эффект шоколадной диеты еще более выразителен - причем она значительно более сбалансирована. В целом же соотношение витаминов и микроэлементов в этой диете не является полноценным - а значит, их необходимо принимать дополнительно или ограничивать продолжительность диеты. Минусы японской диеты Не является полностью сбалансированной. Не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями - или, по крайней мере, под наблюдением врача или диетолога. Относительно продолжительная по времени - любителям сладкого выдержать две недели японской диеты достаточно тяжело.
|
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2209
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 08.05.15 12:27. Заголовок: я седня влезла в ста..
|
|
|
|
Отправлено: 10.05.15 20:42. Заголовок: Отчитываюсь и хваста..
Отчитываюсь и хвастаюсь: худеть начала в марте с цифры 65 кг. На сегодня вешу 62 кг, в планах дохудеть до 58. Только немного боюсь за отпуск, десять дней по системе "всё включено" сильно подрывают диету. Надеюсь, что буду плавать, плавать и плавать. Тем более Красное море, кораллы и рыбки. Может, дайвинг попробую, поборю свою фобию)
|
|
|
асяфея
|
| |
Сообщение: 2230
Зарегистрирован: 09.09.14
Репутация:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 10.05.15 20:50. Заголовок: ИринаПетровна малаца..
ИринаПетровна малацаааааа я в отпуске на море всегда худею не смотря на олинклюзивную хавку, так что все будет хорошо
|
|
|
|
Отправлено: 10.05.15 20:52. Заголовок: Фрекен Бок это прям ..
Фрекен Бок это прям не диета, а издевательство голодом. Я п уже кого-нить съела на улице))) Держись.
|
|
|
|
Отправлено: 10.05.15 21:29. Заголовок: Анфиса пишет: это ..
Анфиса пишет: цитата: | это прям не диета, а издевательство голодом |
|
Да-да, поддерживаю! Я когда прочитала, тоже об этом подумала.
|
|
|
НашеВеличество
|
| Фридриха TheGreat Первая
|
Сообщение: 4307
Зарегистрирован: 27.08.11
Репутация:
6
Награды:
|
|
Отправлено: 10.05.15 22:43. Заголовок: Вчера приехала часов..
Вчера приехала часов в 7, голодная, подпекла в духовке такую замороженную каклету, называется вегетарианский бургер, с катрошкой на гарнир, сделала миску салата, съела всё, потом уже после 8 немерянное количество мороженого. Сегодня в полдень - опять мороженое, не считая завтрака. На дверце холодильника Аль Пачино с ехидной физиономий и актёр, имя которого вылетело, один из Джеймсов Бондов, который из Ирландии, тоже бежит, ручонки ко мне тянет типа - что ж ты делаешь?! В среду померяю юбочку, в которой вчера была.
|
|
|
|
Отправлено: 15.05.15 10:43. Заголовок: Я вчера вечером выпи..
Я вчера вечером выпила Лазикс, мне иногда надо, по показаниям. Не выспалась, конечно, всю ночь бегала, но зато утром на весах минус 3 кило. За день наем-напью обратно, но пока стройная, вот вам самострел) У меня теперь есть талия! Только с лицом что-то не то, измождённое какое-то, не от недосыпа, не то от похудания) Скрытый текст Ой, блин, как его перевернуть?
|
|
|
|
Отправлено: 15.05.15 11:14. Заголовок: ИринаПетровна не оби..
ИринаПетровна не обижайся пожалуйста, но какая-то ты здесь очень уж худая((( прям накормить тебя хочется
|
|
|
|
Отправлено: 15.05.15 12:20. Заголовок: Шапокляк пишет: зде..
Шапокляк пишет: Это платье ещё стройнит дополнительно, я ж его покупала, когда на 6 кило больше была) А в джинсах, например, я очень толстая или это джинсы плохие Ну и встала удачно, боком.
|
|
|
Мурка
|
| moderator
|
Сообщение: 1850
Зарегистрирован: 28.08.11
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 15.05.15 14:33. Заголовок: ИринаПетровна по фиг..
ИринаПетровна по фигуре - выглядишь очень хорошо. Лица из-за телефона не видно.
|
|
|
асяфеечка
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 15.05.15 14:39. Заголовок: Мурка пишет: по фиг..
Мурка пишет: цитата: | по фигуре - выглядишь очень хорошо. Лица из-за телефона не видно. |
| ППКС, всю шею свернула дабы разглядеть перворачивать не умею
|
|
|
Mksap
|
| moderator
|
Сообщение: 200
Зарегистрирован: 25.08.11
Репутация:
2
|
|
Отправлено: 15.05.15 20:50. Заголовок: Хе-хе, а я с планшет..
Хе-хе, а я с планшета рассмотрела Ирину Петровну очень хорошо, по-белому завидую талии мне такую тип фигуры не позволяет. ИринаПетровна, прекрасно выглядишь.
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
All
[только новые]
|
|