Ну да, я как всегда, о своем. Худеть стало просто невыносимо. Мало того, что просыпаясь ночью на кормление я испытываю аццкий голод, еще и белковая диета перестала помогать. Отсидела на ней неделю - хоть бы хуй чо. Тетки, есть проверенные диеты, на который с ума от голода не сойдешь, но и килограммы тают? Я сайтам не верю, верю только вам. Денег мало, поэтому надо что нить побюджетней. Реально надеялась на белковую - купил кило мяса и ешь его неделю. Спортом начала заниматься- тренировки с Джиллиан Майклз это вам не в тапки гадить, но на питание внимание надо обратить самое пристальное, так щетаю.
Сообщение: 5672
Настроение: Жизнь значительно лучше, чем мы о ней думаем.
Зарегистрирован: 25.08.11
Откуда: Россия
Репутация:
11
Награды:
Отправлено: 19.08.16 07:59. Заголовок: Полгода не хожу в за..
Полгода не хожу в зал, это песец, дамы! Нет, я с марта худею, и уже почти 5 кг сбросила, но болит, блин, всё от офисной работы и жопа обвисла спина согнулась. Хочу дохудеть до 60 кг (в идеале до 58) а потом идти качаться. Потому что под штангой не худеется нифига, очень жрать после занятий хочется, а сушку я не перенесу. Замечаю, что изменилась манера двигаться. Все-таки сидячая работа очень возраста добавляет)
Отправлено: 19.08.16 12:02. Заголовок: ИринаПетровна вот кс..
ИринаПетровна вот кстати я тоже чувствую что движения стали не те((( Сложно сказать от чего. Двигаюсь столько же, сколько всегда. И схуднула еще после болячек своих. Чую. при хотьбе жопой мне не крутится, шаг тяжелый стал, косточки в плюсне хрустят Я вобщемта не особо напрягаюсь, ибо знаю, что мне всегда помогает растяжка - а она у меня будет через месяц. Я поеду на морию, и вот в воде-то оторвусь по полной программе!!!!
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 18
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет