Отправлено: 06.03.12 09:15. Заголовок: Страх высоты

Скрытый текст

Я зачастила, но сами виноваты. Не надо было про скалолазание вспоминать. Это свежее, сегодняшнее прямо. А вообще я ушла с работы и решила посидеть дома пару месяцев и - правильно! - пографоманить. Так что держитесь :-))

http://allessa-ru.livejournal.com/3161.html

-Ну, чего ты там висишь? Давай, вон зацепка над правой рукой, левую ногу подтяни, и там финиш уже близко! Да не стой же ты! Двигайся, старайся!
Это, между прочим, не кто-нибудь, а любимый муж. Я карабкаюсь на огромный валун, а он там внизу, перетаскивает страховочные маты и матерится. На меня, ясное дело.
А я застыла, придерживаясь двумя пальцами за острый выступ и упираясь носками резиновых скальных туфель в отвесную стену. Моя позиция кажется мне такой удобной и уютной, что никуда оттуда двигаться не хочется. Ну, если только вниз, потому что пока не высоко. А если руку поднять, ногу подтянуть, то станет высоко и страшно, и оттуда только наверх. Там удобная тропиночка, по ней можно с камня с другой стороны спуститься. Но еще ж добраться надо. А я застыла.
- Не теряй силы, спускайся, раз не можешь. Потом еще раз попробуешь.
Спускаться обидно. Я уже вон сколько пролезла, и это было не так и просто. И я ж могу, могу, я просто... боюсь. Это очень смешно, заниматься скалолазанием и бояться высоты.
Я не боялась, когда начинала много лет назад. Я даже удивилась тогда, что этот спорт причисляют к экстремальным. Мое скалолазание – это выезд в лес на скалы в солнечный летний день. Маршруты я лазаю низкие, болдеринговые, так что все оборудование - страховочные маты и скальные туфли.
Я влюбилась в скалолазание от того, что тут я сама задаю себе ритм и сложность тренировок. От того, что в нем нет бешенных скоростей, прыжков с переворотами и резких смен курса. Только я, мои руки-ноги, да голый камень или стена с зацепками в скалолазном зале. И самое главное – лазание для меня никогда не бывает скучным. Каждый раз новые маршруты, новые проблемы. Все время надо придумывать, как расположить свое тело, добиться нужного баланса, где рвануть, где осторожно дотянуться до следующей зацепки.
- Слезай, говорю, - мужу надоело ждать, он тоже лазать хочет. Я вздыхаю и спрыгиваю на мат. Теперь моя очередь загонять его криками наверх. Но он-то не боится, ему проще. К тому же он выше на 10 с лишним сантиметров, и вообще мужик, поэтому лазать так хорошо как он, я не буду никогда, и с этим давно смирилась. Но я занимаюсь не для рекордов и достижений, а просто для себя, вместо фитнеса или пробежек по вечерам.
На брошенный мною маршрут отправляется совсем молоденький паренек. Он лазает хуже меня, с трудом делает движения, которые я выполняла с лету. Но зато там, где я долго и мучительно висела, легко достает до нужной зацепки, подпрыгивает и выбирается на верх камня.
Муж победно спускается – он пролез очень сложную трассу и горд собой. А я вздыхаю, натягиваю скальные туфли и отправляюсь обратно к скале. Низ уже отработан чуть ли не до автоматизма. Добираюсь до своей любимой крохотной зацепки и опять застываю. Блин.
Полтора года назад во время обычной тренировки в зале я даже не упала – спрыгнула – со стены и неуклюже выставила назад левую руку. Как она громко хрустнула... Врач сказал, не самая лучшая травма локтя, но с другой стороны, не самая худшая – трещина в кости, порванные связки. Девять месяцев без скалолазания. Физиотерапию не надо, сама справишься, главное, не перестарайся, никаких там ударных подтягиваний поначалу.
Все зажило, все прошло. А страх остался. Я и раньше иногда боялась, например, когда надо было отпустить обе ноги от стены и держаться на одних руках. У меня вообще руки не откуда надо растут, я им не доверяю. Они и рисовать-то не могут, а тут всю меня держать. Но после травмы началась совсем клиника – чуть выше определенной высоты, и я просто застываю, даже если движения очень простые, и муж держит едва ли не за попу. Ее-то он удержит, но у меня же еще голова есть, и руки эти самые, ломаные.
Страх мерзкий и муторный. Я цепенею, пальцы потеют (а им нельзя, скользить будут), и я вжимаюсь изо всех сил в скалу. Кажется совершенно невозможным отпустить ставший родным острый кусочек камня. Муж ругается.
Когда-то давно я читала рассказ, как одна пара «развекалась» - она стояла у двери, а он кидал в нее ножики. Сначала далеко от нее попадал, боялся. А потом все ближе и ближе, а то иначе адреналина не хватало. И потом у них на двери образовался ее силуэт из отметок, где нож втыкался в дерево. Вокруг головы четкий, а возле ног еле-еле – кому ж интересно в ноги кидать. Они бросили это развлечение, когда он ее все-таки задел. Чуть-чуть, только кожу ободрал, но им хватило.
Я стою на скале, слушаю то ли ругань, то ли подбадривание снизу и вспоминаю эту пару. Им хватило содранной кожи, а мне не хватило сломанной руки. Так чего же я больше боюсь? Неудачного падения? Растолстеть без экстремальных нагрузок? Или потерять нечто нас с мужем объединяющее, сумасшествие в лесу на скалах, доверие, когда твоя жизнь без всяких преувеличений в его руках?... Ты можешь, давай, говорю я себе.... И опять спрыгиваю вниз. Не могу.
Я так и не вылезла тот маршрут. И не бросила лазать. Я борюсь со своим страхом. Со всеми своими страхами, даже когда они имеют вполне реальную основу. Я не знаю, как это назвать – глупостью или упорством, настойчивостью или сумасшествием. Моя сломанная рука ноет, если я не лазаю слишком долго – она теперь как заговоренный амулет привязала меня к этому опасному спорту. И я опять иду в зал или еду на скалы. Больше, чем высоты, я боюсь... по-настоящему испугаться.

 Отправлено: 06.03.12 11:10. Заголовок: Здорово! Уважаю таки..

Здорово! Уважаю таких людей..вот честно.

 Отправлено: 06.03.12 11:57. Заголовок: А вот это стопудово ..

А вот это стопудово свежее, если ты действительно про себя пишешь, а не про ЛГ, - я помню, как ты руку как раз где-то полтора года назад ломала. И при этом мужественно выстукивала тексты на клаве одной левой рукой)))

Когда я училась в институте, у нас на физ-ре параллельно со всякими лыжными, баскетбольными, легкоатлетическими, боксёрскими и прочими секциями была секция скалолазания. Моя соседка по комнате как раз туда ходила. И вот как-то раз она сорвалась со "стенки" - и принесли ее домой на руках с совершенно синими ступнями. Мы ее, пардон, в туалет пописать носили, сцепив руки "замочком", в травмпункт ее возили наши мальчишки, передавая буквально "с рук на руки": один нёс ее по лестнице до холла на первом этаже, другой - от крыльца до такси, потом вытаскивали ее из такси и несли до кабинета врача...
Эх, молодость-молодость... (с)

 Отправлено: 06.03.12 12:08. Заголовок: Леся2, понравилось, ..

Леся2, понравилось, заставило задуматься о своих страхах. Как знать , как его побороть или преобразовать,
может страх учит полность слышать свое тело и присутствовать в настоящем моменте или все-таки доверять?

 Отправлено: 06.03.12 13:05. Заголовок: эээ... я сильно изви..

эээ... я сильно извиняюсь, а не было ли у автора когда-то ника Скалолазка? Или мне померещилось?

 Отправлено: 06.03.12 13:16. Заголовок: ИринаПетровна нееее..

ИринаПетровна
нееееее, ты чё...
Скалолазка, она же Тишина - совсем другой персонаж.
*достала платочек, утираю слёзы"

 Отправлено: 06.03.12 13:22. Заголовок: Слушайте, а правда: ..

Слушайте, а правда: не сохранилось ли у кого Скалолазкиных постов?
Я прям рыдала практически в голос над ними, помнится.

 Отправлено: 06.03.12 19:31. Заголовок: ИринаПетровна Я не о..

ИринаПетровна Я не она, она не я :-)

Я как-то раз, очень-очень давно выложила текст за подписью "Скалолазка". Но это было.... в 2005?... И всего один раз. А потом уже появился человек с постоянным ником, и я никогда им не пользовалась больше.

 Отправлено: 08.03.12 07:25. Заголовок: У тебя-то хоть понят..

У тебя-то хоть понятно откуда страх, а я просто так стала высоты бояться началось в метро, мне в одно утро вдруг стало очень некомфортно стоять даже в паре шагов от белой линии. А уж когда мне пришлось стены на лестнице красить - я там как осиновый лист тряслась! а надо было еще красить! Я честно скажу, я чуть ли не плакала от страха Муж смотрел на меня как на идиотку, только мысли о том что лестницу держит муж меня и успокаивали и заставляли лезть над "пропастью"

 Отправлено: 08.03.12 08:41. Заголовок: Херовимчик А гормона..

Херовимчик А гормональных скачков не было никаких в тот момент? Ну, там кормить перестала, или таблетки гормональные пить начала? Меня с гормонов на слезливость пробивает, но у кого как.

 Отправлено: 08.03.12 09:09. Заголовок: Леся2 да нет, вроде..

Леся2
да нет, вроде тогда уже все в норме было. Просто тупо СТРАШНО для меня сейчас подняться на третью ступеньку стремянки - это верх героизма, а с нашими вечными проектами мне приходиться делать это часто, т.к. я главный маляр-штукатур

 Отправлено: 08.03.12 10:17. Заголовок: Херовимчик а может п..

Херовимчик а может подсознание таким образом протестует ротив нескончаемых проектов, которые бесконечны и вышли из-под контроя?
может просто понять, что ты диктуешь и выбираешь что ты делаешь, в любой момент мжешь остановиться и прекратить?
или ты боишься за ренебка, вдруг с тобой что случится. опять нерациональный страх.

 Отправлено: 08.03.12 11:34. Заголовок: Happy2be ооо, с реб..

Happy2be
ооо, с ребенком это отдельная песня! после его рождения на меня иногда просто паника накатывает. Вот едем с мужем на машине, а у меня в голове крутится "вот случись сейчас чего, и что с ребенком? кто его растить будет?" и т.д. Причем я не боюсь что лично со мной что-то случится, и "как же ребенок без мамы", я панически боюсь что с нами (я и муж) что-то одновременно случится и ребенок останется один. "а кто его из сада заберет? а кто позоботиться чтобы дом-сбережения-коты-прочее ему остались?" Бред полный конечно, но вот не могу, иногда настоящая паника охватывает

А проекты, это фигня... я обычно их и затеваю

 Отправлено: 08.03.12 16:26. Заголовок: Леся2 Спасибо! Всег..

Леся2
Спасибо! Всегда с удовольствием тебя читаю.