Отправлено: 10.07.15 20:14. Заголовок: Тетка и фигура

вопрос простой. кое-кто не на шутку озадачился раздобрением вширь
опустим множество различных нюансов взаимоотношений чтоб не превратить тему в помощь зала
тети, а как вы поддерживаете свои безусловные 90-60-90 демократическими методами?
*голодовка с внезапным пробуждением у холодильника с борщом и шоколадкой в руках не считово
**я очень рискую с этой темой, поэтому приветствуются небанальные оригинальные решения, способные быть тонко озвученными ничо не понимающим мужыком реципиенту
***интим не предлагать. не издевайтесь же уже же

 Отправлено: 10.07.15 20:22. Заголовок: Груст ты читаешь мои..

Груст ты читаешь мои мысли? Как раз хотела тему замутить, правда другой направленности, но тоже про толщину оппы.

я опять могу рассказать про чебуречную диету)))

кушать 4-5 раз в день, насильственно, можно чебуреки)))

 Отправлено: 10.07.15 20:25. Заголовок: Я не поняла, раздобр..

Я не поняла, раздобрение вширь тетке жить мешает или её мужу не будем показывать пальцем? Если тетке - в спортзал однозначно, ибо диеты - зло, да и не поможет одна только диета, если это не жесткое голодание. А вот если тетку все устраивает, а мужу не нравится... а так вообще бывает?)
Если есть вопросы, формулируйте конкретно, плизз)Скрытый текст

Оспаде, такая тема животрепещущая, мы тебе щас накидаем!

 Отправлено: 10.07.15 20:28. Заголовок: И насколько это "..

И насколько это "вширь" критичное? Ну там пара см или кг, или на пару размеров?

 Отправлено: 10.07.15 20:38. Заголовок: Груст ты угараешь шт..

Груст ты угараешь штоль, дружище?? 90-60-90, нюню..
и много тут таких? **судорожно огляделась

 Отправлено: 10.07.15 20:45. Заголовок: асяфея Предлагаю выл..

асяфея Предлагаю выложить параметры, чтобы кое-кто перестал маяться дурью. Ачотакова, мы ж тут все свои практически? Начну с себя:103-73-101. Кто больше?)

 Отправлено: 10.07.15 20:45. Заголовок: обоже. тети, я герой..

обоже. тети, я герой не в курсе, честно, сколько там см или кг. сам давно не видел
ну, у нас (мужыков) конечно тоже есть пределы своих пределов восприятия, конечно, но щаз речь не обо мне о том совсем.
это таракан. понимаете, о чем я? а теперь внимание (бля, меня ждет расстрел), он имеет наверное место быть. нужно срочнА понять че делать.
мнээ.. означенный герой может только констатировать факт, что сиськи налились красотой и мощью есичо. и это правда.
вопрос больше в том, чо такое действенное (ну пусть платное, да, герой - жмот) предложить, чтоб вокруг сказали "мать, сильна, сделала все как было"? ну, герою желательно чтоб сиськи выпячивались таки дальше всего остального. это да. чо уж.
ничо так я вас зажег, да? жЫвотрепещЮще ))

 Отправлено: 10.07.15 20:47. Заголовок: я да, перидически оз..

я да, перидически озадачиваюсь шоп не ползти вширь, хотя повторяюс это мои тараканы и плюс одежлу менять накладно
так то меня в плюшестом виде исчо больше приветсвуют и жамкают за поширевшие места с блаженной улыбкой
я че делаю - лично мне помогает есть разнообразно и вкусно но исключить мучное,.штоп мозг обманывать и не срываться много двигаться ( больше всего получается ходить пешком, спортзал на осень перекладывается), пить травяные чаи с мочегонным эффектом как то урологический сбор или канефрон, он безвредный тоже на травах его даже беременным можно, потому что у меня лишний вес это очень много воды, посидев на канефроне и разгрузочных днях, иссезают килограммы и уводят за собой начавшийся последнее время цулулит на ляшках спереди мать его
от такие мои методы

 Отправлено: 10.07.15 20:47. Заголовок: ИринаПетровна ты сек..

ИринаПетровна ты секс бонба!!!

 Отправлено: 10.07.15 20:49. Заголовок: Груст Я тебя расстро..

Груст Я тебя расстрою - сиськи худеют в первую очередь, это тебе все тетки подтвердят И я опять не поняла - кому конкретно мешает не нравится оппа? Герою? Ну липосакцию тогда пусть оплатит)

 Отправлено: 10.07.15 20:50. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Начну с себя:103

не верю!(с) ;)

 Отправлено: 10.07.15 20:52. Заголовок: еще очень ну лично м..

еще очень ну лично мне очень помогало убрать лишнее не затрагивая сисек подводный душ массаж,. подозреваю что обычный массаж тоже хорош и сисек не затрагивает, а так да - сиськи сдуются первыми

 Отправлено: 10.07.15 20:54. Заголовок: Груст вово :sm67: за..

Груст вово заливает нам про 103, видали мы те 103 в египте, нюню... нахалка и врушка
у меня 100-80-100

 Отправлено: 10.07.15 21:03. Заголовок: асяфея пишет: ты се..

асяфея пишет:

цитата:

ты секс бонба!

Ога.Скрытый текст

детонатор только переклинило)

 Отправлено: 10.07.15 21:05. Заголовок: ИринаПетровна нащет ..

ИринаПетровна нащет сисек - не первый год женат, так то. дитятко родили, видал всякое
вопрос-то про тараканов в галаве и в методах. пшто... бль.. ну ок. ставим пункты, их всего два
1. некую ее колбасит на предмет лишних кг. и ее совершенно не *акваланг* что думают окружающие. потому что у нее лишние кг.
2. ну...да. есть тенденция. к округлению форм.
вопроз-то, что ему (герою) делать. чтобы и тараканов еешных угомонить, и на путь истинный наставить.
чтоб не парилась, короч, и эффект был

 Отправлено: 10.07.15 21:10. Заголовок: Груст пишет: не вер..

Груст пишет:

цитата:

не верю!

И не говори, брат) Сама не верю))
асяфея пишет:

цитата:

убрать лишнее не затрагивая сисек подводный душ массаж,. подозреваю что обычный массаж тоже хорош

Антицеллюлитный массаж же! Как я забыла это потому что жмусь на него) До двух кило минус, мне массажист гарантировал!

 Отправлено: 10.07.15 21:13. Заголовок: Буду третьей. 96-82..

Буду третьей.
96-82-110
Груст что делать что делать? Восхищаться! Постоянно без перерывов на сон и еду. Печалиться при словах о похудении.

 Отправлено: 10.07.15 21:16. Заголовок: Груст пишет: чтоб н..

Груст пишет:

цитата:

чтоб не парилась, короч

Э, это! Ну тогда почаще восхищаться выпуклыми местами, и желательно искренне)
Груст пишет:

цитата:

и эффект был

Ася дело говорит, массаж хорошо помогает, и по деньгам ненапряжно. И физическая активность пожизненно, любая - танцы, бассейн, йога, штанга, только регулярно и в удовольствие. Без удовольствия это не вынести))

 Отправлено: 10.07.15 21:17. Заголовок: а шоп не парилась по..

а шоп не парилась почаще жамкать с умильной улыбкой и говорить как все это прекрасно и как чертовски заводит, если тараканы не улягутся так хоть успокояться.. лично вот потому что мне всясески демонстрируют восхищение хоть с лишними кг хоть без них всячески плевать на эти самые кг, говорю ж одежду жалко менять

 Отправлено: 10.07.15 21:22. Заголовок: асяфея пишет: всяс..

асяфея пишет:

цитата:

всясески демонстрируют восхищение хоть с лишними кг хоть без них всячески плевать на эти самые кг,

Золотые слова! Мной вот давно никто не восхищался не считая египта так я подумываю еще и перед работой начать в зал ходить.

 Отправлено: 10.07.15 21:26. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Мной вот давно никто не восхищался

пщето кое-кто какабычно промолчал в ФБ где фотки
а просто в продолжение темы позволю себе продолжЫть цитату

цитата:

я подумываю еще и перед работой начать в зал ходить

 Отправлено: 10.07.15 21:31. Заголовок: Груст пишет: пщето ..

Груст пишет:

цитата:

пщето кое-кто какабычно промолчал

Вот ты не поверишь, ВСЕ какабычно молчат, ВСЕ! Каждый думает - ну что говорить, ей небось все уши прожужжали, она и сама все знает. В итоге тетка остается недокомплименченой, а это хуже, чем недотраханой, зуп даю! Смекаешь, как жену от тараканов избавить?)

 Отправлено: 10.07.15 21:33. Заголовок: асяфея пишет: нахал..

асяфея пишет:

цитата:

нахалка и врушка

я так понял, таких туд большинство. ну ок. у меня тоже мпо 100500мм, это понятно
вот вы щаз как обычно разбежитесь по частностям, а главноэ плбоку пролетит
главное - это какие методы (кроме радикальной липоксации) можно посоветовать. невзначай.
и совсем личноэ. Скрытый текст

ну сиськи понятно, как попу оставить как было при любом раскладе?!

 Отправлено: 10.07.15 21:37. Заголовок: Груст пишет: сиськи..

Груст пишет:

цитата:

сиськи понятно, как попу оставить как было при любом раскладе?

Сиськи оставить, попу оставить, а чего убрать-то тогда хотите? Талию навести? Тогда массаж, обруч и бегать по утрам. Вообще, если нужно не худеть, а такскэть перераспределить имеющееся, лучше силовых упражнений ничего не придумано. И не обязательно с тяжестями, обычная планка - это огого какое силовое упражнение) Сюда же приседания и пресс, но это лучше с тренером все же.

 Отправлено: 10.07.15 21:38. Заголовок: Груст я ни понял ни ..

Груст я ни понял ни хрена- попу надо как было оставить это как? как было попохлястее или худосочнее, когда было то?

 Отправлено: 10.07.15 21:43. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

ВСЕ какабычно молчат, ВСЕ!

ну камон. я не знаю кто там все, но я молчу (в ФБ) пшто у меня жена и дети. смекаешь? ;)
нащет "хуже чем недотраханной" зопесал.

 Отправлено: 10.07.15 21:48. Заголовок: ИринаПетровна асяфея..

ИринаПетровна асяфея все. нет сил молчать :) убираем все лишнее. остается вопроз - если она думает, что наела чуть больше, чем комфортно, как это вернуть? мне-то что делать, кроме выказывания беззаветной любви?
вопросы ее сисек, попы в применении ко мне оставим за кадром. пшто уже же согласишься на любую конфигурацию системы, лишь бы процессор не выжигала

 Отправлено: 10.07.15 21:52. Заголовок: ааааааа! нахрена я ..

ааааааа! нахрена я сюда полез с этой темой!!!!??? навел, бль, оживляж, ыыыыыыыы

 Отправлено: 10.07.15 21:56. Заголовок: Груст так мы всетке ..

Груст так мы всетке говорим о том как похудеть? а не о том как перестать беспокоится и начать жить(с), да?

 Отправлено: 10.07.15 21:57. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

обычная планка - это огого какое силовое упражнение

это что? можно ссылку?

 Отправлено: 10.07.15 22:00. Заголовок: Груст пишет: если ..

Груст пишет:

цитата:

если она думает, что наела чуть больше, чем комфортно, как это вернуть?

Вот щас я зависла окончательно. Твоя тетка не знает, какие мероприятия для снижения веса существуют? Что делать-что делать, денег ей дать на похудение, чтоб мозги не выносила. Мне лично окончательно похудеть именно недостаток денег мешает, ибо массаж, бассейн и персональный тренер в сумме таки много стоят. Мы тебе щас насоветуем, а ведь известно, что на вершину Фудзи ведет много путей, и у каждой тетки путь похудения свой. Ну можешь с ней за компанию убрать из дома всю вредную пищу и питаться только здоровой, мне бы например это очень помогло, потому что совершенно невозможно не есть, когда в доме тортики)

 Отправлено: 10.07.15 22:02. Заголовок: асяфея *выдохнул, со..

асяфея *выдохнул, сосчтилал до десяти. три раза* мы говорим о том, как можно предложить похудеть той, которая парится что пора худеть, от того, который не парится нащет похудеть, но таки немножко переживает, что наверное может пора хотя бы остановиться. остановиться или в потолстении, или в таракании по поводу своего потолстении. лучче конечно и там, и там
*пердуперждаю, экивоки заканчиваются
**скидывание своих форм считаю непреднамеренным издевательством. пока

 Отправлено: 10.07.15 22:04. Заголовок: Груст пишет: можно ..

Груст пишет:

цитата:

можно ссылку?

Не пугай меня) Ты планку ни разу не делал?
http://здоровье.com.ua/popularly/768-planka-odno-uprazhnenie-menyaet-vsyo
Если она простоит в базовой планке хотя бы три минуты по три раза в день, это будет очень хорошо. Но надо регулярно, вот в чем загвоздка) а регулярно лично я дома не могу. Может ты рядом с ней стоять будешь? Очень стимулирует. Засеки, сколько простоишь, мне нада)

 Отправлено: 10.07.15 22:07. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Мне лично окончательно похудеть именно недостаток денег мешает

все. я выкл. я не понимаю.
в этом мире что-то не так. или я не все разглядел в ИП. это не комплимент, давайте уже по-серьезному.

 Отправлено: 10.07.15 22:12. Заголовок: Груст пишет: я не п..

Груст пишет:

цитата:

я не понимаю

Я тоже не понимаю твоих экивоков. Ты щитаешь, что мне слишком жирно будет еще и на тренера тратиться? Типа самой надо не халявить, а почаще в зал ходить? Или ты щитаешь, что мне худеть нинада? Я правда не понимаю.

 Отправлено: 10.07.15 22:12. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Ты планку ни разу не делал?

душа моя, признаюсь честно, эту нипанятную хрень я не делал никогда я делал какие-то подъемы с переворотом, офицерские выходы и прочую хрень когда-то очень давно и в прошлой жизни.
вот эта планка, это что? *тут много удаленных грубых слов* это поможет?

 Отправлено: 10.07.15 22:13. Заголовок: Груст можешь щитать ..

Груст можешь щитать меня тупой но шо конкретно ты имеешь в виду(с)?
как необидно намекнуть что пора бы похудеть и предложить методы? ну тогда предложить массаж сказав при этом что она очень устала захлопоталась и ей надо отвлечься и отдохнуть и привести в тонус измученный борьбой за алесинорднунг организм

 Отправлено: 10.07.15 22:15. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Или ты щитаешь, что мне худеть нинада?

я щитаю что тебе худеть не надо совсем, особенно когда такие сиськи. тем более если они худеют в первую очередь, совсем не надо.
и попа на месте
*одмин, потри меня немедленно*

 Отправлено: 10.07.15 22:21. Заголовок: асяфея ы. говорю. сл..

асяфея ы. говорю. словаме. она парится. у меня по-чесноку нет повода ее разубедить. пшто она права, но мне это не важно. но мне надо чтобы мир и подтянутая женщина. но чтоб без намеков, что "да, ты толстая".
ок. как просто сказать женщине, что да, ты толстая и иди-ка в зал. и при этом тебя не лишат ну допустим минета?

 Отправлено: 10.07.15 22:27. Заголовок: Груст пишет: я щит..

Груст пишет:

цитата:

я щитаю что тебе худеть не надо совсем, особенно когда такие сиськи. тем более если они худеют в первую очередь, совсем не надо.

Прогиб защитан)) Скрытый текст

А ты точно на ФБ фотки смотрел, а не ланин фотошоп в теме про Алевтину?

Но кроме сисек и попы, есть живот. А его быть не должно, да. И талия не идеальная. Поэтому зал, а не диета. Хотя диета не помешает совсем.
Груст пишет:

цитата:

я делал какие-то подъемы с переворотом,

Это же на брусьях, да? Ну тогда тебе планку раз плюнуть будет, а вот для теток это реально очень трудное упражнение. Дама твоя и двух минут не простоит, поверь мне. Тут главное, правильно делать - поясницей не провисать, а попой кверху не подниматься, и локти чтобы точно под плечевыми суставами были. Да ты вот сделай прямо сейчас, и простой хотя бы минут 5, сам поймешь, о чем речь. Ты же картинку по ссылке видишь, да?

 Отправлено: 10.07.15 22:28. Заголовок: нащет минета не совс..

нащет минета не совсем корректно. ну пусь
конеретный вопрос, конкретный ответ: "да, ты толстая корова похорошела во всех местах и с этим надо что-то делать". варианты, как это обозначить и как добиться действия?

 Отправлено: 10.07.15 22:32. Заголовок: Груст пишет: как п..

Груст пишет:

цитата:

как просто сказать женщине, что да, ты толстая и иди-ка в зал. и при этом тебя не лишат

Очень просто:"Дорогая, мне доктор прописал делать планку ходить в зал для снятия болей в спине (это реально работает) а мне одному лениво, составишь компанию?"
пысы. Сегодня проснулась с болью в шее, ну какабычно(с) после тренировки все прошло.
Ну и потом, необязательно сразу планку же) Танец живота например, очень хорошо подтягивает мышечный корсет, если правильно делать, в полную силу. Да хоть стрип-данс, все на пользу пойдет. Просто в группе тетка смотрит на всех остальных, и ей хочется быть стройнее, сначала танцы, потом на диету садится добровольно)

 Отправлено: 10.07.15 22:38. Заголовок: Груст фух, ну СБ доб..

Груст фух, ну СБ добрались до сути
ну ок.. а она получается печалится что поправилась но ничего делает тока причитает, да? я понять пытаюсь вводные данные дабы найти правильные слова

 Отправлено: 10.07.15 22:43. Заголовок: ИринаПетровна давишь..

ИринаПетровна давишь, уважаемая. я сказал, зачот - значит зачот, никаких прогибов. а фотошоп видел, мне не понравилось.
нащет живота согласен.
подъем с переворотом - это на турнике, с брусьями у меня сложные отношения были (я в них проваливался).
нащет планки зопесал. особенно нащет "попой не подыматься". приеду - предложу, особенно не подыматься. раза три предложу.

 Отправлено: 10.07.15 22:58. Заголовок: Груст пишет: приеду..

Груст пишет:

цитата:

приеду - предложу, особенно не подыматься. раза три предложу.

Тьху на вас) Мы тут о серьёзном, о святых для каждой тетки вещах разговариваем, а ты там принял коньяку на грудь и о глупостях думаешь

 Отправлено: 11.07.15 02:45. Заголовок: Долго вникала в грус..

Долго вникала в грустовы экивоки и метафоры

Я старый солдат и не знаю слов любви (с) так поняла, Грустиха поправилась (и не на 256 грамм, а конкретно) и теперь выносит тебе мозг причитаниями о том, что она таки поправилась и ей таки надо худеть. И ты с причитаниями согласен, но боишься это согласие выдать даже морганием
Объемов-килограмм нам так и не озвучили))) А размер одежды ты тоже не знаешь? Дабы оценить масштаб бедствия, такскзть.
Теперь еще один вопрос. А ты уверен, что дальше причитаний у нее дело не идет? А то, может, она уже в голодные обмороки падает или сибутрамин из-под полы купила и пьет? Или ягоды годжи, простиосподи.
Психологически очень важен вот этот момент.
Если тётя худеет "для себя ", то это, скорее всего, будет правильное питание и тренажерный зал. А если "для мужа (зависти подружек, к пляжному сезону и пр. ), то это, наверняка, будут экстремальные диеты, чудо-таблетки, супер-мега-коктейли, волшебные похудательные сережки и прочая шняга.
На мой взгляд, единственный способ необидно подтолкнуть к правильному похудению - начать самому. Худеть тебе некуда, поэтому можешь начать с тренажерного зала. Если немножко почитаешь про ПП (правильное питание), то поймешь, что тебе это тоже не помешает. Многие мужчины, которые ходят в мой зал, всерьез обсуждают соотношение белков-жиров-углеводов, носят с собой правильные коктейли и миски с отварной грудкой, делятся рецептами протеиновые блинчиков и мороженого. Серьезно те грю. А там такиииииииие мужчины, акуетьневстать.
Покури теорию, оно затягивает))

 Отправлено: 11.07.15 06:29. Заголовок: Груст Я сильно пох..

Груст

Я сильно похудела на нервах, когда муж загулял.

 Отправлено: 11.07.15 10:14. Заголовок: 96-68-98 (я ничо так..

96-68-98 (я ничо так, похудела, смотрю)))))

 Отправлено: 11.07.15 10:41. Заголовок: Кстати, при обмерах ..

Кстати, при обмерах ещё бы рост указывать.
Я пока пас, у меня нет метра.

 Отправлено: 11.07.15 11:38. Заголовок: Согласна с Ночей в п..

Согласна с Ночей в первой части, про 256 грамм))
Щитаю, в первую очередь надо поддерживать участием и любовью - восхищаться тем, что действительно нравится, искренне, делая круглые глаза - вдруг ты похудеешь и сиськи пропадут, а попа уйдет, а как же я, за что держаться буду??\
Если в части пуза то ненавязчиво, без твердых да и нет.
Ой пуза большая у меня - ты так думаешь? ну мож пресс покачать?
Ой чот я толстая - да? где? ну сходи на массаж или вон на фитнес
Крочи, чтоб не обижать ее.
Мне кстати гидромассаж нифига в плане похудения не помог, хотя процедура приятная, особенно после нее плюшевое состояние)) Тушка как-то подтянулась, плотнее стала, но кожа сохла. ничё не помогало, и объемы не сократились
А ваще на работу ей нада, на такую как у меня с мая -5кг псалютна ничё не делая и жря (так можно говорить? )_на ночь глядя

 Отправлено: 11.07.15 11:47. Заголовок: Мусь_Мистическая мож..

Мусь_Мистическая можно замерить пояском, поясок измерить линейкой.

104-83-106-170 Блин, надо попробовать чебуречную диету, что ли

 Отправлено: 11.07.15 14:12. Заголовок: Фрекен Бок :sm54:..

Фрекен Бок



Линеек в моем доме еще меньше, чем метров. Надо искать рулетку, эта точно где-то была

 Отправлено: 11.07.15 14:27. Заголовок: 1. Груст, отъешь пуз..

1. Груст, отъешь пузо, и не заморачивайтесь оба два.
2. Ничо, что тема в открытом разделе?

 Отправлено: 12.07.15 13:59. Заголовок: Анфиса 1. ты предст..

Анфиса
1. ты представляешь, как я буду выглядеть с отъевшымся пузом?!
2. ну в открытом... ачотакова?

ИринаПетровна я об глупостях всегда тут думаю, и без коньяка )) полку эту када-нить попробую, скажу что получилось.
годы мои уже не те , но очень уж упражнение знакомо выглядит. любимое в армии занятие "упал-отжался", позиция "два", только тут упор на локти. думаю, справлюсь

мухобойка предлагаешь мне, чтоб я кой-кому твой метод предложил? хм.. "чойто я очкую, Славик"(с)

 Отправлено: 12.07.15 14:13. Заголовок: Груст Неееет))) не..

Груст

Неееет))) не предлагаю
А жена не говорит, что хотела бы в бассейн или фитнес центр ходить?
Если говорит (только если говорит), членская карта в качестве подарка тебе в помощь.
А еще согласна с девочками: только внимание мужчины как в женщине. Как в конфетно-букетный. Свиданья там, все такое. Чтобы было куда и для кого надеть секси платье. Это стимулирует. А чувство влюбленности стопроцентов худит.

 Отправлено: 12.07.15 14:15. Заголовок: НоЧка даже не знаю ч..

НоЧка даже не знаю что тебе с Зеброй ответить...
ощем наверное хватит подробностев (все равно я их не знаю ), предложенное направление движения приму к сведению.
пафосно: про все ттх могу только сказать - мой любимый размер, мой любимый цвет вес. какие б они ни были ))))
а, да, нащет бешеных голодовок "для мужика" - твердое нет. какие-то небешеные случаются естессно, но с голоду никто умирать не планирует. здравомыслие - наше всио и жрать всякие ласточкины гнезда мы не будем.

про гидромассаж можно поподробнее? человеческим языком желательно. это ваще приятная процедура, даже если бесполезная? а скока стоит, надо серию или это разовое мероприятие, где дают, а вместе можно?

 Отправлено: 12.07.15 14:38. Заголовок: мухобойка да неее, н..

мухобойка да неее, не только говорит, но и ходит. ходила. нынче времени стало мало, а невров много - ну, кипеш всякий

есичо, то нет никакой трагедии. ну, пока вопроз был только о существующих методах и способах, желательно приятных. яжнивкурсе
вот например всякие диеты, это стремное дело, заиграться можно.
всякие фитнесы -это ж кучю времени надо иметь и не пропускать
полка от ИП - это силу воли надо иметь как минимум ))
гидромассаж - непонятная пока мне хрень
липоксации, ушивания желудка - это ваще не вариант. даже если б было все действительно запущено

что еще?

 Отправлено: 12.07.15 15:22. Заголовок: Груст Единственный ..

Груст
Единственный способ похудеть (если не учитывать нейвы, загулявшего мужа, 25 кадр, чудо-пилюли, волшебные диеты и лампу Алладина))) - это тратить калорий больше, чем их съедать. Всио. Либо мало жрать, либо много двигаться, в идеале и то, и другое. Массаж, гидромассаж, шоколадные, водорослевые и прочие обертывания, велнес-тренажеры, кедровые и дубовые бочки, сауна и пр. - лишь приятные (и не совсем бесполезные ) ништяки, подтягивающие кожу, помогающие бороться с целлюлитом, повышающие самооценку и настроение и отнимающие кучу времени и денег
Как спец тебе грю.

 Отправлено: 12.07.15 16:29. Заголовок: Груст пишет: всякие..

Груст пишет:

цитата:

всякие фитнесы -это ж кучю времени надо иметь и не пропускать

Два дня в неделю по часу выделить можно? Ну крайний случай три. Сначала через силу ходишь, это понятно, а потом уже в удовольствие)
Груст пишет:

цитата:

полка от ИП

Планка, блин, планка!
Скрытый текст

Про фитнес-камасутру слышал? Совместим полезное с приятным)

 Отправлено: 12.07.15 17:25. Заголовок: мухобойка У меня где..

мухобойка У меня где-то на ФБ затерялся видео-сюжетец:
Мущино подарил жене пылесос, Она сказала "Мило. Пойдём я тебе тоже подарю кое-что, оно во дворе". во дворе она подвела его к собачьей будке - там внутри подарок. Он залез туда и провалился, аккурат типа преисподней, куда попадают мужья, сделавшие непраильный подарок. Время от времени их вызывают дамы-судьи проверить, не осознали ли они свою ошибку. Вот один из них, говорит, что подарил жене тренажёр со словами "Ты давеча говорила, что у тебя лишний вес так вот, сгоняй". Дамы заметали молнии из глаз: как можно!!! - "Я осознал! Я подарю ей лучше абонемен в спортзал" - и его закатали обратно в собачатник. Низя! Низя так вот прямо соглашаться, что жена толстовата, особенно, если жена слишком серьёзно к себе относится. Надо просто сказать: будешь нудеть - разведусь.

 Отправлено: 12.07.15 18:29. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Про фитнес-камасутру слышал?

трави, систра, я с блолнотегом!

НашеВеличество чтоб не было всех этих проблем, нужно следовать антивумен-точка-ру. это я уже понял. осталось понять, почему этот путь не есть правильный.

зы. а речь-то была а какие-то 256 грамм.
пошли в схрон чтоле, потрещщим

 Отправлено: 12.07.15 18:51. Заголовок: от я б щаз сцепилсо...

от я б щаз сцепилсо. но есть ощущение, что за нами следят. и ощущение бесконечной усталости. кстати, я бы поговорил об этом. таг жыть нельзя.
но кого это *акваланг*

 Отправлено: 12.07.15 19:59. Заголовок: Груст с ощущением, ..

Груст
с ощущением, что за нами следят, надо чё-то делать. Для начала давай перетащим тему в укромное место. Там и потрещщим.

 Отправлено: 12.07.15 22:42. Заголовок: Груст гидромассаж эт..

Груст гидромассаж это такая процедура. Ложишься в ванну и расслабляешься. Вокруг тебя ходит чел со шлангом, из шланга херачит вода под большим давлением, этой струёй массируют тушку, погруженную в воду. Прорабатываются всякие проблемные зоны где обычно живет цылюлит. Щитается, что цылюлит пугается такого напора и сбегает куда глаза глядят))) От одной процедуры ничо не будет, нужно делать курсом от 5 до скока позволят средства. Аська хвасталась\. что у них это дело стоит копейки\, я платила чота тыщу чтоль за 1 процедуру.
А еще можно уколы гиалуронки поделать, тоже говорят хороший эффект, а уж если с массажем сочетать, то ващееее

 Отправлено: 13.07.15 08:21. Заголовок: Груст Каждый выдает ..

Груст Каждый выдает свой рецепт..под себя.
А что бы я ощчутила, если б мне такое на мое бубубу зарядили?!
Мне пришло в голову: на её нужеятолстое ответить..дорогая, ты устала, тебе надо отдохнуть)
Вот тебе оплаченный тур в спа-салон , наслаждайся.
Я там ни разу не была, но подозреваю, что куча мняшек, в т.ч. и массаж..и есть надежда, что вдруг там она осознает, что ей надо такого побольше и постоянно и фитнес и втянется)
Я верю в чудеса?

 Отправлено: 13.07.15 08:23. Заголовок: Я вот перестала нрав..

Я вот перестала нравится себе ощущениями.
На мои 175см - 92-73-102 (какое разнообразие цифирек)
я даже мословата, но мне понравилось ходить в зал и потеть)
Хотя перед этим я трещала, что мне некогда и времени нет, и ехать далеко и не для кого...

 Отправлено: 13.07.15 09:24. Заголовок: бббггааа)))) мой пов..

бббггааа))))
мой повар купил мне офигенные кроссовки. Потом стал собираться куды-то. Со словами "кудасцукостой любимый, я тебя догоню!" надела кроссы, треники и поскакала за мужем. Потом в доме появились спортивный лифчик и остальная лабуда.
Вот жара у нас наконец-то спала, щас снова начну бегать.

 Отправлено: 13.07.15 09:39. Заголовок: *почитала, разрыдала..

*почитала, разрыдалась, уползла обратно в тину

 Отправлено: 13.07.15 09:45. Заголовок: Груст пишет: трави,..

Груст пишет:

цитата:

трави, систра

Слушай, а вот не могу ничего путнего нагуглить, одна порнуха выходит) А ведь я точно помню, какие мышцы Скрытый текст

в какой позе прорабатывать) Тут всё просто - если после секса ноги-руги болят, как после зала, значит, эффект есть. Еще можно взвеситься до и после, минус полкило - это нормальный результат, минус 1 кг - хороший.

НашеВеличество Слуш, ну я не знаю, если бы мне мужчина тренажер подарил, или абонемент в зал, или даже крем для лица с эффектом лифтинга, я бы этово мужчину очень сильно любила, ибо всё это вещи недешевые, но крайне необходимые.
maka пишет:

цитата:

спортивный лифчик

Кстати, очень полезная вещь! Помимо того, что хорошо держит всё наетое, еще даёт ощущение стройности)

 Отправлено: 13.07.15 09:49. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Помимо того, что хорошо держит всё наетое, еще даёт ощущение стройности

от ты знаешь, мое все наетое в нижнех части распределяется, до верхов (по крайнер мере, сисег), не доходит. Но даже эти дульку мешаются при беге. Так что спортивный лифчег - мегавесч!

 Отправлено: 13.07.15 09:53. Заголовок: Зёбра пишет: А еще ..

Зёбра пишет:

цитата:

А еще можно уколы гиалуронки поделать,

Кудаа?! Если в живот и ляшке, то Груст разорится)) Ну и объемы-то не уходят, только целлюлит разглаживается. Права Ночка, нет волшебных уколов и таблеток, выхода только два - или не жрать или в зале упахиваться.

 Отправлено: 13.07.15 09:58. Заголовок: спорткамасутра..

 Отправлено: 13.07.15 10:04. Заголовок: Фрекен Бок Да, это о..

Фрекен Бок Да, это оно, только мужской вариант, с утяжелением в виде девушки. А есть еще женский, там позы без утяжеления, но мышцы те же прорабатываются. Блин, не могу найти! не забыть историю почистить на рабочем компе)
Досмотрела до конца) Ну в общем, и для девушки есть что прокачатьСкрытый текст

некоторые позы я и сама люблю, прячьте уже нафиг эту тему))

 Отправлено: 13.07.15 11:16. Заголовок: Блин, спорткамасутра..

Блин, спорткамасутра (не читал, но осуждаю) это ж надо кажный день, чтобы был эффект. А если раз в год по обещанию, да ещё так напрягаться, ну нафих

 Отправлено: 13.07.15 11:22. Заголовок: Анфиса пишет: это ж..

Анфиса пишет:

цитата:

это ж надо кажный день

Два-три раза в неделю достаточно) тут главное в процессе правильно напрягаться))

 Отправлено: 13.07.15 15:21. Заголовок: ИринаПетровна пишет:..

ИринаПетровна пишет:

цитата:

если бы мне мужчина тренажер подарил

Я не помню, это американский ролик был или английский и это была шютка такая. Так -то да, наверно...

 Отправлено: 13.07.15 21:18. Заголовок: А я вот чота скока н..

А я вот чота скока ни пыталась начать радоваться достижениям, у меня так и не получилось. В зале скушно, бегать скушно, воду люблю, но тоже быстро надоедает. Танцы мне по вдохновению нравятся а не во вторник и пятницу. Карочи втянешься - это не про меня... Мне проще всего не жрать.

 Отправлено: 13.07.15 21:25. Заголовок: http://www.adme.ru/s..