Отправлено: 25.11.14 08:14. Заголовок: Долой зимнюю спячку или куда бухгалтеру податься))

Неиначе как я вдохновилась Дочиным капуэро))) Дада, эта женщина не перестает удивлять своими талантами .У меня талантов нету. Никаких, от слова совсем.Я совершенно не спортивная,я кисель сладкая плюшечка. Но есть большое желание прогнать скуку застой во всем теле от сидячей работы, подтянуть мышцы, развить гибкость. На новом месте я совсем засиделась, в смысле что практически не встаю с места и даже в обед никуда не выхожу, в смысле на улицу - тут просто некуда выйти, сплошь офисные коробки, это мрак!! Ощущаю скованность мышц((( Дома есть степер и велотренажер, иногда я на них по честному прыгаю, но чаще дома вечно какие то дела или изза этой вот сидячей усталости лучше лягу, пушто нет сил. Якобы нет сил)) Насамом деле замечено, что если пересилить себя и начать двигаться, то потом значительно лехче и лучше себя чувствуется. Ну я ж ленивое шо писец!! давно понимала что мне надо в спорзал, но варианты были добираться далеко либо дорого,что мне не подходит. А тут бац! Открыли рядом с новой работой спортзал, вот прям в соседнем доме и время групповых занятий с 18.00 (я до 17.30 работаю, задерживаюсь только в отчет).Вощим прям мне уже жизнь -шепчет, Ася, идите уже, идите..Пока стоимость низкая и зимой один кер делать нечего, Ася решила пойти таки. Стоимость зимней карты на три месяца 3500. Похожу а там решу -стоит ли мне брать дальше или я безнадежная лентяйко)))Вот мечуся - думаю взять стрипденс (просто шоб танцевать под музыку )и пилатес либо бодифлекс, кто нибудь скажет что лучше? Мне худеть вопчем то не надо - гибкость, тонус и хорошее самочувствие - вот ради чего это все затевается
Ну и вообще тема для флуда на тему борьбы с зимней спячкой и ленью. Все вот весной активность проявляют а я решила зимой

 Отправлено: 24.03.15 05:23. Заголовок: асяфея тот который в..

тот который в соседнем доме с работой))) рядом с домом маленький, я его бросила в виду отсутствия достаточного количества места в зале

 Отправлено: 24.03.15 10:31. Заголовок: асяфея , а, ну точно..

асяфея , а, ну точно, я всё перепутала, как обычно))
В общем, тебе туда удобно после работы будет, так? А сейчас ты куда ходишь, если тот бросила?

 Отправлено: 24.03.15 10:48. Заголовок: Реинкарнация МимоZы ..

Реинкарнация МимоZы пишет:

цитата:

А сейчас ты куда ходишь, если тот бросила?

аникуда пешком

 Отправлено: 24.03.15 10:53. Заголовок: асяфея , пешком тоже..

асяфея , пешком тоже полезно ))))

 Отправлено: 14.06.15 13:28. Заголовок: докладаю. поскольку ..

докладаю. поскольку я с той работы уволилась где спортзал рядом был ну тот который еще не открылся а с новой мне туда не с руки мотаться, я решила абонемент сдать, поскольку официально карта еше не активирована, то стоимость вернут полностью. Приглядела спортзал недалеко от дома и второй его филиал есть - удобно в будни с работы тудой ездить. Ощим если брать сетевую карту чтоб ходить в оба клуба- в одном мне расписание по будням нравится, в др по выхам, то выходит что у меня еше и останутся денежки от того абонемента. Правда сказали что вернут только через месяц ну и фик с ним, я летом в фитнес не хочу ходить - я много хожу пешком, на даче карячусь и вот на ролики хочузалезть а в зал с осени

 Отправлено: 14.06.15 14:46. Заголовок: асяфея :sm36: ..

асяфея

 Отправлено: 15.06.15 22:53. Заголовок: А я, девочки, свой с..

А я, девочки, свой стресс снимаю здесь: click here
Хамам и сауна, а потом в купель на улице. Потом отличные гидромассажные две ванны (так массажируют!). А фонтан мне шишку размассировал до косточек в месте соединения шеи и спины))) даже не знаю, как теперь без этого жить буду, когда на работу уеду((((
По вам скучаю, но вообще не до интернета((((

 Отправлено: 15.06.15 22:53. Заголовок: А я, девочки, свой с..

А я, девочки, свой стресс снимаю здесь: click here
Хамам и сауна, а потом в купель на улице. Потом отличные гидромассажные две ванны (так массажируют!). А фонтан мне шишку размассировал до косточек в месте соединения шеи и спины))) даже не знаю, как теперь без этого жить буду, когда на работу уеду((((
По вам скучаю, но вообще не до интернета((((

 Отправлено: 15.06.15 22:56. Заголовок: мухобойка , ай умнич..

мухобойка , ай умничка)). Хорошо, что хоть парой слов отметилась, а то потеряли тебя.

 Отправлено: 16.06.15 07:06. Заголовок: мухобойка рады что т..

мухобойка рады что ты кайфуешь а то стрессу накопилось мама не горюй!! Поправляй здоровве и возвращайся к нам, ми тоже скучаем

 Отправлено: 16.06.15 15:21. Заголовок: lana асяфея Ну как..

lana асяфея
Ну как кайфую.... отвлекаюсь от не самой приятной реальности)))) но мы обречены на удачу, как говорил мой хороший знакомый) прорвемся, где наша не пропадала)))) обещаю, как переживу все происходящее, в красках расскажу)))