Отправлено: 02.02.13 22:35. Заголовок: Жирный, жирный, поезд пассажирный №2

Ну да, я как всегда, о своем.
Худеть стало просто невыносимо.
Мало того, что просыпаясь ночью на кормление я испытываю аццкий голод, еще и белковая диета перестала помогать. Отсидела на ней неделю - хоть бы хуй чо.
Тетки, есть проверенные диеты, на который с ума от голода не сойдешь, но и килограммы тают? Я сайтам не верю, верю только вам.
Денег мало, поэтому надо что нить побюджетней. Реально надеялась на белковую - купил кило мяса и ешь его неделю.
Спортом начала заниматься- тренировки с Джиллиан Майклз это вам не в тапки гадить, но на питание внимание надо обратить самое пристальное, так щетаю.

 Отправлено: 15.09.14 20:22. Заголовок: Че Ррипиво Ога-ога...

Че Ррипиво
Ога-ога... или наоборот: жопа нахрен сапсем исчезнет, а вместо сисег как были бидоны, так и останутся - у кого чо болит, карочи

 Отправлено: 15.09.14 20:54. Заголовок: ХМ пишет: а вместо ..

ХМ пишет:

цитата:

а вместо сисег как были бидоны

Ладно, если еще сиськи-бидоны, а то еще и на спине гусеница! А ножки спички (это я не про себя )

 Отправлено: 17.09.14 13:53. Заголовок: Девы, рекомендую с н..

Девы, рекомендую с недельку посидеть на кукурузе вареной на ужин
Чудесные результаты, и кукурусу я полюбляю

 Отправлено: 26.04.15 10:31. Заголовок: вчера мне стало дурн..

вчера мне стало дурно! оказывпется я вешу 70 кг, целых семьдесят кг при росте 167.. Я могу себя утешать что вес у меня постоянно гуляет, что много воды к оторая которая лего сходит, но бль! этот факт меня потряс Столько я весила на выходе из роддома и на фото у меня жырненькие ножки и морда луной с оруглым в торым подбородком, щаз ничего этого нет и в помине, но вес тот же!! Плюс буйным цветом расцвел цыллюлит которого отродясь не было Все это хозяйство наросло ща зиму пушто по осени я худела. Глядя в зеркало я себя не пугаюсь, ну надо бы похудеть но вроде и не сильно надо. Мотивация похудеть затруднена теи что есть человек который не просто принииает меня меня любой, а принимает на у ра, причем пышные формы особенно любит(( Я как то не замтрачивалась вообще на внешнем виде, потому что всегда слышу какая ты красивая, принцесса и прочие эпитеты. Но цыфра 70 у била нах!! Вме осложняется что отрытие моего спортзала откладывается! Вчера открыла для себя канал ЖИВИ и пталась позаниматься с ними танцем живота и пилатесом, но поздновато шло. Сегодня они днем показывают, буду пробовать, этож невозможно - семьдесят кило!!!

 Отправлено: 26.04.15 11:31. Заголовок: асяфея Почитала тво..

асяфея
Почитала твой крик души, думаю, вешаться чтоль пойти) у меня те же 167/70, но у тебя, точно знаю, сиськи больше)
На самом деле меня уже не удивляет эта циферка) я реально верю в свою широкую тяжелую кость, пушто видела много людей которые при моих объемах весят шисят)
Не всем быть худыми, кому-то надо быть и красивыми(с))

 Отправлено: 26.04.15 11:37. Заголовок: асяфея Эх, Ася, Ася!..

асяфея Эх, Ася, Ася! У меня та же история. целлюлит нарастает не от веса, а от сидячей работы, мне ли не знать) Тоже зимой набрала до 65 ( а еще три года назад было 56, нехило, да?) Ну у меня дочь любит забить холодильник вкусненьким, ели вместе, метаболизм разный, ага. И мне никто про прынцессу не говорит, поэтому я раньше спохватилась) В общем, что хочу сказать - физическая активность без диеты вес не меняет! Для меня это стало открытием. Три раза в неделю тягаю штангу до седьмого пота, и шо вы думаете, я похудела? Та ни фига. Оппа подтянулась, даже что-то вроде кубиков на прессе проглядывает, а вес как стоял, так и стоит всё бы так стояло) Вывод один - на жесткую диету и не жрать вечером! Мне очень помогает хотя бы после восьми не есть, но блин, каак? Как заставить себя не жрать в отсутствии других радостей жизни?! Алкоголь не предлагать, там тоже калории. А я еще шоу "Взвешенные люди" начала смотреть, вот где жесть. Там прямо видно, что проблемы с весом напрямую связаны с проблемами психики. Понятно, где копать надо, даа?

 Отправлено: 26.04.15 12:34. Заголовок: Деушки, кто бегает-п..

Деушки, кто бегает-плавает и тягает штанги. Мой друк врач и одновременно упёртый спортсмен советовал мне пить L-карнитин за пару часов до тренировки. Он хорошо разгоняет метаболизм. Но работает только вкупе с физнагрузкой. Сидеть на попи ровно и жрать таблетки в расчете похудеть - это утопия и выброшенные деньги.
Я помницо ходила в басен и жрала этот карнитин. Ну и пост был, что тоже канеш тока в плюс при таком раскладе. В итоге за 2 мес ушло почти 10кг. Приятели которые меня до этого долго не видели, при встрече даже всполошились, не заболела ли.
У меня в тот период была затяжная борьба с гормональными килограммами. ХЗ справилась бы без такой мощной поддержки, тока силой организьма.

 Отправлено: 26.04.15 13:31. Заголовок: ИринаПетровна А не ..

ИринаПетровна
А не может так быть, что вес стоит за счет замещения жировых граммов мышечными? Я думаю, весы пще пора запретить) и ориентироваться только на внешний вид и самочувствие)

А вот еще чего сказать/спросить хотела
Купила я тут крэм подтягивающий кожу, ну для оппы естественно, все для нее родимой) с разогревающим эффектом (производитель утверждает, что разогревающий эффект от масла какого-то танжерина, в составе еще числится экстракт красного перца). Так вот. Я им мажусь, у меня сердце начинает стучать, что эгегей. Первый раз намазалась на ночь, аж на кровати подпрыгивала. Это нормально вообще, как думаете?

 Отправлено: 26.04.15 13:58. Заголовок: Че Ррипиво даже не с..

Че Ррипиво даже не столько думаю, сколько уверена, что таки нет, это не нормально!
У меня была серия кремов от Эвелин Косметик, там тоже такой разогревающий крем присутствовал. Первый раз канешна ж на ночь намазалась. У меня ничего не стучало, я не подпрыгивала. но ёрзала шопипец, кабутта жопой в муравейнике.
Думаю, если начинается такое сердцебиение, это явное не то, крем тебе не подходит. Либо это аллергическое на какой-то компонент, либо вовсе давление куда-то скачет.
Замени на другой, нунафик. Здоровье дороже.

 Отправлено: 26.04.15 15:28. Заголовок: Зёбра пишет: L-карн..

Зёбра пишет:

цитата:

L-карнитин за пару часов до тренировки

Точно! Я ж его пила раньше, давно как-то, потом забыла! Спасибо, что напомнила. А он в чем выпускается - таблетки, питьё? И доза какая нужна? Я всё забыла, оказывается.
Че Ррипиво пишет:

цитата:

А не может так быть, что вес стоит за счет замещения жировых граммов мышечными?

Бгг, я жировые килограммы на боках ясно вижу) У меня ожирение по типу спасательного круга - ноги, руки и все, что выше талии, нареканий не вызывает)

 Отправлено: 26.04.15 16:35. Заголовок: Че Ррипиво Думаю, ма..

Че Ррипиво Думаю, мазаться надо не перед сном (ага! был такойй лозунг а гербалайфщиков - спи и худей), а перед упражнениями. Тут есть таблетки, я покупала давно, при продаже парень сказал, если почувствую дрожание конечностей, надо встать и пройтись энергично. Когда я почувствовала, то решила вернуть пилюльки обратно, ну нах!
ИринаПетровна У Лисси Муссы есть такое: весы - зло, надо иметь перед глазами брючки, которые тебе малы, и разговаривать с ними, типа, вы тут долго висеть будете? мне уже пора вас носить, и т.д. Ну, там у Лисси много чего есть для психики и психологии, даже как правильно гулять. Я ж с ней похудела три года назад, но Новый год, зима, темно, холодно, шоколадки - всё пошло прахом. Я тогда каш наелась, сейчас не хочу, хотя после того, как растолстела, пару раз снова начинала каши, и снова сбрасывала несколько кило, но хочется фруктов, помидоров, кофе и прочего, что у неё нельзя. У меня всё осложняется тем, что через климакс я перевалила, а это полный трындец: все - все!!! - процессы в организме тааааак замедляются, что страшно о будущем подумать. Сейчас любая царапинка заживает неделями, а раньше - как на собаке. Так же и с весом.

 Отправлено: 26.04.15 16:36. Заголовок: ИринаПетровна, L-кар..

ИринаПетровна, L-карнитин и в таблетках есть и в шипучих таблетках. Но без диеты эффекта не замечаю. А вот диета + даже простенький фитнес = влезаю в любимые джинсы ((:

 Отправлено: 26.04.15 16:40. Заголовок: Mksap Вот! Тебе 30 е..

Mksap Вот! Тебе 30 есть? Мне было чуть за, не диетилась, постилась без мысли о весе, хотелось кишечник укротить, домой возвращалась пешком 45 минут, никаких упражнений, была приятно поражена итогом: и в животе поспокойнее стало, и ланью оказалась незаметно для себя, гардероб пришлось менять.

 Отправлено: 26.04.15 16:45. Заголовок: НашеВеличество, 30 е..

НашеВеличество, 30 есть ((: Я диетюсь больше для здоровья, ну и немного для формы. У меня как у Ирины Петровны все на талии оседает. Такой тип фигуры.

 Отправлено: 26.04.15 16:58. Заголовок: НашеВеличество пишет..

НашеВеличество пишет:

цитата:

зло, надо иметь перед глазами брючки, которые тебе малы, и разговаривать с ними,

Мне всегда казалось, что разговорами с неодушевленными предметами и уговорами-нахваливаниями себя, любимой, дела не поправишь. Я за материальные методы - меньше жрать, больше потеть, хоть в спортзале, хоть в постели) А разговаривать с брюками чтобы похудеть... ну я не знаю, можно с таким же успехом богу молиться, кому-то помогает наверное, но у меня другой тип психики)

 Отправлено: 26.04.15 18:09. Заголовок: Я пила L-карнитин в ..

Я пила L-карнитин в таблетках, они большие такие, длинненькие , округлые как фасолинка.
Дозировку не помню, но можно ж в инструкции прочитать. Или посоветоваться с тренером в спортзале.
Нада наверна мне тоже их попить, я ж хожу. И надеюсь сейчас чуть увеличу дистанцию. Вдруг поможет?
Достала щас старые весы, у меня в новых электронных батарейки сдохли, а купить я всё время забываю. Мух чира кровать разбирал для ремонта, глядь - а там мои старые весы стоят))) Сивоня после бурных вчерашних возлияний и шашлыка стрелочка показала мне вполне такую удовлетворительную циферку, я довольна))
Мне б еще 4 кг удушить и я буду щасливая, как Печкин с велосипедом

 Отправлено: 26.04.15 20:05. Заголовок: Зёбра Зёбра пишет: ..

Зёбра Зёбра пишет:

цитата:

Сивоня после бурных вчерашних возлияний и шашлыка стрелочка показала мне вполне такую удовлетворительную циферку

(злорадненько таг): сразу ничего не покажет, дня через два.

ИринаПетровна пишет:

цитата:

А разговаривать с брюками чтобы похудеть... ну я не знаю,

А я разговариваю, у меня собеседников немного, а брючек маленьких есть, но
ИринаПетровна пишет:

цитата:

у меня другой тип психики

та же хрень. Но хрень так же и в том, что когда мы слишком серьёзно подходим к борьбе с обстоятельствами, мы часто проигрываем. Поэтому лучше побороться с психотипом, а там, глядишь, и лишние кг испугаются.

 Отправлено: 26.04.15 20:08. Заголовок: Я тоже поправилась п..

Я тоже поправилась после нового года(((( обыдно, да. Но не смертельно, сброшу)

 Отправлено: 26.04.15 20:24. Заголовок: Фридриха ну злыдня т..

Фридриха ну злыдня ты, чо Спецом для тебя во вторник взвешусь, посмотрим чо весы покажут.
Я сётки думаю, что сивоня они вполне правдивые цифры выдали. Через пару дней должно по идее даже поменьше показать. Ибо чира были алковозлияния, а алкоголь сильно задерживает воду в организьме. Ну и ваще я сивоня весь день пью Поси чирашнего, да...

 Отправлено: 26.04.15 21:16. Заголовок: Жраааать меньше надо..

Жраааать меньше надо( сказала толстожопый кукле)

 Отправлено: 26.04.15 22:00. Заголовок: асяфея Асечка, и я 7..

асяфея Асечка, и я 70 + еще чутьчуть А рост у меня 163 - ниже чем у тебя. Так что видишь скока нас таких - много! Ты не одинока
Че Ррипиво пишет:

цитата:

Не всем быть худыми, кому-то надо быть и красивыми(с))

ИринаПетровна пишет:

цитата:

Там прямо видно, что проблемы с весом напрямую связаны с проблемами психики.

вот я давно это подозревала, точнее последнее время вообще уверена была. И что делать? Как исправлять?Я пока выхода не вижу.
Че Ррипиво выкинь этот крем, я тебя прошу. И ваще тети, будьте по-аккуратнее с тем что греет сильно. Оно не так уж и безопасно может быть.
НашеВеличество пишет:

цитата:

Сейчас любая царапинка заживает неделями, а раньше - как на собаке.

слуш, ну ты меня расстроила У меня и сейчас все непросто и не сразу заживает, а чтож тогда потом будет? Оспади, как жить-то?

 Отправлено: 26.04.15 23:37. Заголовок: Кукла Чакки Ага, а..

Кукла Чакки

Ага, ага))) и опять спряталась за черенок швабры всем известно, что тебе даже XS бывает велик

 Отправлено: 27.04.15 08:41. Заголовок: мухобойка 47.5 это..

мухобойка

47.5 это уже не XS. это уже полноценный S а иногда даже М.
сама себе противна блин(
ну ничего. ничего. это мышцы а не жир.

 Отправлено: 27.04.15 08:46. Заголовок: Кукла Чакки Дюймово..

Кукла Чакки
Дюймовочка

 Отправлено: 27.04.15 09:04. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

47.5 это уже не XS. это уже полноценный S а иногда даже М.

Мои 70+ это тоже М (38й европейский размер).

 Отправлено: 27.04.15 09:06. Заголовок: Мусь_Мистическая пиш..

Мусь_Мистическая пишет:

цитата:

Мои 70+ это тоже М (38й европейский размер).

Как??? У меня по сиськам российский 50! размер по попе 48, а выходила замуж было 46-44 и 52 кг

 Отправлено: 27.04.15 09:08. Заголовок: Че Ррипиво пишет: Н..

Че Ррипиво пишет:

цитата:

На самом деле меня уже не удивляет эта циферка) я реально верю в свою широкую тяжелую кость,

я не знаю как у тебя, ноу меня кость нифика не широкая , этоточно сцуко жир, но блиа где он хранится в количестве стольких кг? Ручки ножки у меня худенькие, все в туловище чтоле? все 18 набратых за 20 лет семейной жизни кг?

 Отправлено: 27.04.15 10:15. Заголовок: асяфея пишет: Как??..

асяфея пишет:

цитата:

Как??? У меня по сиськам российский 50! размер по попе 48, а выходила замуж было 46-44 и 52 кг

Я совершенно не разбираюсь в Российских размерах. Все эти 50, 48 и т.д. мне вообще ни о чен не говорят.

По факту, у меня верх М(38), иногда склонный к S, низ М, но может быть и L. Очень зависит от модели. При весе 52 кг, я выглядела дико не очень, носила XS, и меня все старались покормить.

Рост, если что, 160.

 Отправлено: 27.04.15 10:28. Заголовок: Мусь_Мистическая 50 ..

Мусь_Мистическая 50 рос это XL. 48 российский это L
XS я даже в девках не была никогда , как то помед пказаниям худела до 47 кг - это был страх божий((( ножки кривые худые, шоппы нет, сисек тоже((( Сейчас хочу 60

 Отправлено: 27.04.15 11:14. Заголовок: НоЧка не. Ночь. эт..

НоЧка

не. Ночь. это нормальное телосложение для низкого роста. думаю а ну иго нафиг это похудение уже. в таком возрасте уже зачем? не ну я не про то что надо кабанеть , но и так фанатично уже худеть не стоит.