Отправлено: 02.02.13 22:35. Заголовок: Жирный, жирный, поезд пассажирный №1

Ну да, я как всегда, о своем.
Худеть стало просто невыносимо.
Мало того, что просыпаясь ночью на кормление я испытываю аццкий голод, еще и белковая диета перестала помогать. Отсидела на ней неделю - хоть бы хуй чо.
Тетки, есть проверенные диеты, на который с ума от голода не сойдешь, но и килограммы тают? Я сайтам не верю, верю только вам.
Денег мало, поэтому надо что нить побюджетней. Реально надеялась на белковую - купил кило мяса и ешь его неделю.
Спортом начала заниматься- тренировки с Джиллиан Майклз это вам не в тапки гадить, но на питание внимание надо обратить самое пристальное, так щетаю.

 Отправлено: 07.09.13 17:36. Заголовок: Дамы, всем спасибо з..

Дамы, всем спасибо за поздравления

Я в общей сложности 18 кг скинула Кстати, мама моя 13 (это я к вопросу о возрасте). Полтора года худеем уже.

 Отправлено: 07.09.13 17:53. Заголовок: Мурка она взвешивает..

Мурка она взвешивается утром до завтрака и после посещения туалета, насколько я понимаю. Я у нее не спрашивала, но здесь все так. Логично же. Иначе 300 грамм нещитово, действительно дневной вес может меняться настолько и даже больше. У нас все говорят что вес надо терять постепенно, иначе вернётся. Здесь тёти делают себе планы питания на 6 месяцев и на всю жизнь, некоторые))) вон моей золовке для ее девочек составили план питания, жрут как не в себя, а похудели девченки за год на 8 кг. Запрещенных продуктов нет, дозы большие, минимум 5 приёмов пищи. Но это надо взяться вот так и жить прямо по диете, я так не могу жы, это скууучно, знать что через неделю будешь есть))))
сочувствую с панкреатитом, ты берегись пожалуйста! У тебя вижу он в лёгкой форме. Береги себя и желаю скорейшего выздоровления!

 Отправлено: 07.09.13 18:22. Заголовок: Fiona, спасибо. И кс..

Fiona, спасибо. И кстати да, стараюсь питаться не меньше 5 раз в день,может это тоже сыграло роль в похудании.
Манюнин гусь , ну и сила воли. Меня бы точно не хватило.

 Отправлено: 07.09.13 18:33. Заголовок: Жрать как не в себя ..

Жрать как не в себя недьзя, Малышева говорит - разовое количество пищи должно умещаться в стакан, без утаптывания. 5 раз в день, да. А я на ЮТюбе слушала лекцию тётки - не помню как звать - она гворила, что переваривание еды идёт 5 часов в среднем и в эти 5 часов не надо закидывать ещё еды.
панкреатит у меня диагностирован лет 17 назад, нынче была в России, сделала УЗИ, там опять не всё в порядке, в поджелудочной. Но я не худею.
МАНЮНЯ! Как мама питалась? Что ещё делала?

 Отправлено: 07.09.13 19:08. Заголовок: В общем, по поводу д..

В общем, по поводу до и после ))))
Вы просите фото - их есть у меня.
ДО:


После

 Отправлено: 07.09.13 19:13. Заголовок: НашеВеличество, мама..

НашеВеличество, мама 8 кило скинула на диете минус 60, когда до 12 можно есть все, торты и пирожные и сласти всевозможные, с 12 до 18 постную пищу, а с 18 кефирчик или яблочко.
Потом вес стал уходить медленнее, и она стала чередовать углеводные дни с белковыми.
Белковые - куриная грудь, яйца, мясо нежирное, рыба.
Углеводные - овощи и фрукты.
Причем мороженое вписывалось прекрасно и в углеводные и в белковые )))Ей с мороженого хоть бы хны, ест абсолютно спокойно.
И да, хлеб мы не едим, сахар никуда не добавляем, майонез зло.

 Отправлено: 07.09.13 19:32. Заголовок: Манюнин гусь пишет: ..

Манюнин гусь пишет:
[quote]`
Ых, я 75,5 весы чтоль заржавели

 Отправлено: 07.09.13 19:35. Заголовок: Nellja, чего чего я ..

Nellja, чего чего я там писала? )))

 Отправлено: 07.09.13 19:46. Заголовок: Не забывайте,что Ман..

Не забывайте,что Манюня все это время еще и Ромашку выращивала.И еще 2 сыночек.
Отсюда вопрос:низ чего сделана сила воли и целеустремленность Манюни?
Вот то то и оно)

 Отправлено: 07.09.13 20:27. Заголовок: НашеВеличество пишет..

НашеВеличество пишет:

цитата:

ТАУ полтора метра ростом, ей 48 можно.

гггггг, и йэто правда. (ну, почти)
вот када я с этим ростом весила шисят кэгэ - это был явный перебор)))

 Отправлено: 07.09.13 20:44. Заголовок: Манюнин гусь Гусик, ..

Манюнин гусь Гусик, да ты прям огого как сбросила. Я первую фотку или аналогичную помню. Ты тётко-звэрь! Усих порвёшь!

Стринги начепилА, ёпт))))) Ну пщееее красавица!!!!!

 Отправлено: 07.09.13 20:45. Заголовок: Аська пишет: Мне б ..

Аська пишет:

цитата:

Мне б тоже немного не мешало б схуднуть, но мне и не мешает

тебе не то, что не мешает, тебе еще и идет )))
Красавица моя

 Отправлено: 07.09.13 20:46. Заголовок: Анфиса пишет: Стрин..

Анфиса пишет:

цитата:

Стринги начепили, ёпт)))))

дык.
Могу теперь себе позволить

 Отправлено: 07.09.13 21:27. Заголовок: Манюнин гусь Я тво..

Манюнин гусь

Я твой фанат

 Отправлено: 07.09.13 21:49. Заголовок: Вот каг? Каг есть то..

Вот каг? Каг есть торты по полудня? Я на работе. Могу закинуть сухофрукт, горстьчку орехов. Пиражок, ага, лехко. Читала я про эту минус 60, ну, низна.
Кстати, я упоминала Дэвида Смита? Будет время, найдите на ЮТюбе David Smith, печальная поучительная история.Но у него, думаю, не только обжорство, невозможно всё это нажрать.

 Отправлено: 07.09.13 21:59. Заголовок: Манюнь, как меня вшт..

Манюнь, как меня вштыривает твоя авка! Это что-то!!!

Кстате, у мня утятки народились)))))) очень вовремя) Ща фоту вставлю.
Скрытый текст

 Отправлено: 07.09.13 22:17. Заголовок: TAU читая и наблюдая..

TAU читая и наблюдая как ты сильно худеешь ничего особо не делая, я начала волноваться, дарлинг(((( Вот ты упомянула что на таблетках сидишь от тиреотоксикоза и давно не сдавала гормоны..Может того.. пора сдать? а то в нашем прекрасном возрасте просто так само себе не худеется, я волнуюсь

 Отправлено: 07.09.13 23:17. Заголовок: Nellja ниссы. Не у т..

Nellja ниссы. Не у тебя одной. У меня 70

 Отправлено: 07.09.13 23:27. Заголовок: Весь день захожу, чи..

Весь день захожу, читаю и плачу горючими слезами!

Но Манюня - ОТАКЕННАЯ молодчина! Просто умница, и гвозди бы делать из этих красавиц)

 Отправлено: 08.09.13 00:37. Заголовок: Дочь Монтесумы а че ..

Дочь Монтесумы а че ты ревешь?? не худеется? а ты правда этого хочешь или как я играешь в похудение? у моей коллеги муж решил худеть пошел к эндокринологу, потому что парень он активный а пузо растет мама не горюй..врач кроме диеты по будням! в выхи ест че хочет, прописала чтото для обмена веществ и орсотен этот который по телеку рекламируют (но тока типо када обожрешься переешь) худеет парень, стабильно не резко но худеет.

 Отправлено: 08.09.13 00:45. Заголовок: Аська Я дошла до ста..

Аська Я дошла до стадии "да пошло оно все найух"))) При том, что я и танцевала и дома кажд день и диетилась. Короче, мне просто не дано)

 Отправлено: 08.09.13 00:50. Заголовок: Дочь Монтесумы ну ес..

Дочь Монтесумы ну если тебя не сильно колышет, то и ладно, знач ты как я

 Отправлено: 08.09.13 00:54. Заголовок: Дочь Монтесумы ну за..

Дочь Монтесумы ну зачем тебе-то? Ты ж такая красавица что слов нету! Ты ж никогда худой не была, пральна я помню?

 Отправлено: 08.09.13 06:55. Заголовок: Манюня - я тебе знае..

Манюня - я тебе знаешь как завидую?! У меня лишнего 20 (бля, ДВАДЦАТЬ!!!) кило качаю пресс через день, ем 3 раза в день, в
эти приемы пищи ем все что хочу и сколько хочу, в перерывах (это моя главная проблема, т.к. холодильник под боком) - сельдерей. Сельдерея много не съешь, но он уникален тем, что на его переваривание уходит больше каллорий чем он сам содержит Медлееееено ползет вниз, поставила цель к концу месяца хотя бы до 75 добить (сейчас 77-78)

 Отправлено: 08.09.13 07:05. Заголовок: Манюнин гусь от фот..

Манюнин гусь от фоток упала и лежу. Нунифигасебе!

 Отправлено: 08.09.13 08:12. Заголовок: Аська пишет: давно ..

Аська пишет:

цитата:

давно не сдавала гормоны..Может того.. пора сдать?

да пора, конечно...
давно пора.
только я ж такая ворона, что пока меня в жгут не скрутит, я по врачам никак не соберусь пойти)))
а тут вроде б как не болит ничего)
Скрытый текст

зато как я себе в таком виде нравлюс, вы бы знали!

 Отправлено: 08.09.13 08:57. Заголовок: А у меня, а у меня! ..

А у меня, а у меня! До моего добеременного веса осталось всего полтора кило! И все в грудях. Я себя чувствую как после операции по увеличению груди - она на два размера больше и болит. А вся остальная фигура вернулась как была.
Диет никаких не было, ГВ + скалолазание. Как врач через шесть недель после родов разрешила спортом заниматься, так я сразу в зал побежала. Хотя за эту беременность как и в прошлый раз 17 кг набрала. За полгода все ушло.
Блин, это такой кайф теперь на себя в зеркало смотреть. Поэтому меня теперь то на безумные штаны в облипку, то на комбинезоны с дырками на спине тянет - может потом пройдет, как работать выйду.
Я хвастаюсь, да.
А все почему - потому что боялась. У меня мама после родов так никогда и не похудела, я боялась, что у меня так же будет. Причем мама у меня вот как тут пишут - и спортом занималась, и на диетах сидела. Потом вообще лечебным голоданием занималась, она спокойно может в голодовку на пару недель уйти. Но если до беременности она была 50 кг, то потом ее минимальный рекорд был 65 (при росте 162), а так обычно около 70. И ни фига ей не помогает. Редкий случай, когда я очень рада, что "не в маму".

 Отправлено: 08.09.13 09:29. Заголовок: Анфиса, вот они мими..

Анфиса, вот они мимимишные!!!

Херовимчик пишет:

цитата:

У меня лишнего 20 (бля, ДВАДЦАТЬ!!!) кило

Я начинала с веса 86 кг,лишних получается было 26 кило.
Вес пще ужасно медленно уходит, учитывая мои регулярные срывы и зажоры (((
Но уходит ведь, сцуко! Враг будет разбит, победа будет за нами!

ДМ, не реви.
Вот уж кому-кому, а тебе со своей внешностью вообще грех на что то жаловаться. Сама же знаешь, что красивая очень.

Леся, дай пять

НоЧка, кобздец, да?
я сама второй день рассматриваю и охуеваю

 Отправлено: 09.09.13 23:50. Заголовок: Муся зайчик мой Да в..

Муся зайчик мой
Да вы ж рождены, шоб сказку сделать былью
Нифига себе вы упорное и целеустремленное
Потрясающий результат
Говорю ж - сказочный
Нечеловечская воля прослеживаеца
Удивляюсь, скока силы в юном человеке
Горжусь, восхищаюсь

 Отправлено: 28.09.13 15:33. Заголовок: Посмотрев на Машу, я..

Посмотрев на Машу, я приобрела годовой абонемент в фитнесс-центр и села на диету. Вчера первый день была в тренажерке, сегодня первый день диеты) В итоге болят все мышцы (особенно бедра внутри, как после хорошего секса) и дико хочется жрать) Интересно, сколько я продержусь?
Скрытый текст

И не говорите, что я не толстая, я за лето еще набрала и за 60 кг перевалила.