Отправлено: 18.04.12 14:54. Заголовок: Медленная жизнь

По следам вчерашних выступлений, ткскть.. О тех, кто торопится жить, и о тех, кто торопиться не хочет. О темпе. О переосмыслении, в конце концов.

Из чувства протеста к американскому фаст-фуду («быстрой еде») в 80-х годах в одном из итальянских городов начали движение за «слоу-фуд» («медленная еда»). Дальше – больше, движение расширилось и людей стали призывать к «слоу-лайф» («медленной жизни»), в пику современному быстрому течению времени. Ибо жизнь наша зачастую похожа на гонку. Сделать как можно больше, успеть всё или почти всё.
Приходишь в книжный магазин – там рядами стоят книги о том, как повысить эффективность своей работы. Чтобы не толкаться в электричке советуют выходить из дома пораньше, тогда вы благополучно сможете сесть и прочитать за время езды до работы что-нибудь полезное. Или можно слушать английский в плейере. Или ехать на работу на велосипеде – вот вам и зарядка. По ходу дела советуют походить на курсы быстрого чтения, а потом читать в день по столько-то книг.

Суть философии «медленной жизни» («слоу-лайф») – живи по внутренним часам, без оглядки на расписания, составленные другими. Работай – сколько можешь, (мало для кого выполнимо) спи – сколько хочешь, (тоже не все могут позволить) со вкусом ешь и всласть занимайся сексом. Жизнь – не ради достижений, а ради удовольствия. Постепенно стали появляться добровольные объединения людей, отказывающихся жить под лозунгом «догнать и перегнать». Приверженцы «медленной жизни» повернули мир в сторону естества, которому уже тысячу лет учит дзен-буддизм: хочешь есть – ешь, хочешь спать – спи.
Сегодня существуют общества медленной еды и медленного секса, медленные школы и медленные дома, активисты движения консультируют топ-менеджеров, как сбросить обороты, и организуют на центральных площадях мегаполисов послеобеденные сиесты. Многие организации переводятся в режим «жизнь без спешки». Компании, называющие себя слоулайферскими, провозглашают основным принципом комфорт для служащих, которые сами определяют рабочие часы, никогда не трудятся в выходные и не соблюдают дресс-код. Одна из заповедей движения гласит: «Умение избегать работы – это не значит тунеядничать, это значит не выполнять бессмысленные задания». Изматывающая работа называется токсичной. Однако активная деятельность прекрасно может сочетаться со «слоу-лайфом», но при этом быть избирательной, приносящей удовлетворение и положительные эмоции.


Принципы общества торможения

Притормози, ты не отвечаешь за все.
Когда тебя кто-то толкает вперед, скажи ему, чтобы не толкался.
Когда идешь с кем-то, не думай о том, что сказать.
Не бойся проводить время непродуктивно и лениво. (обожаю лениться)
Разговаривай и гуляй с детьми.
Говори медленно, немного или вовсе не говори. (а вот тут не могу согласиться, ибо болтать люблю и делаю это в своё удовольствие)
Позволяй себе опаздывать.
Трать время на игры.
Разделяй большое задание на несколько маленьких.
Когда ты торопишься и волнуешься – остановись.
Медленно читай великие книги.
Проводи день в одиночестве.
Почаще сиди в темноте. (не люблю)
Не гуляй с целью – так ты жертвуешь прогулкой. (тоже не люблю, ибо мне некомфортно идти куда-то бесцельно)
Смотри на звезды и закаты.
Жизнь надо проживать, а не планировать. ДАА!!

Если вы способны валяться по утрам в постели, гулять по городу без определенной цели, с удовольствием молчать и со вкусом ничего не делать, наслаждаться свежестью утра, ароматом страниц книги и неторопливой беседой с другом, поздравляем, вы – настоящий «тормоз». Вам от природы дано то, чему многие люди только учатся. Тем же, кто не может вспомнить, когда последний раз смотрел на голубей и качался на дворовых качелях и сколько лет старшему ребенку, – пора сбавить скорость и попробовать присоединиться к самому модному на сегодняшний день социальному движению.

В общем, за исключением мелочей, мне это очень близко.

 Отправлено: 18.04.12 15:07. Заголовок: я так стараюсь жить ..

я так стараюсь жить последние несколько лет. стресс мэнэджмент. как только чувствую возрастание беспокойства или напряжения в теле, значит останавливаюсь, спрашиваю себя что мне наиболее важно в данный момент, расслабляюсь, и могу продолжать дальше со своей работой.
Но сначала надо научиться слушать себя, свое тело, распознавать свои потребности.
Возлюби себя принцип, а потом ближнего.

 Отправлено: 18.04.12 15:08. Заголовок: я величайший тормоз ..

я величайший тормоз ))))
только к сожалению не получается постоянно тока торможением заниматься. а такта меня бы за уши не оттянули )))

 Отправлено: 18.04.12 15:12. Заголовок: Чота никуя не поняла..

Чота никуя не поняла...
а на какие, простите за примитивизм, бапки жрать, када хочешь и обеспечивать себя постелью, желательно под крышей, когда хочешь спать, если неспеша проживать жизнь в свое удовольствие?
что нащет этого говорит новое учение?

 Отправлено: 18.04.12 15:14. Заголовок: уууу... пора учиться..

уууу... пора учиться, я в свой выхадной если ничего не делаю, мне прям некомфортно))) и гулять бесцельно одной не получается пока, а вот в субботу мы с сестрой так бесцельно и намотали 7 км, очень даже клева

 Отправлено: 18.04.12 15:21. Заголовок: ХМ ну ты совсем букв..

ХМ ну ты совсем буквально не воспринимай всё.

 Отправлено: 18.04.12 15:22. Заголовок: Карошие мысли. Прекр..

Карошие мысли.
Прекрасные.
От это ваще шикарно: «Умение избегать работы – это не значит тунеядничать, это значит не выполнять бессмысленные задания».
Но все равно предательски начинаешь время от времени входить в фазу истерического аврала.
Но я борюсь за такое восприятие жисти. Конечно, не все выполнимо, да оно, наверное, и не надо полностью добуквенно соответствовать.

 Отправлено: 18.04.12 15:22. Заголовок: Это мое! это для мен..

Это мое! это для меня! Но мне пришлось перевоспитаться, иначе не выжить

 Отправлено: 18.04.12 15:24. Заголовок: Прелесть пишет: Но ..

Прелесть пишет:

цитата:

Но все равно предательски начинаешь время от времени входить в фазу истерического аврала.

даааа!!как ты точно сформулировала!!
я как раз в этой фазе!

 Отправлено: 18.04.12 15:27. Заголовок: ХМ , слоулаф - это н..

ХМ , слоулайф - это не значит не работать. Это значит, наслаждаться работой. Работать ту работу и в том темпе, в котором комфортно. Без напрягов и стрессов (сорри, что под прежним ником, лень в телефоне перелогиниваться).

 Отправлено: 18.04.12 15:37. Заголовок: ХМ ну кагбы смысл в..

ХМ
ну кагбы смысл в том, что в бешеной гонке все успеть, мы не успеваем жить.
Не успеваем получать удовольствие от жисти - от раппоты, от успехов, от семьи, от созерцания происходящего, и даже от преодаления трудностей.
Это не обломовщина (гггг, как грила моя бабушка), а тише едешь - дальше будешь....

 Отправлено: 18.04.12 15:47. Заголовок: я бизусловный слоула..

я бизусловный слоулайфер в еде, в сексе
И по уикендам)))
и да, мне нраицо работать
Эслип еще высыпаца, не вставать рано по будням,
Я была бы псалютно довольна жызнью)))

 Отправлено: 18.04.12 15:49. Заголовок: ойнизнаю, чёто это к..

ойнизнаю, чёто это както перебор. Я не могу гулять вникуда и сидеть без дела. Мне это некомфортно.
Ну и потом гулять вникуда лучше в эргономичной обуви, а она стоит бабок которые не растут на деревьях и не появляются от разглядывания облаков.
И по-моему у этого новшества уже борода отросла - будизмы всякие и иже с ними.
Я не суечусь по напрасну, ни кипешусь, не вхожу в истеричные авралы. Я вообще шума и суеты не выношу, но и пустоты тоже не выношу. Если у меня вдруг час свободный, то мне жалко его терять вникуда. Это мой час.
Поспать, почитать, побегать, потрепаться по телефону с подружкой это вполне легитимное для меня наполнение. Но так, чтоб ничего не делатъ это жаба давит.

 Отправлено: 18.04.12 15:50. Заголовок: простите а это вообщ..

простите а это вообще для кого написано?
не ну вот я не против я за.
иду сейчас например на работу усаживаю попу за комп.
ииии...................................... на вопрос руководителя КуклИванн ты заявку сдала на конкурс который до 2?
Кукл: а ннееее. я торомзслоу. я не отказываюсь ее делать. я просто сделаю когда начитаюсь наобщаюсь налюбусьна закаты. ну да.
как думаете что мне скажет начальник?

пральна ок скажет ласково, нежно глядя в глаза Кукл а идика ты вообще отседа на закаты любоваться.
и Кукл пойдет читать книжки и ниче что ребенку кормить скоро будет нечем и вооооон та жолтенкая сумочка так же плавно и нежно от меня улетела а патаму что у меня денег нет. а денег нет потому что тормоз.

 Отправлено: 18.04.12 15:53. Заголовок: НежнаЯ , о, вот ты з..

НежнаЯ , о, вот ты знаешь, мне для полного щасття тоже не хватает высыпаться (на справедливости ради это не из-за работы, на которую к 10, а из-за детского сада, в который к 8).
А еще хочу не каждый день работать, ну или неполный день. И тогда вообще нирвана.

 Отправлено: 18.04.12 15:53. Заголовок: в данном случае внеш..

в данном случае внешние обстоятельства диктуют нам ритм жизни.
дауншифтинг еще в моде?
но на него надо заработать. чтобы на него заработать надо побегать.

 Отправлено: 18.04.12 15:55. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

и Кукл пойдет читать книжки и ниче что ребенку кормить скоро будет нечем и вооооон та жолтенкая сумочка так же плавно и нежно от меня улетела а патаму что у меня денег нет. а денег нет потому что тормоз.

у куклы есть добытчик муж:))))))

 Отправлено: 18.04.12 15:58. Заголовок: Кукла Чакки , шознач..

Кукла Чакки , шознач для кого написано? Для всех, для обсуждения. Или надо тему адресно постить? Типо, посвящается такой-то тетке, остальным не смотреть?

 Отправлено: 18.04.12 15:59. Заголовок: Белка ага Кукл зна..

Белка

ага Кукл значит станет слоулафером а мужу придется крутиться еще больще патаму что Кукл то слоулайфер. и я ему такая по вечерам не торопись пусичка давай займемся этим медленно и задумчиво.
знаешь как это называется? домохозяйка

 Отправлено: 18.04.12 16:00. Заголовок: Zaratustra та не. я..

Zaratustra
та не. я не в разрезе нашего форума. а в разрезе вообще глобально. для какого общества. явно не нашего

 Отправлено: 18.04.12 16:03. Заголовок: Кукла Чакки пишет: ..

Кукла Чакки пишет:

цитата:

знаешь как это называется? домохозяйка

а что, домохозяйка у нас уже ругательство?:)))))))

 Отправлено: 18.04.12 16:04. Заголовок: а с чего ты взяла чт..

а с чего ты взяла что я ругаюсь?

не знаю у меня домохозяйка это определение образа жизни.

 Отправлено: 18.04.12 16:04. Заголовок: Кукла Чакки Для гар..

Кукла Чакки
Для гармонии слоулайферами должны быть оба
Ну или все члены семьи
Мне проще, у миня деть вырос
А ..ээээ...единомышленников, патнеров, я себе сама выбираю,
Када не лень)))))

 Отправлено: 18.04.12 16:06. Заголовок: НежнаЯ согласна. ..

НежнаЯ

согласна.
тогда вопрос сакральный: на что жрать будем?

 Отправлено: 18.04.12 16:11. Заголовок: Вот еще И еще одна..

Вот еще

цитата:

И еще одна обязательная часть Slow life – это «медитативное» хобби. Сюда относится все, что требует неторопливой работы и концентрации. Это может быть вышивание, вязание, рисование, йога, чтение или рыбалка. Никаких ограничений тут нет – используйте вашу фантазию. Главное, чтобы процесс не требовал спешки и доставлял вам удовольствие. Однако жить в ритме slow life ни в коем случае не значит превратится в аморфное существо на подобии улитки. Даже если вы бегаете по утрам или получаете удовольствие от быстрой езды, это не будет идти вразрез с установкой на неторопливость, если это помогает вам обрести духовное равновесие.

Кукл, ну вот медитативное хобби - оно тоже слоулайф, оказывается. Чо там у тебя с втукиванием? Медитативно оно, иль нет?

 Отправлено: 18.04.12 16:13. Заголовок: Так это. Смаря че жр..

Так это.
Смаря че жрать
Одно дело, если из азбуки вкуса
Тогда слоулайф врятле
Ну, а можна, с огорода, напр.
Или просто, быть не притязательными нерабами жылутков.
Я вот притязательное))))
Я лучче по будням повкалывайу сетке;))

 Отправлено: 18.04.12 16:19. Заголовок: Реинкарнация МимоZы ..

Реинкарнация МимоZы
Вощим, жизнь должна быть в кайф
И, жылательно, без навязанных стереотипов.
Идеальный вариант – иметь сопственный бизнис, (жить на ренту)
В маями лучче.
Путешествовать,
Приносить пользу опчеству напр, волонтерской деятельностью.
Я стремлюс в мичтахххххх)))))))))))

 Отправлено: 18.04.12 16:20. Заголовок: а вдумчивое вкалыван..

а вдумчивое вкалывание, ИМХО, тоже вписывается в слоулайф.
каэшн, при условии того, что работничек не носится конвульсивно и не бьется об стены, как курица с отрубленной головой, а спокойно и вдумчиво раппотает с удовольствием, а поси раппоты такжи с удовольствием, с чувством, толком, расстановкой отправляется в АВ или Биомаркет какой, чтобы купить прекрасной медленной еды)))

 Отправлено: 18.04.12 16:22. Заголовок: Ну вот как я поняла ..

Ну вот как я поняла эту идею, слоулайф - это жить и получать удовольствие (Галли в другой теме уже писала об этом). Другое дело, что от стрессов и беготни удовольствия мало (хотя наверн кому как). Поэтому слоулайф - это спокойствие, только спокойствие, и в удовольствие себе.
Вот хожу я на работу пешком по утрам. Медленно. Наслаждаюсь природой, погодой. Мысли какие-то в голове думаю. Слолайф? Он самый.
Вечером после работы вяжу иногда. Тоже он, оказывается.
Работу работаю спокойно, по большей части (не, ну случается иногда чота, но редко). Общаюсь с людьми в приёмные дни, в неприёмные вообще одна могу сидеть - тоже слоулайф. Кайфовая работа для меня. А для кого-то мож скукотенью покажется.
Никто ж не говорит, что надо лежать на диване и плевать в потолок.
А одна моя приятельница терпеть не может на работу ходить. Она прирождённая домохозяйка, за все 38 лет жизни работала если в общей сложности, то года 4-5. Ей самый кайф домохозяйничать - нравится ей это. Дык для неё наверн моя жизнь нифига не слоулайф (как и для меня сиденье дома - уныло и неинтересно). У каждого он свой, наверна. У кого-то более размеренный, у кого-то менее. Главна, чтоб в удовольствие.

 Отправлено: 18.04.12 16:23. Заголовок: НежнаЯ , дада, я пок..

НежнаЯ , дада, я пока долго разглагольствовала, ты в двух словах основное выразила))))

 Отправлено: 18.04.12 16:41. Заголовок: Вот еще нашла Медле..

Вот еще нашла

цитата:

Медленный – это не значит неэффективный, это не значит, что все надо делать в темпе улитки. Это культурная революция против идеи "чем быстрее, тем лучше". Речь идет о стремлении делать все с правильной скоростью, смакуя часы и минуты, а не просто подсчитывая их. Делать все, как можно лучше, вместо того, чтобы как можно быстрее. Речь идет о качестве над количеством во всем - от работы до питания и воспитания. В противовес "Сделать как можно больше вещей за как можно меньшее время" (то есть, главное - скорость и количество) - сделать "как можно лучше", а не "как можно быстрее".